X

صحة


كيف يؤثر ضوء الشمس على الصحة العقلية ؟

يعد ضوء الشمس أحد العوامل المهمة التي لها تأثير كبير على الصحة العقلية، وهذه نتيجة دراسة حديثة، أجريت للتعرف على الروابط بين الطقس والاكتئاب. وعلاوة على ذلك، فإن ضوء......

نصائح هامة للحد من إفراز الهرمون المسبب للتوتر

الكورتيزول هو هرمون التوتر الذي تفرزه الغدة الكظرية، وهو مهم لمساعدة الجسم في المواقف الصعبة حيث يصدر المخ أمرا بإفرازه لمواجهة مختلف أشكال الضغط، لكن إن استمر إفراز......

تعرف على الفوائد الصحية لصعود السلالم

يعد النشاط البدني من الأمور المهمة جداً لتقوية العظام والحماية من هشاشة العظام مع التقدم في العمر، لذا من الأفضل ممارسة الرياضات، التي يحمل فيها الشخص وزن جسمه مثل صعود......

هل بالإمكان علاج الإدمان القوي على النوم في الفراش ؟

يعاني بعض الأفراد بسبب مشكلة عدم القدرة على مغادرة سرير النوم صباحًا، إلا أنه تبين وفقًا لعددٍ من الخبراء أن هناك حالة نفسية فعلية مرتبطة بذلك ويمكن التعامل معها. ويُطلق......

هل بالفعل يؤدي استهلاك القهوة إلى تخفيض الإصابة بالعمى ؟

كشفت دراسة طبية حديثة أن استهلاك القهوة قد يقلل من خطر الإصابة بمرض السكر النوع الثاني، إلا أن الأدلة الطبية الحديثة تؤكد على دورها في الوقاية من فرص الإصابة بالعمى. الكافيين،......

تطوير عقار من زيت السمك يقي من الإصابة بأمراض القلب

اتبثت دراسة حديثة أن تناول دواء قوي مشتق من زيت السمك مصاحبا مع عقار"ستاتين" يقلل من خطر الإصابة بأزمة قلبية وسكتة دماغية لدى بعض الأشخاص المعرضين لخطر أكبر للإصابة. وأجريت......

لن تصدق..الضوء الأزرق يعالج المصابين بهذا المرض المزمن

توصل عدد من العلماء إلى علاج جديد لارتفاع ضغط الدم، حيث يتمثل الدواء الجديد في الضوء الأزرق،  والذي تم اختباره على 14 شخصًا يعانون من ارتفاع ضغط الدم. وكشفت النتائج،......

هل هناك علاقة بين سرطان الثدي واستخدام مزيلات العرق؟

تمت مقارنة 813 امرأة مصابة بسرطان الثدي مع 793 امرأة بصحة جيدة، واستنتجوا من خلالها أنه لا يوجد علاقة ثابتة علميا بين مزيلات العرق والإصابة بسرطان الثدي. وجاءت الشكوك حول......

إحصائيات تدق ناقوس الخطر حول المصابين بـ"السرطان" وأكثر أنواعه فتكا بحياة المغاربة

أفادت "الوكالة الدولية لأبحاث السرطان"، التابعة لمنظمة الصحة العالمية، في آخر تقرير صحي لها، بأن عدد المغاربة المصابين بأمراض السرطان المختلفة في ارتفاع مستمر، وصل......

6 مخلوقات غريبة تعيش في جسم الإنسان..ولا ينتبه إليه

إن وجود مخلوقات غريبة تعيش بداخلنا هو ليس ضرب من الخيال، بل واقع يجهله كثيرون، لكن في الواقع هنالك حالات حقيقية لوجود كائنات حية داخل جسم الانسان، كائنات تمكنت من التأقلم......

دراسة حديثة تكشف خطورة مضغ العلكة

يلجأ الكثير إلى مضغ العلكة لتحسين رائحة النفس أو للتسلية، إلا أن دراسة جديدة حذرت من مضغها مراراً ولفترة طويلة لما تسببه من مشاكل صحية. وأشارت أيضا إلى أن مضغها يؤثر على......

تعرف على الفوائد الرائعة والصحية لفاكهة الرمان

تظهر فاكهة الرمان في أواخر الصيف وأوائل فصل الشتاء، وهو من الفواكه الصحية اذ يحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية والمركبات النباتية التي تكسب الجسم العديد من الفوائد......

أسباب الإصابة بالاسترواح الصدري (الصدر المثقوب)

تحدث الإصابة بالاسترواح الصدري عند تعرض السطح الخارجي للرئة للتمزق أو للثقب، حيث يتسرب الهواء من الشعب الهوائية في الرئتين إلى غشاء البلورا،  وهو غشاء مزدوج يغطي......