عاجل 15:23 بوعلام صنصال يقاضي تبون ويجدد تأكيده مغربية تلمسان ووهران 15:13 مالية 2027.. 19.4 مليار درهم لدعم الأسعار وإعفاء فواتير كهرباء لا تتجاوز 100 درهم 15:03 نقابة سيارات الأجرة تطالب بمنح الترخيص مباشرة للسائق 14:50 مالية 2027 تحدث أزيد من 34 ألف منصب مالي والداخلية في الصدارة 14:40 درك العرائش يحجز 3 أطنان من "الكيف" 14:23 ارتفاع طلبات تزويج القاصرات بـ52.5%...والمحاكم ترفض جميع الملفات 14:00 تحالف اليسار يطعن في نتائج الانتخابات 13:39 اعمارة وسيسوكو يوقعان اتفاقا لتعزيز التعاون الاقتصادي والاجتماعي بإفريقيا 13:17 البرد ونقص الحطب يدفعان ساكنة ميدلت إلى طلب تدخل عاجل 12:57 قفزة في أسعار الفواكه 12:45 جلالة الملك يهنئ رئيس وزراء هنغاريا بذكرى الثورة المجرية 12:38 Jet Energy تراهن على بورصة الدار البيضاء 12:23 مطار الرباط-سلا يعمم الإيداع الذاتي للأمتعة 12:21 أسعار الدجاج تواصل الارتفاع لتبلغ 25 درهما 12:11 الجريدة الرسمية تمنح ماديحة خيير الصفة الوزارية 12:00 بين 4 و6 دراهم.. أسعار الزيتون تواصل التراجع 11:40 نهضة بركان يقترب من دور المجموعات.. والمغرب الفاسي أمام اختبار صعب في أبيدجان 11:23 وجبة كسكس تنتهي بوفاة طفلة وتسمم 9 أشخاص 11:05 قتيل وأربعة مصابين في إطلاق نار ضواحي باريس 11:00 واردات المغرب من المنتجات النفطية ترتفع بـ9% 10:43 اتصالات المغرب تتجاوز 78 مليون زبون 10:40 البرلمان يعقد جلسة مشتركة لتقديم مشروع قانون المالية 2027 10:22 بنك المغرب يرصد 4064 ورقة نقدية مزورة 10:00 سابقة..السكك ترفع حجم الاستثمارات لهذا الرقم 09:42 تطورات جديدة في قضية "نفق المخدرات" بسبتة 09:14 الاتحاد الآسيوي يغير موقفه اتجاه إنفانتينو 08:55 التونسي نصر الدين نابي مدربا جديدا للوداد الرياضي 07:00 سهام بنك يطلق عرضا جديدا لمواكبة العائلات 05:33 مع اقتراب الشتاء... معاناة ضحايا زلزال الحوز تعود للواجهة 04:53 الأحرار يحسمون تموقعهم في المعارضة ويحددون موعد مؤتمرهم الوطني 04:04 تاونات.. استثمار يفوق 78 مليون درهم لإنجاز 614 مشروعا لدعم الدخل 03:42 استنفار أمني بمديونة بعد إطلاق النار أمام المستشفى الإقليمي 03:04 تأديب 68 قاضيا...والشكايات والتظلمات تتجاوز 8500 02:33 3 نقابات تصعّد ضد قرار إنهاء عمل أكثر من 10 مستخدمين بـSNRTnews 02:13 أمطار رعدية في توقعات طقس الجمعة 01:47 ككوس تكشف أولويات وزارتها وتراهن على إجراءات ملموسة خلال 100 يوم 01:24 مهنيّو سيارات الأجرة ببني ملال يطالبون بالتصدي للنقل السري 01:00 طنجة تحتضن انطلاقة Africa Eco Race 2027 في اتجاه السنغال 00:17 طنجة..