عاجل 01:00 الكلاب الضالة تقلق طالبات مرتيل 00:00 تحقيق عاجل بعد تسريب امتحانات الابتدائي 23:55 صناديق جديدة تنهي احتكار شحن الأسماك 23:33 ابتدائية الرباط تؤجل ملف السنغاليين المتابعين في قضية شغب الكان 23:00 8 أشهر حبسا نافذا لمواطن جزائري مزق الأوراق النقدية 22:28 مرضى المصحات الخاصة يدقون ناقوس الخطر بسبب "النوار" 22:00 مع اقتراب الإنتخابات...وزارة الداخلية تشدد مراقبة مباريات التوظيف بالجماعات 21:33 برشلونة يحدد موعد الانتخابات الرئاسية 21:17 مجلس الصحافة ..حزب التقدم والاشتراكية يرحب بقرار المحكمة الدستورية 21:00 خط جوي مباشر بين الدارالبيضاء وسانت بطرسبرغ الروسية 20:23 حموني لـ"ولو": المحكمة الدستورية أسقطت خمس مواد من قانون الصحافة 20:16 هذا جديد قضية "إسكوبار الصحراء" 19:49 جلالة الملك يشيد بنجاح تنظيم "كان 2025" ويؤكد انتصار الأخوة الإفريقية رغم الأحداث المؤسفة في النهائي 18:40 الكفالة "تحرّر" قيادي استقلالي من تهريب 8 أطنان من الحشيش 18:24 مدرب منتخب مصر يشيد بالبنية التحتية وبالتنظيم العالي ل"كان المغرب 2025" 18:00 ارتفاع أسعار الكراء في المدن الكبرى يسائل المنصوري 17:56 وزارة التجهيز والماء تدعو مستعملي الطريق إلى توخي الحيطة والحذر 17:36 المهمة الإستطلاعية للمطاعم المدرسية تحل بالناظور والعروي 17:22 إدانة حقوقية للتدخل الأمني بجامعة ابن طفيل 17:00 رويترز: المغرب يحسم الجدل ويؤكد جاهزيته لمونديال 2030 16:37 شبيبة القبائل الجزائري يهدد بمقاطعة مباراة الجيش الملكي في عصبة الأبطال 16:23 الأرصاد الجوية تحذر من أمواج عاتية بالسواحل الأطلسية 16:05 لزرق لـ "ولو": الرباط تدخل هندسة السلام العالمي بخطوة سيادية محسوبة 15:42 تهم ثقيلة تلاحق مشجعين سينغاليين و جزائري 15:26 الأهلي المصري يعلن تعاقده مع يوسف بلعمري 15:06 “الريادة” تُفجّر غضب النقابات بسبب كرامة الأساتذة 14:59 الحكومة تطمئن: تموين الأسواق مضمون خلال رمضان 14:45 المغرب يجمع وزراء المالية الأفارقة 14:42 ارتفاع الأمواج يمنع الإبحار بسواحل العرائش 14:26 تسريب امتحان الرياضيات بمدارس الريادة يصل البرلمان 14:03 متابعة 18 مشجعا سنغاليا وجزائي في حالة إعتقال 13:40 نشرة إنذارية...