عاجل 17:11 التشكيلة الرسمية للمنتخب الوطني ضد باراغواي 17:00 تلميذة تتسبب في حريق مهول داخل داخلية تعليمية 16:39 ترامب: مستعدون لإنهاء الحرب مع إيران رغم استمرار إغلاق مضيق هرمز 16:23 المكتب الوطني للكهرباء والماء الصالح للشرب يحتفل باليوم العالمي للماء 2026 16:22 إضراب العدول يعيد "زواج الفاتحة" إلى الواجهة 16:00 استيراد الأغنام ينطلق عبر الموانئ المغربية لضبط أسعار الأضاحي 15:41 طاقة المغرب تحقق نتيجة صافية بـ981 مليون درهم 15:22 لي امبريال 2026...تفاصيل الحملات الإعلانية المتنافسة على جوائز "النجوم" 15:00 تعرف على القنوات الناقلة لمباراة الأسود والباراغواي 14:43 المياه والغابات بسوس تكشف حقيقة مرض بشجر الأركان 14:22 الـ"pjd" يطالب بتسقيف "محروقات بنكيران" وإلغاء "ساعة العثماني" 14:00 قلق برلماني من تزايد استقطاب الدول الأوروبية لليد العاملة المغربية 13:42 التساقطات الأخيرة ترفع حقينة السدود إلى أكثر %73 13:21 انقلاب طاكسي كبير بأرفود يودي بحياة 3 أشخاص 13:16 "الأرصاد" تحذر مستعملي الطريق من عاصفة رملية 13:00 مطالب برلمانية بتسريع تقنين النقل عبر التطبيقات 12:41 ميداوي يطالب الأساتذة بـ"صريح الشرف لإثبات الكفاءة" 12:23 تركيا تحلم بالعودة إلى كأس العالم عبر بوابة كوسوفو 12:23 “ألمنيوم المغرب” تحقق نمواً قوياً في أرباحها خلال 2025 12:22 بنك أفريقيا يحقق أرباحا صافية بـ3.8 مليار درهم 12:00 المساعدون التربويون يشلون المؤسسات التعليمية بالشمال 11:38 منجب يضرب عن الطعام بعد منعه من السفر 11:23 إقالة مفاجئة لمدرب منتخب غانا قبل كأس العالم 11:00 الحكومة تواصل دعم غاز البوتان وأسعار الكهرباء رغم الحرب 10:35 الهاكا تعاقب راديو مارس بسبب الإساءة لنجم الأسود 10:23 الأسود تواجه الباراغواي في ثاني اختبار ودي 10:06 جيتكس إفريقيا 2026: إنوي يسلط الضوء على حلوله الموجهة للمقاولات 10:00 انطلاق أسبوع العلوم 2026 بجامعة محمد السادس ابن جرير 09:39 التهرواي يعزز المنظومة الصحية بجهة الرباط سلا القنيطرة 09:37 أسعار صرف أهم العملات الأجنبية مقابل الدرهم اليوم الثلاثاء 09:22 وهبي: النصابة استولوا على 100 مليار درهم 09:19 أبرز اهتمامات الصحف الإلكترونية 09:00 الناظور.. إطلاق مشروع لتحديث منظومة المراقبة الأمنية بالفيديو 08:38 أبرز تفاصيل فعاليات لي أمبريال في يومها الثاني 08:25 البصل المستورد يعيد التوازن إلى الأسواق بعد ارتفاع قياسي في الأسعار 08:00 2M..