عاجل 00:00 دعوات لمقاطعة مونديال 2026 23:43 الرجاء ينفصل عن أبريغو 19:50 الحكومة السنغالية تحل بالمغرب الأسبوع المقبل 18:42 جلالة الملك يعين قضاة بالمحاكم المالية 18:26 قلق حقوقي من تنامي العداء للمهاجرين 18:05 "البام" يحسم في أسماء مرشحيه ويجهز المنصوري لقيادة الحكومة 18:02 انتحال صفة شرطي يطيح بشخصين في أكادير وتيكوين 17:39 دراسة ترصد استمرار التمييز بين التلميذ القروي والحضري 17:24 مهمة استطلاعية للطب الشرعي تزور مستشفى ابن رشد 17:13 كاف يوقع عقوبات بالجملة على المنتخب الجزائري 17:05 بيع الأسماك في عرض البحر يسائل الدريوش 16:41 العطلة المدرسية.. نصائح لمستعملي الطريق السيار بتنظيم تنقلاتهم قبل السفر 16:25 مديرية الضرائب تحدد 31 يناير للإقرار بعطالة المؤسسة 16:01 لفتيت:571 مريضا نفسيا بلا جناح استشفائي بالفقيه بنصالح 15:34 بلال الخنوس...خسارة اللقب مؤلمة وسنعود أقوى 15:32 قضاء مراكش يوزع 22 سنة حبسا على معتقلي "جيل زد" 15:06 أمن مطار مراكش يوقف فرنسيا مبحوث عنه دوليا 14:53 وزارة التعليم تقرر إعادة امتحانات المراقبة والموحد المسربة 14:50 تعليق الرحلات البحرية بين طريفة وطنجة 14:42 تساقطات ثلجية وأمطار ورياح قوية من الأربعاء إلى السبت 14:30 نداء عاجل من أسر 6 مغاربة عالقين في سجون الصومال 13:33 صندوق الإيداع والتدبير يحذر من حسابات مشبوهة 13:03 السجن المؤبد للمتهم بقتل رئيس الوزراء الياباني السابق 13:01 هذا ماقاله خبراء وسياسيون عن انتخابات 2026 12:41 مطالب بتحسين وضعية أعوان الأمازيغية بالإدارات 12:24 تعزيزات أمنية مشددة في سبتة ومليلية تحسبا لهجرة جماعية 12:00 4 سنوات سجنا في حق منتحل صفة قضائية 11:40 نتنياهو يقبل دعوة ترامب للإنضمام إلى مجلس السلام 11:17 هيئة مغربية تدين تصاعد خطاب الكراهية ضد الأفارقة 10:37 تحذير برلماني من تفاقم خطر الكلاب الضالة 10:29 المنوزي يكتب: حين تتحول الرياضة إلى حرب بالوكالة 10:10 أكاديميون من الرباط: العزوف عن الانتخابات يؤكد أزمة في ٱلية التمثيل 09:35 بنكيران: أحداث الكان لن تغير إنسانية المغاربة 09:03 رسميا...تير شتيغن يجاور أوناحي في جيرونا 08:33 يوم دراسي بمجلس النواب حول قانون العدول 08:09 حجز لحوم فاسدة بالقنيطرة 07:27 ثلوج وأمطار متفرقة في توقعات طقس الأربعاء 07:00 مكناس .. هدم المنازل الآيلة للسقوط بالمدينة العتيقة 06:20 السيادة الصناعية..تدشين مصنع مغربي لإنتاج قضبان الحديد 06:00 الدار البيضاء..عملية شد الحبل بين الطاكسيات وإندرايف 05:17 ارتفاع استخدام الذكاء الاصطناعي بين المغاربة في 2026 05:00 تحذيرات من الغش في زيت الزيتون 04:29 محكمة جرائم الأموال تدين رئيس جامعة السلة السابق 04:00 وكيل الملك يغلق الحدود في وجه تيكتوكر متهم بالتهديد والتشهير 03:00 إنييستا يقترب من منصب في كرة القدم المغربية 02:00 المرصد المغربي يحذر من مخاطر "المخدرات الرقمية" على المراهقين 01:00 فولكسفاغن تطلق سيارتها الكهربائية الجديدة ID Era 9X
  • الفَجر
  • الشروق
  • الظهر
  • العصر
  • المغرب
  • العشاء

سيدتي



البابايا..فوائد صحية و جمالية لا تحصى

تمتاز فاكهه البابايا بالعديد من الفوائد الصحية والجمالية، حيث تقلل من نسبة الاصابة بأمراض القلب، وتعمل البابايا على تخليص الجسم من خلايا الجلد الميتة، بالإضافة إلى......

