عاجل 21:35 إسبانيا.. عاصفة قوية تربك النقل وتستنفر فرق الإنقاذ 21:05 الناطق الرسمي باسم الحكومة يوضح حقيقة إعفاء ماديحة خيير 21:00 إصابة قوية تبعد مارتينيز عن تشيلسي 20:30 قرصنة المكالمات وانتحال صفة «نارسا».. توقيف مشتبه فيهما بالدار البيضاء وسطات 20:00 الكاف..تحركات مكثفة لإعادة إحياء "الشان" 19:55 تحذير جديد من المسرح الملكي بالرباط بشأن حفلات وهمية 19:43 فرنسا على صفيح ساخن.. ماكرون يلوّح بحظر التجمعات ويشدد على المحاسبة 19:25 شغيلة التعليم الأولي تطالب بنعبد الله بالوفاء بوعوده بشأن الأجور 19:00 تألق مغربي في خماسية مارسيليا أمام أنجيه 18:55 الفيضانات تربك حركة السير بتنغير 18:40 الناطق الرسمي باسم الحكومة يكشف أسباب إعفاء ماديحة خيير 18:33 الأمير مولاي الحسن يترأس حفل تتويج الفائزين بالجائزة الكبرى للقفز على الحواجز 18:27 مربو الدواجن يطالبون وزير الفلاحة الجديد بإنقاذ القطاع 18:00 مزراوي ينقذ مانشستر يونايتد من الهزيمة أمام ليدز 17:55 قتيل وثلاثة جرحى من القوات المساعدة في حادثة سير بإفران 17:40 إدارة سجن أصيلة تؤكد أن الحالة الصحية لعمدة طنجة "عادية" 17:27 إيطاليا تمدد تعليق اتفاقية شنغن مع إسبانيا 17:00 أمين زحزوح يوقع أول "هاتريك" ويقود الوكرة لاكتساح الأهلي بقطر 16:55 "ماتقيش ولدي" تدخل على خط ترويج حلوى تحاكي السجائر 16:24 رفض 90% من طلبات اللجوء في سبتة المحتلة 15:53 قضية نصب وتزوير تضع استوزار مسؤولة حكومية في قلب الجدل 15:23 قاضي التحقيق يستمع إلى 7 أطباء في قضية حوادث السير الوهمية 14:55 الناظور.. 20 سنة سجنا لمتهم في فاجعة وفاة عشرات المهاجرين 14:28 جلالة الملك يقبل طلب إعفاء الوزيرة المنتدبة ماديحة خيير 14:23 قرار تقنين البطيخ يدفع فلاحين بزاكورة إلى مناشدة جلالة الملك 13:47 10 قضاة يفوزون بعضوية مجلس السلطة القضائية 13:27 بعد توقيفه.. بنعبد الله يتدخل لإعادة حارس الأمن إلى عمله 13:00 12 اسما جديدا مرتقبون بمجلس النواب لتعويض الوزراء 12:50 “أسود الأطلس” يواجهون النيجر بالبيضاء والرباط 12:40 إحالة 13 دركيا على وكيل الملك في قضية مقتل شرطي 12:12 أسود الفوتسال يواجهون مصر في نصف نهائي الكان 11:42 توقيف 1800 شخصا في باريس على خلفية أعمال عنف أثناء الاحتجاجات 11:11 وفاة عامل مغربي في إيطاليا يشعل موجة من الغضب 10:50 الأرصاد الجوية تحذر من زخات رعدية قوية 10:41 احتجاجات واسعة تهز أوروبا ضد غلاء المعيشة 10:12 معرض الفرس بالجديدة...سربة المقدم شرف البحراوي تتوج بالجائزة الكبرى للتبوريدة 09:31 أمطار متفرقة في توقعات طقس الاحد

صحة



إليك سيدتي..بعض النصائح لحماية طفلك من لدغات البعوض

خلال فترة الصيف تظهر الكثير من الحشرات، وخاصة الناموس الذي ينتشر في الاماكن الخارجية التي تتواجد بها الحدائق والاشجار في كل مكان، كما أن تعرض الاطفال الى لدغات الناموس......

الطقس الحار يؤثر على النوم

كثير من الناس لا يستطيع النوم بسبب ارتفاع درجة الحرارة، لهذا يجب اتباع هذه الطرق للتمتع بنوم عميق رغم هذه الظروف المناخية: اختيار الأغطية والملابس المناسبة للنوم يفضل......

