عاجل 09:00 سكان عين حرودة يشتكون من تردي الأوضاع البيئية والخدماتية 08:47 أخنوش يحضر مأدبة عشاء أقامها الرئيس الفرنسي على شرف قادة القمة العالمية للطاقة النووية 08:18 النجم الشعبي يعود بموسم ثانٍ مع الحفاظ على لجنة التحكيم 08:00 وليد الركراكي يتلقى عروضاً لتدريب توتنهام واتحاد جدة 07:50 "دار الشعر" بمراكش تنظم ندوة وورشة تطبيقية حول تدريسية النص الشعري 07:32 برشلونة يحصل على ترخيص لتوسعة ملعب كامب نو 07:00 المغرب يتصدر إفريقيا في إنتاج السلع الاستهلاكية الموجهة للتصدير 06:21 محمد زريدة يفسخ عقده مع الاتحاد الليبي بسبب المستحقات المالية 06:00 دراما رمضان 2026 .. حضور نسوي قوي في الكتابة والتمثيل 05:44 أمطار وثلوج متفرقة في توقعات طقس الأربعاء 05:25 نايف أكرد يدرس إجراء عملية جراحية 05:00 أكادير.. شاحنات وحافلات تتجاهل علامات المنع وسط مطالب بتفعيل صارم لقانون السير 04:17 الوداد يحسم مستقبل مدربه بنهاشم 04:00 604 مواطنين يستفيدون من خدمات طبية مجانية بالصويرة 03:30 أتلتيكو مدريد يهزم توتنهام 5-2 ويقترب من ربع نهائي دوري الأبطال 03:15 بايرن ميونيخ يكتسح أتالانتا بسداسية ويضع قدماً في ربع نهائي دوري الأبطال 03:00 بورصات الخليج تتراجع بفعل التوترات مع إيران وارتفاع أسعار النفط 02:22 الرجاء والمغرب الفاسي يدرسان خوض مباراة ودية في فاس 02:00 المغرب يراقب أسواق المحروقات وسط تصاعد التوتر في الشرق الأوسط 01:49 برشلونة ينتزع تعادلاً قاتلاً أمام نيوكاسل في ذهاب ثمن نهائي دوري الأبطال 01:00 هجرة سرية ..194 مواطناً مغربياً رهن الاعتقال في ليبيا 00:32 إصابة 140 عسكريا أمريكيا منذ اندلاع الحرب على إيران 23:55 صفقات تقييم مدارس الريادة تثير جدلا برلمانيا 23:41 مرصد حماية المستهلك ينتقد غلاء اللحوم الحمراء 23:23 الثلوج تكسو مرتفعات باب برد بإقليم شفشاون 23:17 ائتلاف حقوقي يندد بالمقاربة الأمنية تجاه مطالب المغاربة 23:00 منتجع مازاغان يحتفي بتخرّج الدفعة الثالثة من برنامج “Mazagan Leadership au Féminin” 22:47 "شناقة التعليم الخاص" يرفعون واجبات التسجيل والتمدرس 22:39 جدل استيراد الأمعاء الخنزيرية يصل البرلمان 22:20 رحو: المواطن يدفع المليارات وخدمات الأدوية ضعيفة 22:00 نقابة تستنكر استمرار موجة الغلاء 21:43 "فيفا"...كأس العالم 2026 لن تُؤجَّل رغم الحرب 21:20 ضربة موجعة لريال مدريد قبل موقعة السيتي 21:00 الأمطار تربك زراعة الكيف 20:54 العدول يصعّدون من جديد ضد "قانون وهبي" 20:39 وسيط المملكة يحول برنامج “إدارة المساواة” إلى مبادرة دائمة 20:26 اختلالات التعمير تجر المنصوري للمساءلة البرلمانية 20:13 "UNO by Real Madrid".. مشروع فضاء رياضي وترفيهي جديد بالدار البيضاء 20:05 انهيار أرضي يوقف حركة السير بآسفي 20:00 دوري أبطال أوروبا..