قفشات المشاهير...مريم بنصالح من البرتغال إلى البرتقال

يرصد لكم موقع "ولو.بريس" في إطار سلسلة رمضانية يومية بعض الطرائف و"القفشات" لسياسيين، ومثقفين، ورجال الأعمال والإقتصاد المغاربة، وذلك من أجل تقديم مادة تجمع بين المتعة......

الخيار و الكركم لبشرة صحية طيلة رمضان

تعاني البشرة لدى العديد من السيدات من الجفاف و الشحوب خلال شهر رمضان كريم، لهذا تبحث النساء دائما على وصفات لمساعدتهن في المحافظة على بشرتهن خلال هذا الشهر. نقدم لكي......

دار شوبارد تحتفل بمرور 20 سنة على شراكتها مع مهرجان كان للسينما

إحتفلت دار شوبارد للمجوهرات بمرور أزيد من 20 سنة عن بداية شراكتها مع مهرجان "كان" للسينما، حيث قامت كارولين شوفوليه الرئيس الشريك والمدير الفني في شوبارد بإعادة تصميم......

وصفات رمضان..كيكات صغار مالحين

مقادير : 6 بيضات1 بصل كبيرة محكوكة100غ زبدة مدابةقليل من المعدنوس4 أكياس من خميرة الحلوةملعقة صغيرة ملحملعقة كبيرة موطاردنصف كأس زيت100غ زيتون ابيض واسود150غ جبن الأحمرمقطع......

وصفات رمضان..خبيزات معمرين بالكبدة ديال الدجاج والجبن

مقادير العجين ·         2 كؤوس من الدقيق الأبيض ·         2 كؤوس دقيق أصفر ·         خمارة واحدة ·        ......

وصفات رمضان.. كيفية تحضير المحنشة بالخضر بطريقة بسيطة وسهلة

مقادير العجين - 500 غرام من الدقيق - 250 غرام فينو - كيس خميرة كميائية - بيضة واحدة - القليل من الملح مقادير الحشوة - 500 غرام جزر محكوك - 500 غرام قرع أخضر......

تعرفي على مزايا الكركم لبشرة ذات لمعان خاص..

يعد الكركم من التوابل الهندية المشهورة، حيث يستعمل في الطبخ، وفي الوصفات التجميلية أيضا. ويعرف الكركم إقبالا كبيرا من لدن النساء، وذلك بسبب فوائده المتعددة على البشرة،......

اطردي الروائح الكريهة من منزلك في دقائق

تعاني بعض السيدات من مشكل الروائح الكريهة بالمنزل و قد تكون هذه الرائحة هي رائحة القمامة، شئ كريه الرائحة تم طهيه أو رائحة قد تكون في الأثاث أو الهواء المالئ للغرفة. وبالطبع......

دراسة ..نبض قلبكم يحدد طول عمركم أو قصره

وكالات خلصت دراسة أجراها علماء دنماركيون على مدى 16 سنة إلى أن هناك علاقة قوية بين عدد نبضات القلب وطول العمر. ومن خلال إجراء الدراسة على 2798 متطوعا تبين أن 1082 متطوعا الذين......

عصير الليمون و المانجا للقضاء على العطش في فصل الصيف

المكونات:  ثمرة واحدة من المانجا، ثمرة من الليمون، ملعقة كبيرة من العسل، كوب من اللبن. طريقة التحضير: قومي بتقشير حبة المانجا وقطّعيها، ثمّ ضعيها في الخلاط إلى أن يتم......

طرق و نصائح التعامل مع مشكل سيلان المكياج

مع بداية إرتفاع درجات الحرارة، تعاني معظم الفتيات من مشكل سرعة سيلان المكياج، و هو مشكل يسبب الكثير من الإحراج لمعظمهن، مما يدفعهن إلى البحث على حلول و مساحيق تمنع وتقلل......

قشور البيض.. الحل الأمثل لعلاج مشاكل البشرة

كشفت دراسة طبية صدرت مؤخرا، بأن القشور البيض لها دور هام على الصحة بصفة عامة، حيث تساعد النخاع العظمي على إنتاج خلايا الدم الصحية، بالإضافة إلى الوقاية من هشاشة العظام......

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتزويدك بتجربة تصفح جيدة ولتحسين خدماتنا باستمرار. من خلال مواصلة تصفح هذا الموقع، فإنك توافق على استخدام هذه الملفات.