تحذير.. مكيفات الهواء خطر على صحة الإنسان

أطلق مجموعة من الأطباء والأخصائيين الروس، تحذيرا لتجنب استخدام مكيفات الهواء خاصة عند ارتفاع درجات الحرارة في الصيف، وذلك لخطرها على صحة الإنسان. وأكد الأخصائيون الروس،......

بعض النصائح للحفاظ على صحتك خلال أيام عيد الأضحى

مع اقتراب عيد الأضحى، يتم استهلاك  اللحوم بكثرة مما يؤدي إلى الإصابة بعدة مشاكل صحية بسبب طرق الطهي الغير السليمة. ولتفادي هذه المشاكل يجب: تجنب تناول اللحوم الحمراء......

العلاقة بين ساعات النوم و شيخوخة القلب

أظهرت نتائج الأبحاث التي أجريت في جامعة إيموري بولاية جورجيا أن معدل 7 ساعات نوم يومياً هو الأفضل لصحة القلب. وتوصلت أبحاث الدراسة إلى أن معدل ساعات النوم المثالي للبالغين......

دراسة حديثة تؤكد أهمية المشي بأقدام حافية للأطفال الصغار

أفادت دراسة حديثة أجراها عدد من الباحثين بجامعة العلوم العضلية والهيكلية بجامعة ليدز بيكيت في بريطانيا، بأن الأطفال الذين يقضون وقتا طويلا حفاة القدمين يتمتعون ببنية......

دراسة حديثة... فيتامين" د" يحمي النساء من الإصابة بسرطان الثدي

أظهرت دراسة أميركية أن ارتفاع مستويات فيتامين «د» في الدم، من شأنه تحسين فرص شفاء مريضات سرطان الثدي، كما أنها ربما تجعل الأورام أقل خطورة على الحياة. ويعتبر الأطباء......

تقرير.. لسعات العقارب خطر حقيقي يهدد حياة المغاربة

أفاد المركز المغربي لمحاربة التسمم واليقظة الدوائية في تقرير له، بارتفاع معدلات لسعات العقارب بعد أن سجلت 30 ألف حالة العام الماضي، 70 بالمائة منها بالقرى، مقارنة مع 2016......

أطعمة يجب الإبتعاد عنها لتفادي الصداع النصفي

الشوكولا: يعتبر الشوكولا بكل انواعه مسبباً للصداع النصفي، لأن السكر يرفع خطر الإصابة بنوبة الصداع النصفي، لذلك على كل شخص يشعر بأعراض الصداع النصفي تجنب الشوكولا......

الأضرار والتبعات الصحية للنوم أمام المروحة

أشار خبير النوم مارك ريديك، إلى أن "تشغيل المروحة يؤدي إلى إثارة الغبار في الغرفة، كما أنه يخفض درجة الحرارة إلى مستويات قد تكون مضرة". وأوضح ريديك، أن "النوم أمام المروحة......

دراسة جديدة تكشف عن خطورة شرب عصير البرتقال صباحا

حذر خبراء التغذية من تناول عصير البرتقال الطازج على معدة خاوية في وجبة الإفطار. وقال الخبراء، إن تناول العصائر الطازجة خاصة البرتقال على معدة خاوية، يربك الجهاز الهضمي......

دراسة حديثة.. السجائر الإلكترونية تسبب "سرطان الفم"

أفادت دراسة حديثة أجراها باحثون بجامعة كاليفورنيا، بأن السجائر الإلكترونية يمكن أن تزيد فرص الإصابة ب"سرطان الفم"، بصورة تماثل السجائر التقليدية. وحسب الدراسة الأمريكية،......

"طبيب الفقراء": "بسبب جذوري الريفية يتهمونني بالإنفصال"

قال المهدي الشافعي، طبيب الأطفال، الذي اشتهر إعلاميا بـ"طبيب الفقراء"، أن هناك عدة شائعات تروج حوله وأن هناك من بدأ يقول "إنه انفصالي بسبب أصوله الريفية". وأكد الشافعي......

  • الفَجر
  • الشروق
  • الظهر
  • العصر
  • المغرب
  • العشاء

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتزويدك بتجربة تصفح جيدة ولتحسين خدماتنا باستمرار. من خلال مواصلة تصفح هذا الموقع، فإنك توافق على استخدام هذه الملفات.