ليفربول يسقط أمام غلطة سراي 19:47 وزارة التربية الوطنية تُعلن اللوائح المؤقتة للمترشحين الأحرار 19:37 الإنجلتري كايل والكر يعلن اعتزاله اللعب الدولي 19:30 هدر المواد الغذائية يحرك المجلس الاقتصادي والاجتماعي 19:16 محمد جبلي.. الحرب على إيران لا علاقة لها بإرتفاع أسعار اللحوم بالمغرب 19:06 مطالب برلمانية بدعم الصحة النفسية للشباب 18:50 تحذير من استغلال توترات الشرق الأوسط لرفع أسعار الأضاحي 18:39 المغرب والولايات المتحدة يعززان شراكتهما الاقتصادية 18:23 فيدرالية اليسار تطالب بالتحقيق في موظفين أشباح بكلميم 18:03 السلطات تتصدى للمهاجرين الأفارقة المخالفين للإقامة بالترحيل لبلدانهم 17:54 التجمع الوطني للأحرار بين استمرارية النهج وتجديد القيادة 17:47 حدث في مثل هذا اليوم من 20 رمضان 17:29 إسبانيا تفعل الحدود الذكية بين سبتة المحتلة والمغرب 17:06 تراجع أسعار النفط دوليا بحوالي 10% 17:03 النيابة العامة لتاونات تفند خبر اختطاف قاصر 16:47 إسرائيل تقصف مدرسة في إيران 16:29 يوعابد لـ"ولو": تساقطات مطرية وثلجية مرتقبة بعدة مناطق حتى بداية الأسبوع 16:27 حقوقيون يطالبون بتمكين معتقلي "جيل زيد" من متابعة دراستهم 16:05 وهبي يضم أربعة محللي الأداء للطاقم التقني للمنتخب الوطني 15:52 بعد 10 أيام من البحث.. العثور على جثة الطفل المختفي بزاكورة 15:47 ترامب يؤكد أن الحرب في إيران شارفت على الإنتهاء 15:30 الرجاء الرياضي يرفض خوض مرحلة الإياب قبل إجراء المؤجلات 15:07 استفسار حول مآل التزام إخراج مليون أسرة من الفقر والهشاشة 14:52 قصة نجاح في لوف براند: Renault ذكريات العائلات المغربية 14:47 بركة يطلق عدد من المشاريع الطرقية بإقليم خنيفرة 14:27 جثة مغربي بميناء سبتة المحتلة تستنفر السلطات 14:05 الداخلية تدعو لضبط رسم الأراضي الحضرية غير المبنية 13:56 مقاييس الأمطار المسجلة بالمملكة خلال الـ24 ساعة الماضية 13:53 أردوغان يحذر إيران من الخطوات الإستفزازية 13:47 بوريطة يجري مباحثات مع نظيره الفرنسي لتعزيز التعاون الثنائي 13:38 أسراب الجراد تصل إلى تنغير 13:23 صراع مبكر على التزكيات بدائرة طنجة-أصيلة 13:22 أخنوش يؤكد دور المغرب في تعزيز القدرات النووية المدنية للقارة الإفريقية 13:04 فيديو لجريمة قتل يثير الجدل 13:00 ورش ترقيم الماشية بورزازات يثير الجدل 12:53 مقتل 10 أطفال يوميا في لبنان بسبب الحرب 12:37 مفقودون جدد في محاولة للهجرة نحو سبتة 12:37 أخنوش..المغرب يعتبر إدماج الطاقة النووية المدنية في المزيج الطاقي امتدادا طبيعيا 12:22 مضيق هرمز.. الممر الاستراتيجي وقلب أمن الطاقة العالمي وسط التوترات الإقليمية 12:20 ولاية أمن أكادير تفند إدعاءات اختطاف طفل 12:00 تأجيل ملف صفقات COP22 إلى غاية 2 أبريل 11:38 توقيف تونسي بمطار محمد الخامس مبحوث عنه دوليا 11:30 القضاء يدين المعتدي على "إيمان بتازة" بـ 15 سنة سجنا 11:28 مجلس المنافسة...4000 صيدلية مهددة بالإفلاس 11:23 الخزينة تعتزم إصدار سندات جديدة عبر المناقصة 11:10 المكتب الوطني للسياحة يستعد لإطلاق حملة ترويجية واسعة 11:03 تقرير: المغرب أول مستورد إفريقي للأسلحة الإسرائيلية و الأمريكية 10:49 البيجيدي يفتح النار على بعض البرامج الرمضانية 10:35 محمد الخياري يعود إلى المسرح بعرض كوميدي فردي "TUEUR À GAG" 10:30 أخنوش يمثل جلالة الملك في القمة الدولية الثانية للطاقة النووية 10:25 الغلاء يضرب القدرة الشرائية للمواطنين في رمضان 10:18 تقرير حقوقي.. التضخم يهدد فعالية الدعم الاجتماعي المباشر في المغرب 10:00 تعثر مشاريع بمئات الملايين بجهة الدار البيضاء-سطات 09:50 إيران تعلن مقتل أبرز حراس خامنئي 09:29 الحوادث الوهمية بالمغرب.. شبكات نصب تورط أمنيين وأطباء 09:19 السعودية تعلن عن تدمير 5 طائرات مسيرة