عرض الحلقة الأولى من مسلسل "K1" 07:25 سيام..البرتغال ضيف شرف دورة 2026 07:00 الدار البيضاء تحتضن حفل هولوغرام عالمي 06:31 الجديدة ..تفكيك شبكة لترويج محروقات مغشوشة 06:00 "الهاكا" تحسم جدل “بنات لالة منانة” 05:32 رياح قوية وأجواء باردة في أحوال طقس الثلاثاء 05:32 تافراوت تحتفي باللوز في دورة تنموية جديدة 05:00 نفق سري يربك أمن سبتة 04:29 تدوينة تقود مهندس دولة إلى السجن 04:00 “جثة على ضفة مارتشيكا” يمثل السينما المغربية بهولندا 03:23 جهة الشرق..تقدم ملحوظ في إحصاء قطيع الماشية 03:00 صندوق النقد الدولي يحذر من تداعيات الحرب في الشرق الأوسط على الاقتصاد العالمي 02:00 وزارة الصحة تعزز قطاع الإسعاف بـ200 منصب جديد 01:15 أنوار صبري لـ"ولو": لي إمبريال تطلق جائزة إفريقيا لتعزيز حضور "صنع في المغرب" 01:00 مباراة ودية..التعادل يحسم مباراة المغرب و الكوت ديفوار 00:38 فتحية لـ"ولو": "دابا Never or " رؤية جديدة تقرب العلامات التجارية من المواطن 00:15 محياوي لـ"ولو": لي أمبريال 2026 تحطم الأرقام بـ300 مشاركة للتنافس على جوائز النجوم 00:01 المغرب يجدد دعمه لإفريقيا الوسطى خلال تنصيب الرئيس تواديرا ببانغي 22:29 ألمانيا تفوز على غانا وديا استعدادا للمونديال 22:15 تأجيل محاكمة مشجعي السنغال المحتجزين بسبب شغب نهائي الكان 21:44 وفاة حارس مرمى وإصابة 20 لاعبا في حادث مروع بالسنغال 21:11 تطورات جديدة في واقعة الاعتداء بـ "هراوة" في القنيطرة 20:52 بوعياش تترأس اجتماع المجموعة الأفريقية حول الهجرة 20:30 ترشح بنكيران بسلا يشعل صراع الكبار 20:23 إجراءات عاجلة لتتبع تداعيات التوترات بالشرق الأوسط على الاقتصاد الوطني 20:04 وفد مغربي يشارك في أشغال برلمان أمريكا اللاتينية والكاريبي 19:41 عاصفة رملية تجتاح الأقليم الجنوبية للمملكة 19:26 نقابة تراسل أخنوش من أجل التصدي للتداعيات الخطيرة لارتفاع أسعار المحروقات 19:00 روسيا تمنع دخول 18 طنا من الماندرين المغربي 18:40 بوانو: زيادات شركات المحروقات غير منطقية وتثير الشبهات 18:11 نقابيون يفضحون اختلالات تدبير مدارس درعة تافيلالت 18:02 الحموشي يستقبل قائد شرطة ليبيريا 17:39 اختلالات في مدارس الريادة تكلّف الدولة حكم قضائي بمليون درهم


