عاجل 10:29 الداخلية تكشف تفاصيل مسطرة إيداع الترشيحات للانتخابات التشريعية 10:23 اكتظاظ سجن سبتة بسبب الهجرة يدفع مدريد لنقل سجناء إلى الجزيرة الخضراء 10:00 لأول مرة بالمغرب.. الدار البيضاء تحتضن «مونديال» إصلاح الهواتف الذكية 09:30 ترحيل 11 مهاجرا مغربيا من سبتة بسبب الهجوم على دورية عسكرية 09:00 إقليم آسفي..محل للخمور يشعل الجدل بالصويرية 08:25 ارتفاع حصيلة ضحايا فيضانات نيبال إلى 616 قتيلا 08:05 أجواء حارة نسبيا في توقعات طقس السبت 08:00 مشروع بـ15 مليار درهم.. محطة ضخمة لتحلية مياه البحر بسوس ماسة 07:25 بعد وفاة نجله بأيام.. والد البرلماني هاشم أمين شفيق يدخل سباق انتخابات مديونة 07:00 الهاجس الأمني يلغي مبادرة بيئية تستهدف شواطئ الناظور 06:23 بعد إصابة الصليبي.. بلعمري يخضع لعملية دقيقة في ألمانيا وهذه تفاصيل حالته 06:00 بنسعيد..بناء الحلم المغربي مسؤولية مشتركة 05:20 وليد شديرة يغادر نابولي نهائياً 05:00 تمصلوحت..حافلات محدودة أمام حاجيات آلاف المواطنين 04:23 شوكي.. المرشحون شركاء وليسوا أرقاماً انتخابية 04:00 الدوري الإسباني .. انطلاقة هجومية قوية للمهاجم المغربي زابيري 03:18 الرباط وعمّان تعززان التنسيق القضائي.. اتفاقية جديدة بشأن تسليم المطلوبين 03:00 بركة.. خدمة المواطنين تتجاوز هاجس تصدر الانتخابات 02:09 «ميتا» أمام تسوية تاريخية.. 18 مليار دولار لحماية القاصرين 01:45 أوجار.. السياسيون ليسوا لاعبي كرة القدم 01:01 برنامج «إقلاع»..دعم مالي ومواكبة للمقاولات الثقافية المغربية 22:00 أخنوش يعلق على تسريب الطالبي: وضح لنا صورة يعيشها ويراها جميع المغاربة 21:11 صديقي من وجدة: الشعبوية لن تمحو مواقف الأمس 21:00 أخنوش من وجدة يكشف تفاصيل برنامج كرامة وفرص للجميع 20:00 مراكش.. مادة لمكافحة القوارض تنقل عون سلطة إلى المستعجلات 19:42 الداخلية الإسبانية تكشف عدد المهاجرين المتبقيين في سبتة 19:00 التكوين المؤدى عنه..نحو «نظام قانوني للموظف الطالب» 18:30 انتخابات 2026.. «CNDP» تضع الأحزاب أمام 10 قواعد لحماية بيانات الناخبين 18:11 "أمنستي" تدعو لحماية المهاجرين في سبتة بعد أعمال العنف 17:40 «سينما بلا حدود».. السعيدية تحتفي بسحر الفن السابع 17:25 تشريعيات 2026.. «البام» يعلن قائمته النسائية ويكشف أسماء وكيلاته في الجهات الـ12 17:12 فقدان 30 مواطنا كنديا في فيضانات نيبال 17:00 وفد زراعي أمريكي في المغرب.. التجارة والأسمدة على طاولة المباحثات 16:40 رجاء بلمير تلجأ إلى القضاء ضد أصحاب التعليقات والرسائل المسيئة 16:12 اعتداء على عناصر الحرس الإسباني ينتهي بتوقيف مهاجرين 16:00 أرتيتا يفتح الباب أمام ألفاريز 15:47 أحكام قضائية تلزم مخالفين بأداء مستحقات مواقف السيارات بطنجة 15:27 النيابة العامة الإسبانية تسجل 16 اعتداء جنسيا و17 ضحية في سبتة 15:00 180 مليون درهم لإعادة تأهيل الربط السككي بمطار محمد الخامس 14:33 ألباريس يشيد بدور المغرب في أزمة سبتة ويتمسك بموقف مدريد من الثغرين المحتلين 14:06 الصين تعلق عمليات الإنقاذ تحسبا لفيضان جديد 14:00 15 مليار درهم لمشروع تحلية مياه البحر بسوس ماسة 13:40 المغرب يعزز موقعه كأكبر سوق إفريقية للتمور التونسية 13:27 المغرب والأردن يوقعان اتفاقية للتسليم لتعزيز التعاون القضائي بين البلدين 13:13 وزارة التعليم ترفع جاهزيتها للدخول المدرس 12:44 محتجون في سبتة يهدمون ملاجئ المهاجرين وسط تصاعد التوتر 12:27 أزمة مضيق هرمز تكلف المغرب 2.2 مليار دولار 12:00 الكتبيون يحذرون من فوضى بيع اللوازم المدرسية 11:35 الإستقلال يفرج عن لائحة تزكيات الدوائر الجهوية 11:12 نورة فتحي: ما يعرفه الجمهور عن حياتي لا يمثل الحقيقة كاملة 10:45 انتقادات لاذعة تلاحق لقجع عقب انتقاده غلاء اللحوم

صحة



أضرار غير متوقعة.. "الأسبرين" خطر مميت على الأطفال !