تحذير.. تجاهل وجبة الإفطار قد يكون قاتلا

أكدت دراسة حديثة أجراها علماء في جامعة ساو باولو البرازيلية، أن الأشخاص الذين لا يتناولون الفطور في الصباح بصورة متكررة ويتناولون العشاء بانتظام قبل أقل من ساعتين من......

خبراء يكشفون عن التمارين الرياضية التي تطيل العمر

كشف خبراء برازيليون في مؤتمر المجتمع الأوروبي لأمراض القلب، أن تمارين القوة العضلية، تسهم في زيادة متوسط "عمر الإنسان".ووجد الخبراء أن القدرة على أداء المزيد من المجهود......

تناول الشوكولاتة يحمي حاسة "السمع"

أظهرت نتائج دراسة أجراها علماء من كوريا الجنوبية، أن تناول الشوكولاتة يساعد الأشخاص متوسطي العمر على الحفاظ على حاسة السمع ومنع طنين الأذن في مرحلة الشيخوخة.علماء كوريا......

خبراء يطورون دواء يرفع فعالية علاج السرطان

كشفت جامعة قازان الفدرالية بالتعاون مع شركة "Tatkhimpharmpreparaty"، عن دواء لعلاج تصلب الشرايين وآخر مكملا لرفع فعالية علاج السرطان.وعرض علماء وطلاب ومراكز بحوث علمية، من 40 دولة،......

دراسة: ستائر المستشفى قد تأوي بكتيريا مميتة

أكدت دراسة جديدة أن ستائر الخصوصية بالمستشفيات، التي كثيرا ما يلمسها المرضى، هي أرضية خصبة للبكتيريا الخارقة المميتة، أهمها المكورات العنقودية الذهبية المقاومة للميثيسيلين......

أطباء بريطانيون يحذرون من خطر التعرق الشديد ليلا

وصف خبراء مركز بحوث السرطان من بريطانيا، التعرق الليلي الغزير بأنه أحد أعراض مرض "السرطان" واسعة الإنتشار، ويظهر خلال فترة النوم، وقد يشير إلى الإصابة بسرطان الدم أو......

تعرف على الفوائد الصحية لمشروب الشمندر (الباربا)

تعتبر "الباربا" من  الخضروات الجذرية الغنية بالعناصر الغذائية، من قبيل عنصر الحديد الأساسي، الذي يلعب دورا حيوي في الحفاظ على صحة الجهاز الدوري في الجسم، لذلك، ينصح......

دراسة حديثة تكشف الدور الكبير التي تلعبه التغذية في الحفاظ على حياة الإنسان

قد يستهين الشخص أو لا يولي اهتماما كبيرا بالتغذية في حياته، إذ يُمكنه أن يتناول أي طعام، يكفي فقط أن يكون طعمه لذيذ وشهي، دون أن يكترث بتأثيره على الجسم والصحة. وكشفت......

تخلص من هذه العادات الخاطئة فإنها تدمر أسنانك !!

يقال إن الابتسامة المشرقة التي تكشف عن أسنان بيضاء لامعة هي جزء من جمال الإنسان، وهي أسهل طريق للوصول إلى قلوب الآخرين، لكن كثيرين يدمرون أسنانهم دون قصد من خلال عادات......

دراسة.. الضحك نصف ساعة يوميا يساعد في إطالة العمر !

كشفت نتائج دراسة أجراها أطباء معهد "ريزا" للطب النفسي الجسدي، أن الضحك لمدة 30 دقيقة يوميا يمكن أن يحسن مؤشرات عمل أعضاء الجسم.ووفقا لنتائج الدراسة التي أجراها الأطباء،......

دراسة تؤكد أن تناول الكحول في سن المراهقة يبطئ نمو الدماغ

توصل علماء جامعة أوريغون للصحة والعلوم في الولايات المتحدة الأمريكية في دراسة قاموا بها ونشرت نتائجها مجلة "eNeutro"، أن تناول الكحول في سن المراهقة يبطئ نمو الدماغ. الباحثون......

تحذير .. مرض يصيب الأطفال يدفعهم إلى ارتكاب جرائم عنيفة

أكدت دراسة حديثة أن الأطفال الذين يعانون بعض العدوى، ربما يصبحون أكثر عرضة لإرتكاب جرائم عنيفة في وقت لاحق من الحياة. وأظهرت الدراسة التي أجريت على أكثر من 2.2 مليون شخص،......

اقتناء جهاز جديد لعلاج السرطان بإحدى مصحات البيضاء

يعد مرض السرطان من الأمرض الفتاكة التي تحصد الملايين من الأرواح سنويا، لهذا سارع الباحثون والعلماء في ابتكار أحدث تقنيات العلاج للحد من انتشار هذا المرض الذي يُهدد حياة......

  • الفَجر
  • الشروق
  • الظهر
  • العصر
  • المغرب
  • العشاء

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتزويدك بتجربة تصفح جيدة ولتحسين خدماتنا باستمرار. من خلال مواصلة تصفح هذا الموقع، فإنك توافق على استخدام هذه الملفات.