عاجل 08:00 نيوكاسل يضع الخنوس ضمن خياراته الهجومية 07:29 أجواء حارة بعدد من مناطق المملكة 07:00 دوري الأبطال..نظام إلكتروني لإجراء القرعة 06:36 معما يدخل دائرة اهتمامات بنفيكا 06:00 زيلينسكي يتطلع لتوسيع التعاون مع المغرب 05:22 ليفربول يحرم من استقبال ريال مدريد في أنفيلد 05:00 آسفي..تفكيك ورشة سرية لإعداد «ماء الحياة» 04:28 باريس سان جيرمان يريح ديمبيلي قبل مواجهة ليل 04:00 المغرب يعزز صدارته لسوق التوت البريطاني 03:32 ريال مدريد يكتسح سوسيداد برباعية 03:00 المغرب يشدد شروط إنشاء محطات الوقود 02:29 تقرير دولي ينتقد القيود على الحرية الدينية بالمغرب 02:00 عبد المجيد الصغير يتوج بجائزة محمد السادس للفكر الإسلامي 01:25 المغرب يتصدر إفريقيا والعالم العربي في سمعة الدول 01:00 بوعدي يخطف الأضواء في مانشستر سيتي 19:40 الدخول المدرسي.. أسر بسيطة أمام فاتورة تتضاعف مع كل ابن 19:11 95 قتيلا ومئات المفقودين جراء فيضانات في نيبال 18:42 قفزة جديدة في أسعار الطماطم 18:11 سانشيز أمام البرلمان الإسباني على خلفية أزمة سبتة 17:40 أشبال الأطلس يكتسحون مقدونيا بخماسية ويتأهلون لنصف الألعاب المتوسطية 17:04 العطش يخرج دواوير تنغير للاحتجاج 16:40 ضعف الأجور يدفع 15 ألف إسباني إلى حقول العنب الفرنسية 16:30 البام في رد باهت لا يمحو شبهة شراء الذمم 16:08 وزارة الأوقاف تكشف عن موضوع خطبة الجمعة 15 ربيع الأول 1448هـ 15:27 داليا مبارك تفاجئ جمهورها بقرار الاعتزال 15:00 المحامون الشباب يصعدون ضد قانون المهنة 14:44 نشارك أم نقاطع 14:33 رويترز تكشف حقيقة نقل آلاف المهاجرين من سبتة إلى لندن 14:18 رئيس رابطة الكتبيين يكشف لـ"ولو" تفاصيل الزيادات المرتقبة في أسعار الكتب المدرسية 14:11 تامسنا...توقيف أربعة متهمين بالسرقة بالعنف 13:40 10 أشهر حبسا لمنتحل صفة شرطي بفاس 13:22 بعد موجة الجدل.. فناير تغيّر اسم أغنيتها من "مروكية" إلى "مغربية" 13:14 ارتفاع مقلق لعدد مرضى داء السل بتطوان 12:50 رجاء بلمير تثير الجدل بتصريحاتها عن الزواج وشروط الارتباط 12:40 أحداث سبتة تخلق أزمة داخل الحكومة الاسبانية 12:12 الموت يفجع النجمة دوللي بارتون...وترامب يأمر بتنكيس الأعلام الأمريكية لأسبوع 11:42 وفاة سيدة حامل بسبب غياب طبيب التخدير يشعل الجدل 11:26 مدريد تضخ 25 مليون يورو لرعاية قاصري موجة الهجرة إلى سبتة 11:13 رسميا...مانشستر سيتي يعلن تعاقده مع أيوب بوعدي ل 5 سنوات 10:58 هذا هو موعد قرعة دوري أبطال أوروبا لموسم 2026ـ2027 10:27 برونو فيرنانديز لاعب العام في الدوري الإنجليزي الممتاز 10:00 السعودية تعود للمشاركة في «الكونكاكاف الذهبية» 09:30 تدوينات تتسبب في اعتقال شاب بطنجة 09:00 استثمار صيني بـ160 مليون دولار بالناظور 08:44 سبتة تواصل دفن ضحايا العبور الجماعي.. 18 جثمانا مجهول الهوية 08:30 تسمم غذائي يرسل 6 أشخاص لمستعجلات قلعة السراغنة

صحة



تعرف على الفوائد الصحية لمشروب الشمندر (الباربا)

تعتبر "الباربا" من  الخضروات الجذرية الغنية بالعناصر الغذائية، من قبيل عنصر الحديد الأساسي، الذي يلعب دورا حيوي في الحفاظ على صحة الجهاز الدوري في الجسم، لذلك، ينصح......