تساقطات ثلجية وأمطار قوية من الخميس إلى السبت 13:33 الركراكي يتوج بجائزة أفضل مدرب في "كان المغرب 2025" 13:13 لقاء حاسم مع التهراوي يعلّق احتجاجات الشغيلة الصحية 12:51 استفسار حول شبهة توظيف طرق زلزال الحوز انتخابيا 12:34 الداخلية تستفسر الجماعات عن اختلالات خطيرة لصفقات احتكارية 12:18 رئيس مركز "أفروميد" يكشف ل"ولو" تصاعد الخطابات العنصرية ضد مهاجري إفريقيا جنوب الصحراء على خلفية "الكان" 12:12 نقابة موخاريق ترفض مقاربة الحكومة في إصلاح التقاعد 11:56 استطلاع: 47 في المائة من المغاربة تأثروا بالتغير المناخي 11:27 ترامب وبوريطة يوقعان ميثاق مجلس السلام 11:23 أسعار صرف العملات الأجنبية مقابل الدرهم اليوم الخميس 11:06 توقيف متورط في سرقة صيدليات بفاس 10:54 مقاييس الأمطار المسجلة بالمملكة خلال الـ24 ساعة الماضية 10:43 بونو يزين أحدث تصنيف لأفضل 10 حراس مرمى في العالم 10:26 تحذيرات من دعوات مشبوهة للكراهية ضد الأفارقة 10:03 موسم فلاحي واعد يدفع عجلة النمو الصناعي 09:53 علامة OPPO تكشف عن رؤيتها لسنة 2026 09:46 زكريا الغافولي: كنبغي المرا الحادكة 09:42 العثور على جثة السائح الثالث بتوبقال 09:22 لجنة برلمانية تعقد لقاء مع وسيط المملكة 09:00 المغرب ينال إشادة دولية لعضوية مجلس السلام 08:42 الحموشي يستقبل سفراء بريطانيا والغابون وماليزيا 08:30 أوكسفام تحذر من تفاقم اللامساواة العالمية 08:23 بعدما تم استبعادهم.. برلمانيون يرشحون أبناءهم للاستحقاقات المقبلة 08:00 وسائل التواصل والفتنة الرقمية في الكان المغربي 07:37 أمطار وثلوج متفرقة في توقعات طقس الخميس 07:00 أولمبيك آسفي يباشر تحضيراته لمواجهة سان بيدرو 06:26 يوسف النصيري يقترب من الانضمام إلى يوفنتوس 06:00 الصيد البحري .. قيمة التسويق تصل إلى 10,11 مليار درهم 05:25 رايو فاليكانو يتعاقد مع الدولي المغربي إلياس أخوماش 05:00 إطلاق حملة إيواء المشردين ببني ملال 04:17 الرجاء يتفق مع أمين خماس لتعزيز خط الدفاع 04:00 إتلاف ضيعات بطيخ تستنزف المياه بطاطا 03:38 أرسنال وبايرن ميونخ يتأهلان لدور ثمن نهائي دوري أبطال أوروبا 03:00 عزل جماعي مرتقب لمنتخبين قبل الانتخابات 02:22 مستقبل الركراكي مع المنتخب المغربي يثير الجدل 02:00 حدائق طنجة تفقد دورها البيئي والاجتماعي 01:29 لجنة الأخلاقيات تصدر عقوبات بسبب تدوينات التواصل الاجتماعي
  • الفَجر
  • الشروق
  • الظهر
  • العصر
  • المغرب
  • العشاء