الأمن يحقق في فيديو محاولة دهس فتاة وسط الشارع 23:42 فاطمة وشاي تدعو إلى تسريع الدعم الموجه للأرامل: "محتاجاه اليوم قبل غدا" 23:12 بلعسال يحذر من حرمان أسر من التغطية الصحية بسبب المؤشر 22:40 بالأرقام.. بنك المغرب يكشف ارتفاع عدد الممنوعين من إصدار الشيكات 22:25 الولايات المتحدة تستضيف أول مونديال للأندية للسيدات في 2028 22:12 أحكام حبسية وتعويض بمليون درهم في ملف التشهير بمستشفى ابن رشد 22:09 رسميا.. قطر تستضيف مباريات كأس إنتركونتننتال 21:50 ريال مدريد يجدد لأردا غولر حتى 2031 21:40 لقجع يقدم مشروع قانون مالية 2027 أمام البرلمان غدا الجمعة 21:33 استنفار الدرك بمراكش بعد اختطاف سائق أجرة وإحراق سيارته 21:21 يوفنتوس يسقط في فخ التعادل أمام رين بالدوري الأوروبي 21:03 القضاء يستعد لمناقشة التهم الموجهة إلى نائب رئيس مقاطعة مغوغة 20:34 رسمياً..الوداد ينفصل عن باولو سيرجيو 20:22 بأغلبية 204 أصوات.. حكومة المنصوري تنال ثقة البرلمان 20:13 احتجاجات غلاء المعيشة تفجر الخلاف بين ماكرون واليسار 19:50 "خطاب المظلومية مبقاش توكل".. المنصوري تفتح النار على البيجيدي 19:40 المنصوري لـ "البيجيدي": مرشحكم ضبط متلبسا بتوزيع الأموال وتعتبر واقعة طنجة معزولة 19:25 إسبانيا تخصص 88 مليون يورو لرعاية القاصرين المهاجرين بسبتة 19:00 6 أشهر حبسا للبرلماني حميد العكرود في قضية «خيانة الأمانة» 18:41 رصد أول حالة وفاة بشرية بفيروس «شاموندا» في فرنسا 18:27 فرنسا تحظر الاحتجاجات في ليون عقب أعمال التخريب والنهب 18:00 بنك المغرب يصدر 800 مليون ورقة نقدية خلال 2025 17:33 تصريحات المنصوري بشأن خيير تفجر موجة انتقادات 17:11 القضاء يجرد 14 مستشارا استقلاليا من عضويتهم بجماعة المجاطية 16:53 بالأرقام..المجلس الأعلى للسلطة القضائية ينجز 41 إجراء ويواصل تنزيل 85 ورشا 16:23 فريق البام يدعو إلى تشديد ترسانة القوانين لمحاربة الإثراء غير المشروع 16:11 "الأحرار" يحدد موعد مؤتمره الوطني ويؤكد نهج معارضة مسؤولة 16:00 القوات المسلحة الملكية تستعد لتدريب قوات خاصة ليبيرية 15:50 شباط تدافع عن خيير وتفتح النار على المنصوري وبركة 15:44 بعد 33 سنة.. القضاء يبرئ حامي الدين ويلغي حكم سجنه