فوائده لا تحصى.. وحفنة منه تقي من جفاف الجلد وتؤخر شيخوخته

وكالات يعتبر اللوز واحدا من أهم المكسرات المعروف بفوائده الصحية العديدة وخاصة للبشرة، لما يحتويه من فيتامينات ومعادن مفيدة للجسم، ومع تغير فصول العام، وخاصة في فصل......

منظمة الصحة العالمية.. جائحة كورونا أخرت الحرب على السل

وكالات يحتفي العالم اليوم الأربعاء باليوم العالمي لمكافحة السل تحت شعار "الوقت يداهمنا" في إشارة إلى جائحة كورونا التي احتلت الوقت والجهد. إلى ذلك، تشير تقديرات منظمة......

بعد تعليقه.. فرنسا تتراجع: ما من سبب لرفض لقاح أسترازينيكا

وكالات    بعد أن علقت أكثر من 12 دولة منها فرنسا استخدام لقاح أسترازينيكا المضاد لكوفيد-19 بعد أنباء عن تعرض بعض من تلقوه لاختلال في سيولة الدم، أكد المتحدث باسم الحكومة......

حتى الجنين بالرحم قد يساعد بالقضاء على كورونا.. كيف؟

وكالات   تعددت الأبحاث والهدف واحد، إيجاد حل ينهي مأساة العالم بعد أكثر من سنة على تفشي فيروس كورونا المستجد وملايين الإصابات والوفيات. فقد توصلت دراسة جديدة إلى أن......

بصل وثوم وماء.. كيف تحمي كليتيك من الأمراض؟

وكالات  تلعب الكليتان دورًا مهمًا ومحوريًا في الحفاظ على صحة الإنسان. وتعد الكلى السليمة ضرورية لأداء الأعمال اليومية للجسم وللحفاظ على صحته العامة ورفاهيته.   وفقا......

منها الآيس كريم.. 9 أطعمة يجب تجنبها تمامًا خلال موسم الصيف

وكالات  مع اقتراب موسم الصيف وارتفاع درجات الحرارة، تزداد المخاوف من حدوث إصابات بحالات جفاف أو ضربات الشمس وربما الصداع وغيره. ولكن من خلال تعديل بعض العادات الغذائية،......

جدل لقاح أسترازينيكا .. الدنمارك تتحدث عن "أعراض غريبة"

وكالات بعد الجدل الواسع حول لقاح أسترازينيكا وتعليق عدة دول استخدامه على خلفية مخاوف مرتبطة بتسببه بجلطات في الدم، أعلنت وكالة الدواء الدنماركية مساء الأحد، أن امرأة......

هل هناك اختلاف بين دماغ الرجل والمرأة؟.. دراسة تجيب

وكالات  تتناول الكثير من الأبحاث الاختلافات بين دماغ الذكر والأنثى، وفيما كان يزعم العلماء لقرون أن هناك اختلافات واضحة بين الطرفين، كشفت دراسة حديثة، أن الفروق بين......

خبراء يحذرون من ضيق التنفس

وكالات يبدي السواد الأعظم اهتماما خاصا لأعراض وباء كورونا بطبيعة الحال، ولكن يقع البعض في خطأ يرى الخبراء أنه بالغ التعقيد في تبعاته، حيث أنه بمجرد أن يشعر أي شخص بضيق......

في يومهنّ العالمي .. ثلث نساء الأرض هن ضحايا

وكالات على الرغم من التقدم الذي تم إحرازه، بخصوص قضية المساواة، بين الجنسين، إلا أن دول العالم كافة، لم تحقق بعد، هدف المساواة بين المرأة والرجل. حقيقة صادمة أعلنتها......

هل يمكن أن تسبب البدانة 13 نوعا من السرطان؟ منظمة الصحة العالمية تقدم الإجابات

وكالات    لطالما لفتت دراسات كثيرة عن علاقة وطيدة بين البدانة وأنواع السرطان، منها ما أشار إلى أن زيادة وزن الجسم مسؤولة عما يقارب 4% من جميع الحالات في العالم، ومنها......

ما الذي جعل مؤشر اقتناع المواطنين بأخذ اللقاح يرتفع في ظرف زمني قياسي ؟

وكالات    يزداد اقتناع المواطنين بتلقي اللقاحات المضادة لفيروس كورونا في العديد من البلدان مثل المملكة المتحدة والولايات المتحدة وحتى فرنسا التي تضم عددا كبيرا......

دراسة بريطانية .. لقاحا فايز وأسترازينيكا أظهرا "فعالية عالية" لدى كبار السن

وكالات    أظهرت بيانات رسمية الإثنين أن لقاحي فايزر وأكسفورد/أسترازينيكا أثبتا "فعالية عالية" في خفض العدوى بفيروس كورونا وعوارض المرض الشديد لدى كبار السن في بريطانيا،......

  • الفَجر
  • الشروق
  • الظهر
  • العصر
  • المغرب
  • العشاء

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتزويدك بتجربة تصفح جيدة ولتحسين خدماتنا باستمرار. من خلال مواصلة تصفح هذا الموقع، فإنك توافق على استخدام هذه الملفات.