عاجل 12:17 "الأسوأ في العالم".. إسماعيل صيباري ينتقد العربية للطيران 11:57 عائدات الأسفار بالمغرب تقفز إلى 138,6 مليار درهم 11:33 ارتفاع حصيلة ضحايا فيضانات تركيا 11:17 نشرة إنذارية.. زخات رعدية قوية مع تساقط البرد مرتقبة 11:06 مقاولات النقل السياحي تدق ناقوس الخطر 10:47 الضمان الاجتماعي يحذر المغاربة من مواقع احتيالية تنتحل هويته 10:44 بسبب احتجاجات غلاء المعيشة...ماكرون يرفض استقالة وزير الداخلية 10:27 الاحتجاجات في فرنسا..توقيف نحو 2400 شخص عقب أعمال العنف 10:07 أبرز عناوين الصحف اليومية 09:55 توقيف 200 شخص أثناء عمليات نهب وتخريب استهدفت متاجر في ميلانو 09:27 نفوق 100 رأس من الأغنام بسبب الفيضانات بجرسيف 09:02 الأسود يواجهون النيجر في الدار البيضاء والرباط ضمن تصفيات «كان 2027» 08:33 مركز الذاكرة المشتركة يطالب حكومة المنصوري بإنهاء ملفات حقوقية عالقة 08:12 أمطار رعدية في توقعات طقس الإثنين 21:35 إسبانيا.. عاصفة قوية تربك النقل وتستنفر فرق الإنقاذ 21:05 الناطق الرسمي باسم الحكومة يوضح حقيقة إعفاء ماديحة خيير 21:00 إصابة قوية تبعد مارتينيز عن تشيلسي 20:30 قرصنة المكالمات وانتحال صفة «نارسا».. توقيف مشتبه فيهما بالدار البيضاء وسطات 20:00 الكاف..تحركات مكثفة لإعادة إحياء "الشان" 19:55 تحذير جديد من المسرح الملكي بالرباط بشأن حفلات وهمية 19:43 فرنسا على صفيح ساخن.. ماكرون يلوّح بحظر التجمعات ويشدد على المحاسبة 19:25 شغيلة التعليم الأولي تطالب بنعبد الله بالوفاء بوعوده بشأن الأجور 19:00 تألق مغربي في خماسية مارسيليا أمام أنجيه 18:55 الفيضانات تربك حركة السير بتنغير 18:40 الناطق الرسمي باسم الحكومة يكشف أسباب إعفاء ماديحة خيير 18:33 الأمير مولاي الحسن يترأس حفل تتويج الفائزين بالجائزة الكبرى للقفز على الحواجز 18:27 مربو الدواجن يطالبون وزير الفلاحة الجديد بإنقاذ القطاع 18:00 مزراوي ينقذ مانشستر يونايتد من الهزيمة أمام ليدز 17:55 قتيل وثلاثة جرحى من القوات المساعدة في حادثة سير بإفران 17:40 إدارة سجن أصيلة تؤكد أن الحالة الصحية لعمدة طنجة "عادية" 17:27 إيطاليا تمدد تعليق اتفاقية شنغن مع إسبانيا 17:00 أمين زحزوح يوقع أول "هاتريك" ويقود الوكرة لاكتساح الأهلي بقطر 16:55 "ماتقيش ولدي" تدخل على خط ترويج حلوى تحاكي السجائر 16:24 رفض 90% من طلبات اللجوء في سبتة المحتلة 15:53 قضية نصب وتزوير تضع استوزار مسؤولة حكومية في قلب الجدل 15:23 قاضي التحقيق يستمع إلى 7 أطباء في قضية حوادث السير الوهمية 14:55 الناظور.. 20 سنة سجنا لمتهم في فاجعة وفاة عشرات المهاجرين 14:28 جلالة الملك يقبل طلب إعفاء الوزيرة المنتدبة ماديحة خيير 14:23 قرار تقنين البطيخ يدفع فلاحين بزاكورة إلى مناشدة جلالة الملك 13:47 10 قضاة يفوزون بعضوية مجلس السلطة القضائية 13:27 بعد توقيفه.. بنعبد الله يتدخل لإعادة حارس الأمن إلى عمله 13:00 12 اسما جديدا مرتقبون بمجلس النواب لتعويض الوزراء 12:50 “أسود الأطلس” يواجهون النيجر بالبيضاء والرباط 12:40 إحالة 13 دركيا على وكيل الملك في قضية مقتل شرطي

صحة



نصائح في التغذية الرياضية

✅يجب أن تخطط لبرنامجك الغذائي كما تخطط لبرنامجك التدريبي ✅تستطيع تحقيق نتائج ايجاببة بواسطة البرامج الغذائية على المستوى الفسيولوجي اكبر من التي تحققها على مستوى......