سيدتي



طريقة سهلة لإعداد "لكلاص" للأطفال من أجل إستمتاع بالصيف

المقادير: 25سل حليب 125غ شوكولاتة سوداء 5أصفر بيض 100غ سكر 15سل من القشدة الطرية الطريقة: نغلي الحليب ونضيف إليه قطع الشكلاطة، و نقوم بالتحريك حتى تذوب، نخفق البيض مع السكر......

ماسك من الحليب و اللوز للتخلص من خشونة اليدين

لعديد من الناس يهملون العناية بأيديهم، مما يؤدى بالضرورة إلى خشونة اليدين، وظهورها وكأن صاحبها تعدى السبعين من عمره. وهناك بعض العوامل التي تؤدى للإصابة بخشونة وجفاف......

عصير الفجل الصحي ومفيد جماليا

الفجل هو أحد الخضار الجذرية التي تنتمي الى عائلة الخضراوات الصليبية مثل البروكلي والملفوف، منذ القدم كان يعتقد أن لتناول الفجل وغيره من الخضار التابعة للمجموعة الصليبية......

طريق سهلة للتخلص من تشقق القدمين

تعاني العديد من السيدات من مشكل تشقق القدمين، و هو مشكل يسبب الكثير من الإحراج لغالبيتهن، لهذا فالعديد من النساء تستعمل عدة وصفات من أجل التخلص من هذا المشكل، لهذا نقدم......

موضة صيف 2018.. عودة الأسلوب البوهيمي

الأسلوب البوهيمي أو « البوهيميان ستايل » هو أسلوب مستوحى من موضة نهاية الستينيات وبداية السبعينيات، وتتميز أزيائه بأقمشة من الدانتيل والكتان والحرير، ومطبوعات......

مشروب طبيعي و غني للتخلص من الوزن الزائد خلال رمضان

يشكل الوزن الزائد مشكلا لدى العديد من النساء، حيث تسعى غالبيتهن للتخلص من هذا الوزن بشتى الطرق، فمنهن من يفضل الرياضة، ومنهن من يتبع حمية غذائية، والبعض يستعمل وصفات......

نصائح مفيدة لإنقاذ أطفالك من شبح السمنة

تحرص غالبية الأمهات على صحة و سلامة أطفالهن، إلا أن الرغبة الكبيرة للأطفال في تناول العديد من المؤكولات خاصة الحلويات يشكل خطرا على صحتهم، كما يساهم في زيادة الوزن لدى......

كيفية إعداد مربى الجزر و الباربا

المقادير: نصف كيلو  من الجزر  كيلو باربا قرنفل ماء ملعقة كبيرة عصير ليمون نصف كيلو سنيدة الطريقة: نقوم بحك الجزر وكذلك الباربا و نضعهم في طنجرة، تم نضيف الماء حسب......

طريقة تحضير وافل لذيذ للأطفال

المقادير: كأسين  طحين كأسين  حليب 2 بيضات رشة ملح  ملعقة صغيرة فانيليا 2 ملاعق كبيرة سكر 5 ملاعق كبيرة زبدة مذابة 2 ملاعق صغيرة خمارة الحلويات الطريقة: تجمع المكونات......

وصفات للعيد..بغرير بالقمح و الشعير

المقادير :  زلافة قمح كامل بالنخالة زلافة بلبولة الشعير رقيقة زلافة فورص ملح خميرة حبيبات خمارة حلوى ملعقة صغيرة عسل ماء دافي طريقة التحضير:  نخلط الكل و نضعه في......

وصفة الكيكة بالزبيب

المقادير: 3 بيضات يفصل الصفار عن البياض كأس سكر كأس حليب نصف كأس زيت مبشور ليمونة فانيليا 2 خميرة الحلويات طحين حسب الخليط تقريبا 2 كؤوس ونصف زبيب شوكولاتة مذابة الطريقة......

عصائر غنية تزود الجسم بالطاقة خلال الصوم

يقبل العديد من الناس خلال شهر رمضان، على إستهلاك كمية كبيرة من العصائر وذلك لتعويض ما يتم فقدانه من السوائل خلال النهار. وللإستفادة من المزايا الغذائية للعصائر على الجسم،......

8 نصائح تساعد في التغلب على صعوبة الإستيقاظ كل صباح

يعاني معظمنا من مشكل الإستيقاظ كل صباح، وهو مشكل يؤرق عدد لا يستهان به من الناس، حيث يمثل  النهوض من السرير تحديا للعديد منا، و للتغلب على هذا المشكل، نقدم لكم هذه الخطوات......

  • الفَجر
  • الشروق
  • الظهر
  • العصر
  • المغرب
  • العشاء

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتزويدك بتجربة تصفح جيدة ولتحسين خدماتنا باستمرار. من خلال مواصلة تصفح هذا الموقع، فإنك توافق على استخدام هذه الملفات.