- 21:08أستراليا تمنع وزيرة إسرائيلية سابقة من دخول أراضيها
- 21:03بتعليمات سامية من جلالة الملك ولي العهد مولاي الحسن يستقبل الرئيس الصيني بالدار البيضاء
- 20:45حكم جديد...ثلاثة أشهر حبسا نافذا إضافية في حق إلياس المالكي
- 20:16فيينا تودع التاكسي الذي يعمل بالبنزين في يناير المقبل
- 19:20صبري حكما للديربي البيضاوي بين الرجاء والوداد
- 18:05خبير إسباني: الدرونات التركية طفرة نوعية في قدرات المغرب العسكرية
- 17:37ميداوي يستغني عن مكاتب الدراسات ويعوضها بالجامعات
- 17:26الجماهير البيضاوية مستاءة من إجراء مباراة الديربي بدون جمهور
- 17:04السلطات الجزائري تعتقل الكاتب بوعلام صنصال
تابعونا على فيسبوك
كلمات مفاتيح :
يتعرّض الكثيرُ من الناس لثقلٍ فِي الرأس، ويكون مصحوباً بالكسل والشعورِ بالضيق ووجود الآلام فِي الدماغ وصعوبة فِي الرؤيا والصداع المزمن، فَجميعُ هذِهِ الأعراض تظهرُ......
الشعور بالكسل والميل للنعاس حتى في ظل أكثر الأوقات احتياجاً لليقظة والتركيز مشكلة تواجه الكثيرين، وعلى الرغم من غموض السبب لدى البعض فإن السر يكمن وراء تناول بعض الأطعمة......
أصبح الإرهاق هو السمة الغالبة على أفراد المجتمعات المعاصرة، وقد يحتار الشخص عما إذا كان ذلك بسبب نفاذ وقوده من الطاقة أي نقص الطاقة لديه أم لأنه يعاني من حالة مرضية،......
أكدت دراسات سابقة أن كثيرين في الوقت الراهن يعانون من قلة النوم بسبب إطالة ساعات شغلهم في أيام العمل، والزمن الطويل الذي يستغرقونه في طريقهم من المنزل إلى مكان العمل،......
الإنسان الذي يعاني الحرمان من النوم لأنواع من فيروسات رينوفايرس يجعله أكثر عرضة للإصابة بنزلة البرد مقارنة بتعريض شخص آخر يتمتع بنيل قسط واف من النوم اليومي للفيروسات......
تعد اضطرابات النوم أحد أهم أعراض الاكتئاب النفسي الدالة عليه، ومؤشرا على استجابة المريض للأدوية والعلاج السلوكي في حال تحسنها، وفي الولايات المتحدة يصيب الأرق، بصفته......
نصحت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة نارا الطبية في اليابان، بتجنب أي ضوء خفيف قد يخترق النوم مثل فجوة في الستائر أو وميض الهاتف، لأن ذلك يمهد الطريق ل"الإكتئاب". وأكد......
أفادت دراسة حديثة، أوردتها صحيفة "ذا إندبندنت" البريطانية، بأن الأشخاص الذين ينامون أقل من ثماني ساعات في الليل أكثر عرضة للمعاناة من القلق والإكتئاب. وأضافت الدراسة،......