عاجل 06:00 ريال بيتيس يواصل صحوته بثنائية أمام ريال مايوركا 05:00 مهدي بنعطية يستقيل من منصبه مديراً رياضياً لـأولمبيك مارسيليا 04:00 باريس سان جيرمان يضع براهيم دياز ضمن أولوياته الصيفية 02:53 قرعة ربع نهائي المسابقات القارية تُسحب بالقاهرة.. وترقب لممثلي المغرب 02:02 الرباط.. تنظيم النسخة الأولى من سباق العرفان تحت شعار "كل مرة نزيد خطوة" 01:01 لقاء تواصلي بالرباط لتأطير البعثة الدينية المتوجهة إلى الخارج خلال رمضان 00:00 تعادل سلبي بين حسنية أكادير والنادي المكناسي في الجولة 12 20:07 قلق الكسابة بالغرب بسبب قلة كميات أعلاف الدعم 19:36 الداخلية تستكمل مراجعة اللوائح الانتخابية وتحدد فترة الطعون 19:12 الوداد يهزم عزام ويتأهل لربع نهائي الكونفدرالية 19:02 نسبة ملء السدود تتجاوز 70 في المائة 18:50 الجيش الملكي يتعادل مع الأهلي ويبلغ ربع نهائي عصبة الأبطال 18:43 بالأرقام..أزيد من 13 سنة من الدخل لشراء منزل متوسط بالمغرب في 2026 18:19 دراسة: الساعة الإضافية تشكل خطرا على النوم والصحة العامة 17:37 بولس: تفاصيل مناقشات مدريد سرية ومسار الحل طويل 16:52 العدل السورية تنشر فيديو تمثيل جريمة قتل الفنانة هدى شعراوي 16:04 صادرات الليمون تسجل مستوى قياسي 15:22 الرباط ترفع طلب عروض الحافلات"البرمائية" إلى 26مليون درهم 15:17 تشكيلة الأسبوع: عودة المتضررين.. والدبلوماسية تسجل هدفا تاريخيا في مدريد 14:49 المغرب ثالث مصدر للحوم البيضاء في إفريقيا بأكثر 650 ألف طن 14:11 الصين تعفي المغرب من الرسوم الجمركية 13:36 وزارة التربية تشدد الخناق على التحرش السيبرانية والتنمر 12:44 طنجة تودع آلاف الأسر النازحة من فيضانات القصر الكبير والعرائش 11:44 الداخلية تلاحق الموظفين "الأشباح" 11:07 ارتفاع عدد قتلى إبادة إسرائيل لغزة إلى أزيد من 72 ألفا 10:28 نصائح هامة لتجنب الإمساك واضطرابات الهضم خلال رمضان 09:52 حزب الكتاب...اجتماع مدريد مؤشر لطي قريب لنزاع الصحراء 09:15 رئيس مجموعة العمران يكشف إقبال مغاربة العالم على برنامج "دعم سكن" 08:12 غوتيريش يدعو لمنح إفريقيا مقعد دائم في مجلس الأمن 07:28 برلمانية تسائل وزير الداخلية حول عدم إدراج إقليم شفشاون ضمن المناطق المنكوبة 06:55 أجواء مستقرة في توقعات أرصاد المغرب لطقس الأحد


"زواج الأقارب" أبرز المتهمين في التشوهات الخلقية

العيوب الخلقية هي عبارة عن تكون غير طبيعي في عضو أو نسيج عند تخلق الجنين، وعادة ما تكون ظاهرة منذ الولادة. الدراسات تؤكد أن نسبة احتمالات ولادة طفل بعيب خلقي تقع بين 2......

مرض خطير يهدد النساء بسبب "بودرة التلك"

"بودرة التلك" هي من أكثر المستحضرات التي تستخدمها النساء في مختلف أنحاء العالم، إما لهن بشكل خاص أو لأطفالهن، لكن خبراء ومنظمات حكومية حذروا من خطورة هذه البودرة، وتسببها......

أضرار العمل المبكر على صحتك..!

