- 16:16النيران تلتهم أشجار النخيل بإقليم طاطا
- 16:00الحكومة البرتغالية تستبعد شبهة الهجوم السيبراني في انقطاع الكهرباء
- 15:49الفاطمي: وكلاء الرياضيين لهم دور هام في الاستقرار المادي والرياضي للاعبين
- 15:44إلغاء أكثر من 40 رحلة جوية بالمغرب بسبب انقطاع الكهرباء
- 15:35الوداد يمنح موكوينا عطلة إستثنائية والانفصال بعد نهاية الموسم
- 15:26الماراثون الدولي للدار البيضاء يعدو بمقاربة جديدة
- 15:24وزارة الأوقاف تُحذّر من إعلانات مزورة عن تأشيرة الحج
- 15:02رقم معاملات طنجة المتوسط يتجاوز 11 مليار درهم
- 14:41مقتل 22 شخصا في حريق بمطعم في الصين
تابعونا على فيسبوك
حليب الماعز أفضل علاج للتخلص من أحد أمراض العصر
الانتفاخ شائع الى حد كبير ويظهر أعراضه على الكثير من الأشخاص ويصطحب عادةً بالشعور بالألم والإحساس بعدم الراحة والأحراج، ويوجد الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى احتباس الغازات السائدة والسوائل في الجهاز الهضمي، وأكثر هذه الأسباب شيوعاً ربما تشمل أكل كمية كبيرة من الطعام ،أو الأكل بطريقه سريعة ومن ثم عدم القدرة على هضم الطعام بصورة صحية سليمة.
ووفقا لخبراء التغذية، فإن الحل بسيط ورخيص أيضا، ويتمثل في التوقف عن تناول حليب الأبقار، والاستعاضة عنه بحليب الماعز، وسيجد المرء أن هذا الحل السريع والبسيط قد يكون كافيا لتجنب الغازات.
لهذا ينصح الأطباء بتناول حليب الماعز لإحتوائه على جزيئات دهنية أصغر من الجزيئات الدهنية في حليب الأبقار الذي يحفز أعراض الحساسية نتيجة لوجود بروتين ألفا أس 1 كاسين.
إن التحول من حليب الأبقار إلى حليب الماعز يمكن أن يكون مفيدا للصحة العامة.. ويمكن أن تعمل السكريات غير القابلة للهضم أو سكريات قليلة التعدد الموجودة في حليب الماعز مثل "البريبايوتك".
"والبريبايوك" عبارة عن مركبات تساعد في الحفاظ على صحة القناة الهضمية من خلال تشجيع نمو البكتيريا المفيدة في الأمعاء، ومنع نمو البكتيريا الضارة.
وهناك بعض الأطعمة، بما فيها البقوليات والفاصوليا والعدس والحمص والملفوف والقرنبيط تحتوي على سكر رافينوز، وهو سكر يصعب على الجسم هضمه، الأمر الذي يؤدي إلى زيادة وإفراط في الغازات، وبالتالي انتفاخ المعدة.
تعليقات (0)