"الأسبرين" هو دواء منتشر جدا بين الناس لرخص ثمنه مقارنة بالأدوية الأخرى، ولقدرته على تسكين الآلام، ويتوفر منه أدوية استحلاب تؤخذ عن طريق الفم، وأقراص تمضغ ولا يتم بلعها،......

التغلب على "الخجل" بـ 4 استراتيجيات بسيطة !

إن كل شخص منا لديه شخصيته المتميزة والفريدة، وطريقة مميزة للتعامل مع الآخرين. ولكن عندما يتعلق الأمر بالتواصل في بيئة العمل، توجد بعض الخصائص المميزة التي يمكن أن تساعدك......

شكون فينا ما كيعرفش القمل..!؟ معلومات قد لا تعرفها عن "مصاص الدماء" الذي يعيش في شعر الأطفال !

من المعروف أن إصابة الأطفال بالقمل تشكل "هاجسا" لدى الآباء، والكثير منهم لا يعرف كيفية الوقاية منه أو تجنبه. الدكتورة "إيمان المخلوفي"، المتخصصة في أمراض الأطفال، تقدم......

"الصلع" أضحى أمرا من الماضي.. افتتاح أول "بنك للشعر" في العالم !!

يحدث الصلع للعديد من الأسباب إما تتعلق بمستوى الهرمونات في الجسم وهو "الصلع الوراثي" الأكثر شيوعا لدى الرجال، أو بسبب "مشكلات صحية" تصيب الصحة بشمل عام، أو تصيب فروة الرأس......

دراسة طبية حديثة تربط بين كثرة التفكير وطول العمر

أفادت دراسة طبية حديثة أنجزها باحثون من كلية الطب بجامعة "هارفارد" الأمريكية، بأن المبالغة في التفكير من شأنها أن تقصر العمر. ففي تحليلهم لأنسجة الدماغ الخاصة بأشخاص......

التمارين الرياضية تطرد "سرطان الرئة" عن المدخنين

كشفت دراسة حديثة أن المدخنين الحاليين أو السابقين يمكنهم درء مخاطر الإصابة أو الوفاة بسرطان الرئة إذا مارسوا "التمارين الرياضية".وأخضع الباحثون 2979 رجلا للفحص على جهاز......

مخاطر استعمال حبوب منع الحمل قبل الإنجاب

غالبا ما يفضل الزوجان تأجيل قرار الإنجاب في بداية الزواج لأسباب خاصة بهما، أو ليسمحا لنفسيهما بالاستمتاع لفترة قبل تحمل مسؤولية تربية طفل. وتحتار الزوجة دائمًا في اختيار......

نصائح طبية لتقوية الجهاز المناعي عند الأطفال لاستقبال فصل الشتاء

عند اقتراب دخول فصل الشتاء تزداد فرص الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا، وخاصة عند الأطفال، وفي الأسطر القادمة سنتعرف على أبرز النصائح الطبية التي تساهم في تقوية الجهاز......

في دراسة حيرت العلماء.. اكتشاف بروتين جديد يطيل "عمر" الإنسان !!

كشفت دراسة جديدة أن النشاط العصبي للدماغ، المرتبط باضطرابات تتراوح بين الخرف والصرع، قد يحمل مفتاح إبطاء شيخوخة الإنسان وإطالة عمره، بحسب ما نشرته صحيفة " ديلي ميل".ويقول......

أبرزها الإبتعاد عن "التدخين".. 6 طرق بسيطة لتقليل الإصابة بالسرطان

أضحى العالم يعيش مع "وحش قاتل" يدعى "مرض السرطان"، إذ يقتحم حياة صاحبه دون استئذان، ووفقا لدراسات طبية حديثة، فإن واحدا من كل اثنين يصاب بالسرطان في مرحلة ما من حياتنا.وفي......

تعرف على فوائد البيض المسلوق للدماغ والعين ونقصان الوزن

لايوجد شيئ أسهل من سلق البيض، ولكن مع الحرص على تنظيفه جيدا قبل سلقه، ويختلف البعض حول مدى تفضيل تناول البيض بهذه الطريقة من عدمه، ولكن لا شك أن البيض المسلوق يحمل الكثير......

لن تتوقعها.. أكثر "العقاقير" شيوعا في علاج ارتفاع ضغط الدم قد تدفعك للإنتحار !

ارتفاع "ضغط الدم" من أكثر الأمراض المزمنة انتشارا في العالم، وتعتمد السيطرة عليه على مواظبة المريض على العلاج واتباع نمط حياة يراعي طبيعة المرض، وعند إهمال التعامل معه......

لتعزيز "جهاز المناعة".. اشرب كوب شاي يوميا !

ارتبط الشاي في العديد من الدراسات، ومنذ فترة طويلة، بالصحة الجيدة، أهمها أنه يخفض الكوليسترول وضغط الدم ما تعد عوامل الخطر الرئيسية لأمراض القلب والسكتة الدماغية.ووجدت......

  • الفَجر
  • الشروق
  • الظهر
  • العصر
  • المغرب
  • العشاء

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتزويدك بتجربة تصفح جيدة ولتحسين خدماتنا باستمرار. من خلال مواصلة تصفح هذا الموقع، فإنك توافق على استخدام هذه الملفات.