دراسة حديثة تكشف الدور الكبير التي تلعبه التغذية في الحفاظ على حياة الإنسان

قد يستهين الشخص أو لا يولي اهتماما كبيرا بالتغذية في حياته، إذ يُمكنه أن يتناول أي طعام، يكفي فقط أن يكون طعمه لذيذ وشهي، دون أن يكترث بتأثيره على الجسم والصحة. وكشفت......

تخلص من هذه العادات الخاطئة فإنها تدمر أسنانك !!

يقال إن الابتسامة المشرقة التي تكشف عن أسنان بيضاء لامعة هي جزء من جمال الإنسان، وهي أسهل طريق للوصول إلى قلوب الآخرين، لكن كثيرين يدمرون أسنانهم دون قصد من خلال عادات......

دراسة.. الضحك نصف ساعة يوميا يساعد في إطالة العمر !

كشفت نتائج دراسة أجراها أطباء معهد "ريزا" للطب النفسي الجسدي، أن الضحك لمدة 30 دقيقة يوميا يمكن أن يحسن مؤشرات عمل أعضاء الجسم.ووفقا لنتائج الدراسة التي أجراها الأطباء،......

دراسة تؤكد أن تناول الكحول في سن المراهقة يبطئ نمو الدماغ

توصل علماء جامعة أوريغون للصحة والعلوم في الولايات المتحدة الأمريكية في دراسة قاموا بها ونشرت نتائجها مجلة "eNeutro"، أن تناول الكحول في سن المراهقة يبطئ نمو الدماغ. الباحثون......

تحذير .. مرض يصيب الأطفال يدفعهم إلى ارتكاب جرائم عنيفة

أكدت دراسة حديثة أن الأطفال الذين يعانون بعض العدوى، ربما يصبحون أكثر عرضة لإرتكاب جرائم عنيفة في وقت لاحق من الحياة. وأظهرت الدراسة التي أجريت على أكثر من 2.2 مليون شخص،......

اقتناء جهاز جديد لعلاج السرطان بإحدى مصحات البيضاء

يعد مرض السرطان من الأمرض الفتاكة التي تحصد الملايين من الأرواح سنويا، لهذا سارع الباحثون والعلماء في ابتكار أحدث تقنيات العلاج للحد من انتشار هذا المرض الذي يُهدد حياة......

دراسة حديثة.. السمنة تسبب "السرطان" القاتل

أفادت دراسة حديثة كشف عنها علماء في جمعية "السرطان" الأمريكية، بأن "سرطان البنكرياس" مميت أكثر لدى المرضى الذين يعانون من زيادة الوزن قبل بلوغ سن الخمسين. وبحسب الدراسة......

ابتكار جديد يمنع إصابة العين بالعمى

كشف باحثون في كلية الطب ب‍جامعة هارفارد في بوسطن، عن جل لاصق تم تطويره لإنقاذ البصر، وذلك إحتوائه على مواد كيميائية عندما تتعرض للضوء، تلحم الجروح التي تصيب سطح العين. كما......

علماء مغاربة يكتشفون علاجا لسرطان البروستات

تم اكتشاف علاج فعال لسرطان البروستات في مراحله المتقدمة انطلاقا من قشور وبقايا الحوامض، وذلك من قبل مجموعة مكونة من خبراء مغاربة، من كلية العلوم بجامعة عبد المالك السعدي......

دراسة .. تناول البصل يوميا يقلل من فرص الإصابة بمرض قاتل

وجدت دراسة جديدة أن تناول نصف بصلة في اليوم يمكن أن يقلل من فرص الإصابة بسرطان الأمعاء. وشملت دراسة أجريت على 1666 رجلا وامرأة، ممن يتناولون 74 غراما من البصل في اليوم (نصف......

ماذا يحدث في صحتك عند شرب الشاي الساخن؟

حذر خبراء من أن شرب "كوب حار" من المشروبات الساخنة يضاعف خطر الإصابة بسرطان المريء.وتبين دراسة جديدة أن المياه الحارقة تدمر بطانة الفم والحنجرة والمريء، ويمكن أن تغذي......

قشور البرتقال تحمي الأسنان من التسوس

تشير العديد من التقارير إلى أنّ قشور البرتقال تعد من أكثر الأجزاء فائدة في ثمرة البرتقال، حيث إنّها تحتوي على كمية من فيتامين ج أعلى بمرتين تقريباً من الكمية الموجودة......

  • الفَجر
  • الشروق
  • الظهر
  • العصر
  • المغرب
  • العشاء

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتزويدك بتجربة تصفح جيدة ولتحسين خدماتنا باستمرار. من خلال مواصلة تصفح هذا الموقع، فإنك توافق على استخدام هذه الملفات.