ابتكار جرعة أنسولين ذكية لعلاج السكري

ابتكر باحثون من الولايات المتحدة والصين جرعة أنسولين ذكية يمكنها ضبط مستويات السكر في الدم لمدة أسبوع كامل بعد أخذها. وأوضح فريق البحث من جامعتي تشجيانغ الصينية ونورث......

علماء في جامعة نيويورك يكتشفون سبب الشيب

يُعرف الشيب بأنه فقدان لون الشعر الطبيعي، ويحدث عادةً مع تقدم العمر، وقد وجد فريق من العلماء في جامعة نيويورك أن سبب الشيب هو خلايا صباغية غير ناضجة. وتنتج الخلايا الصباغية......

دراسة تكشف عن نظام غذائي يحمي مرضى السكري من تلف الأعضاء

كشفت دراسة جديدة سويدية أن استهلاك الطعام منخفض من الكربوهيدرات يمكن أن يحسن متوسط مستوى السكر في الدم لدى مرضى السكري من النوع الأول. كما يمكن أن يقلل ذلك من احتمالية......

الصحة تخفض أسعار أدوية الأمراض المزمنة

أصدر وزير الصحة والحماية الاجتماعية، خالد آيت الطالب، قرارا بتخفيض أسعار عدد من الأدوية الأصلية والجنيسة والمماثلة الحيوية، وذلك استجابة لطلبات تقدمت بها الشركات المصنعة،......

إعادة الحركة ليد مشلولة بعد زرع أعصاب من الساق

أجرى مجموعة من الجراحين الإيطاليين عملية زرع أنسجة عصبية من ساق، لأول مرة في العالم لاستعادة حركة ذراع مشلولة. وأكد مركز "تورينو" الطبي أن المريض كان عاملا طبيا......

متحور كورونا الجديد "جيه.إن.1"يواصل انتشاره السريع في أمريكا

أكدت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها بأمريكا، ارتفاع نسبة الإصابات بالمتحور الجديد لفيروس "كوفيد-19". وارتفعت الإصابة بالمتحور الفرعي الجديد لفيروس كوفيدء19......

هل يشكل الميلاتونين كمساعد للنوم خطرا على الصحة؟

أثارت تقارير حديثة عن وفيات وتفاعلات ضارة شديدة مرتبطة باستخدام مكملات الميلاتونين، المستخدم على نطاق واسع كمساعد للنوم، مخاوف بشأن سلامته.  وكشفت دراسات سابقة أجريت......

فوائد التوت المجمد.. غذاء مغذ ولذيذ وآمن للاستهلاك

أثارت التقارير الأخيرة عن اكتشاف فيروسات التهاب الكبد الوبائي في بعض التوت المجمد قلق البعض حول سلامة تناول هذه الفواكه، لكن الخبراء يؤكدون أن التوت المجمد لا يزال خيارا......

مجموعة أكديطال تدشن مصحة جديدة ببني ملال

دشنت مجموعة "أكديطال" مستشفى جديد  متعدد التخصصات في مدينة بني ملال، يحمل اسم "المستشفى الخاص بني ملال".  وتأتي هذه الخطوة في إطار استراتيجية "أكديطال"......

المغرب يخلد اليوم العالمي لمحاربة "السيدا"

يحتفل المغرب، علي غرار باقي دول العالم، في فاتح  دجنبر من كل عام باليوم العالمي للسيدا،  بهدف رفع الوعي حول هذا الوباء وتذكير الحكومات بالتزاماتها نحو مكافحته. ويعد......

أعطاب السكانير تجبر مرضى العرائش للإنتقال إلى طنجة

وجد مرضى مستشفى العرائش نفسهم مجبربين على التنقل إلى مدينة طنجة من أجل اجراء الكشف بالأشعة و ذلك بسبب الأعطاب التي يعاني منها جهاز السكانير بالمستشفى. أزمة السكانير......

"زيباوند".. أمل جديد في مكافحة السمنة

حصل دواء "زيبباوند" لمعالجة السمنة من إنتاج شركة إيلي ليلي الأمريكية على موافقة إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) لتسويقه في الولايات المتحدة. وفقا للدراسات، يساعد......

  • الفَجر
  • الشروق
  • الظهر
  • العصر
  • المغرب
  • العشاء

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتزويدك بتجربة تصفح جيدة ولتحسين خدماتنا باستمرار. من خلال مواصلة تصفح هذا الموقع، فإنك توافق على استخدام هذه الملفات.