صحة



دراسة تكشف أن منتجات الألبان الخالية من الدهون تنقذ من الموت

جمع العلماء لأكثر من تسع سنوات معلومات حول 136 ألف شخص يعيشون في 21 دولة حول العالم، وتراوحت أعمار المشاركين في الدراسة عند بدايتها مابين 35 و 70 سنة. وبينت الدراسة أن الأشخاص......

أضرار ومخاطر النوم قرب الهاتف

حذرت إدارة الصحة من "أضرار خطيرة" من هذا الرفيق الصغير الذي نحتضنه وينام بجوارنا ويدخل معنا المرحاض، حيث تصدر الهواتف المحمولة إشارات راديوية لاسلكية (RF) عندما ترسل وتستقبل......

تعرف على خطورة نزيف اللثة أثناء تنظيف الأسنان

كشف الأطباء أن اللثة الحمراء والمنتفخة، والتي تنزف، يُخشى من وصول الالتهاب إلى العظام التي تمسك الأسنان لتصبح ضعيفة، وتؤدي إلى فقدان الأسنان، لذلك يجب الإٍسراع بزيارة......

كيف يؤثر ضوء الشمس على الصحة العقلية ؟

يعد ضوء الشمس أحد العوامل المهمة التي لها تأثير كبير على الصحة العقلية، وهذه نتيجة دراسة حديثة، أجريت للتعرف على الروابط بين الطقس والاكتئاب. وعلاوة على ذلك، فإن ضوء......

نصائح هامة للحد من إفراز الهرمون المسبب للتوتر

الكورتيزول هو هرمون التوتر الذي تفرزه الغدة الكظرية، وهو مهم لمساعدة الجسم في المواقف الصعبة حيث يصدر المخ أمرا بإفرازه لمواجهة مختلف أشكال الضغط، لكن إن استمر إفراز......

تعرف على الفوائد الصحية لصعود السلالم

يعد النشاط البدني من الأمور المهمة جداً لتقوية العظام والحماية من هشاشة العظام مع التقدم في العمر، لذا من الأفضل ممارسة الرياضات، التي يحمل فيها الشخص وزن جسمه مثل صعود......

هل بالإمكان علاج الإدمان القوي على النوم في الفراش ؟

يعاني بعض الأفراد بسبب مشكلة عدم القدرة على مغادرة سرير النوم صباحًا، إلا أنه تبين وفقًا لعددٍ من الخبراء أن هناك حالة نفسية فعلية مرتبطة بذلك ويمكن التعامل معها. ويُطلق......

هل بالفعل يؤدي استهلاك القهوة إلى تخفيض الإصابة بالعمى ؟

كشفت دراسة طبية حديثة أن استهلاك القهوة قد يقلل من خطر الإصابة بمرض السكر النوع الثاني، إلا أن الأدلة الطبية الحديثة تؤكد على دورها في الوقاية من فرص الإصابة بالعمى. الكافيين،......

تطوير عقار من زيت السمك يقي من الإصابة بأمراض القلب

اتبثت دراسة حديثة أن تناول دواء قوي مشتق من زيت السمك مصاحبا مع عقار"ستاتين" يقلل من خطر الإصابة بأزمة قلبية وسكتة دماغية لدى بعض الأشخاص المعرضين لخطر أكبر للإصابة. وأجريت......

لن تصدق..الضوء الأزرق يعالج المصابين بهذا المرض المزمن

توصل عدد من العلماء إلى علاج جديد لارتفاع ضغط الدم، حيث يتمثل الدواء الجديد في الضوء الأزرق،  والذي تم اختباره على 14 شخصًا يعانون من ارتفاع ضغط الدم. وكشفت النتائج،......

هل هناك علاقة بين سرطان الثدي واستخدام مزيلات العرق؟

تمت مقارنة 813 امرأة مصابة بسرطان الثدي مع 793 امرأة بصحة جيدة، واستنتجوا من خلالها أنه لا يوجد علاقة ثابتة علميا بين مزيلات العرق والإصابة بسرطان الثدي. وجاءت الشكوك حول......

إحصائيات تدق ناقوس الخطر حول المصابين بـ"السرطان" وأكثر أنواعه فتكا بحياة المغاربة

أفادت "الوكالة الدولية لأبحاث السرطان"، التابعة لمنظمة الصحة العالمية، في آخر تقرير صحي لها، بأن عدد المغاربة المصابين بأمراض السرطان المختلفة في ارتفاع مستمر، وصل......

6 مخلوقات غريبة تعيش في جسم الإنسان..ولا ينتبه إليه

إن وجود مخلوقات غريبة تعيش بداخلنا هو ليس ضرب من الخيال، بل واقع يجهله كثيرون، لكن في الواقع هنالك حالات حقيقية لوجود كائنات حية داخل جسم الانسان، كائنات تمكنت من التأقلم......

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتزويدك بتجربة تصفح جيدة ولتحسين خدماتنا باستمرار. من خلال مواصلة تصفح هذا الموقع، فإنك توافق على استخدام هذه الملفات.