أنت ملتزم تأتي إلى عملك مبكرا، وتشعر أنك إنسان مثالي، لكن عليك أن تحذر كثيرا لأن هذا يمكن أن يكون أكثر ضررا مما تتصور.وقد ظهرت أنواع مختلفة من الأمراض العصبية والنفسية،......

تعرف على الأضرار الناتجة عن تناول اللحوم بكثرة !

تعتبر اللحوم مصدرا هاما تزود الجسم بالبروتينات، وتقيك من الاجهاد، وتجدد خلايا الجسم وتجعلها أكثر نشاطا، كم أنها تحتوي على نسبة عالية من الحديد، والذي يسهل على جسم المرأة......

دراسة علمية تكشف أن أكثر من نصف جسم الإنسان ليس بشريا

كشف علماء مؤخرا أن الخلايا البشرية تتشكل بنسبة 43% من إجمالي جسم الإنسان، أما بقية الخلايا فهي مستعمرات من الكائنات المجهرية متناهية الصغر. ويحمل البحث الجديد اسم "الميكروبايوم"،......

للثوم مفعول "سحري عجيب" في علاج مرض خطير فما هو يا ترى !؟

فوائد الثوم لا تعد ولا تحصى، فهو من أكثر الخضار المعروفة من حيث الخصائص العلاجية والفوائد الصحية، إذ يمكن منع أو معالجة العديد من المشاكل الصحية بمساعدة الثوم.هنالك......

دراسة حديثة تكشف عن وجود كائنات تعيش في الرموش

من الأشياء التي يتجاهلها الكثير من الناس هي وجود كائنات تزحف على وجوههم وتعبث بصمت، وتتخذ من الرموش مأوى دافئا لها. تعيش هذه الكائنات في بصيلات الشعر على الوجه ولا ترى......

العلاقة بين السمنة وانقطاع التنفس أثناء النوم

أدت زيادة عدد الأشخاص الذين يعانون من السمنة إلى زيادة عدد الأشخاص الذين يعانون من انقطاع التنفس أثناء النوم، والذي يمكن أن يكون بداية لأمراض مثل احتشاء عضلة القلب أو......

نصائح للتغلب على الجوع في فترة الشتاء

يحتاج الجسم في فصل الشتاء للمزيد من السعرات الحرارية، وتناول الأطعمة الغنية بالدهون الصحية لأنها تمد الجسم بطاقة أكبر وتساعد على الدفء. وهذا مايجعل الكثير يكتسب وزنا......

لماذا يلجأ البعض إلى قضم أظافرهم؟

"قضم الأظافر" هي عادة سلوكية سيئة يمارسها الكبار والصغار فتسبب الشعور بالإجهاد والخمول والتوتّر والقلق، وربما قد يكون الشخص في حالة من الحماس، وقد تكون عادة أو سلوك......

دراسة تكشف عن مادة سكرية في التوت البري تحد من ظهور الخلايا السرطانية

تمكن باحثون من إبطاء تطور بعض أنواع الخلايا السرطانية في الفئران وتعزيز تأثير العلاجات المستخدمة للقضاء على المرض باستخدام مكمل غذائي سكري يوجد في بعض الفواكه. ووجد......

دراسة حديثة تحذر من النوم المتقطع

يعاني البعض من النوم المتقطع والأرق، ولا يعرفون أن الأمر له عواقب وخيمة، ويؤثر بشكل سلبي على أدائهم لوظائف حياتهم اليومية. لهذا أجريت دراسة حديثة  على عينة من البالغين......

أضرار الإكثار من تناول البطاطس المقلية

الناس الذين يأكلون البطاطس المقلية مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع هم أكثر عرضة للمعاناة من السمنة وأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري. تناول جزء صغير من البطاطا، التي......

  • الفَجر
  • الشروق
  • الظهر
  • العصر
  • المغرب
  • العشاء

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتزويدك بتجربة تصفح جيدة ولتحسين خدماتنا باستمرار. من خلال مواصلة تصفح هذا الموقع، فإنك توافق على استخدام هذه الملفات.