عاجل 23:41 التهراوي في مواجهة تصعيد نقابي يهدد مستشفيات الشمال 23:04 مرسوم يحدد مكان ترشيحات اللامنتمين 22:37 بوريطة: الحوار والمنطق طريق استقرار الشرق الأوسط 22:11 اللجنة التقنية للتقاعد تستعد لاجتماع حاسم في الدار البيضاء 21:41 أزيد من 326 ألف مواطن يوقعون عريضة ضد الساعة الإضافية 21:07 ميارة يشعل الجدل داخل الأغلبية بتصريح جريء 20:34 وفاة الرئيس الجزائري الأسبق اليمين زروال 20:08 فيرون موسينغو أومبا يستقيل من منصب الأمين العام لـ "كاف" 19:33 المغاربة ثاني أكثر الأجانب حصولا على الجنسية الأوروبية 18:48 انتصار قضائي للفنانة شيرين عبدالوهاب 18:06 عودة قانون الصحافة إلى البرلمان مجددا 17:24 الفيفا يعوض برشلونة بعد صدمة رافينيا 16:40 "ميتا" تعتزم إطلاق نظارات ذكية جديدة لمستخدمي العدسات الطبية 15:52 شبح الإقالة يطارد هيرفي رونارد مدرب السعودية 15:11 حزب سياسي يقترح إحداث وكالة وطنية لرقمنة القبور 14:45 تشكيلة الأسبوع: من مدريد إلى مالابو خارطة الطريق نحو ريادة قارية ومونديالية 14:37 بعثة الأسود تغاد مدريد نحو فرنسا لمواجهة الباراغواي 13:54 مؤشرات أزمة عالمية بسبب الحرب الأمريكية الإيرانية 13:12 يهمّ الأسود...تونس تفوز على هايتي استعدادا للمونديال 12:37 النيابة الفرنسية تطالب بعقوبات قاسية في قضية ابتزاز سعد لمجرد 11:54 المنتخب الوطني لأقل من 18 سنة يفوز على أمريكا 11:16 حادث مأساوي في ودية المكسيك والبرتغال استعدادا لكأس العالم 2026 10:42 نجم الريال الجديد يدير ظهره للأسود 10:06 تفكيك مصنع سري لتقطير "الماحيا" بكلميم 09:39 توقيف العقل المدبر لعمليات "الاختراق الجوي" بطنجة 09:04 فرنسا تواجه كولومبيا استعدادا لكأس العالم 2026 08:34 عقوبات مع وقف التنفيذ في قضية محاولة ابتزاز سعد لمجرد بباريس 08:00 حزب جبهة القوى الديمقراطية يجدد الثقة في بنعلي ويعلن "مرحلة جديدة" 07:48 أجواء مستقرة في توقعات طقس الأحد 07:20 "ناسا" تعيد رسم خريطة العودة إلى القمر 07:00 نادي المحامين بالمغرب يباشر مسطرة إثبات حالة في “ستاد دو فرانس” 06:27 إنفانتينو: مونديال 2026 "سيوقف العالم" 06:00 مالك مارسيليا يحسم مستقبل بن عطية 05:25 أخنوش: حصيلة حكومية "مشرفة" رغم الأزمات 05:00 هزيمة قاسية للمنتخب الأميركي أمام بلجيكا تثير المخاوف قبل مونديال 2026 04:37 مطار أكادير المسيرة.. أشغال توسعة كبرى لتعزيز الطاقة الاستيعابية والخدمات 04:00 تأخر إنجاز "سبوتيفاي كامب نو" حتى 2027… وبرشلونة يواصل سباق الزمن 03:23 وكالة "إيفي"..بداية واعدة لياسين جسيم تعزز رهانات المنتخب المغربي المستقبلية 03:00 يهم الأسود ..اسكتلندا تتعثر ودياً أمام اليابان قبل مونديال 2026 02:15 شراكة استراتيجية لتعزيز البادل النسوي بالمغرب ودعم حضوره الدولي 01:32 القاهرة.. اجتماعات "الكاف" على وقع ملفات حاسمة 00:30 المنتخب الوطني يواصل تحضيراته استعدادًا لمواجهة الباراغواي


فوائد الذرة الصفراء: صحة للبشرة والعيون والمناعة والوقاية من السرطان

تعرف الذرة الصفراء بطعمها اللذيذ ولونها الجذاب، لكن فوائدها الصحية تتجاوز ذلك بكثير. والذرة مصدر غني بفيتامين "أ" والبيتا كاروتين ومضادات الأكسدة، مما يجعلها مفيدة......

آلام الجانب الأيمن من البطن... الأسباب الشائعة وطرق العلاج

يُعدّ الشعور بآلام في الجانب الأيمن من البطن من الأمور الشائعة التي قد تصيب أي شخص دون معرفة السبب. وتتنوع الأسباب التي تؤدي إلى هذه الآلام، وتختلف حدتها من بسيطة إلى......

رمضان والسكري: توازن دقيق بين غاية الفريضة والصحة

بقلم :مهدي النوري رمضان، شهر الصيام المبارك الذي يحرص ملايين المسلمين حول العالم على صيامه وأدائه بالشكل الأمثل ، هو شهر التقوى والمغفرة والتأمل والتآزر والتضامن والتماسك......

إعطاء انطلاقة خدمات 27 مركزا صحيا بجهة طنجة-تطوان-الحسيمة

أشرف وزير الصحة والحماية الاجتماعية، خالد آيت طالب، اليوم السبت بمدينة أصيلة، على إعطاء انطلاقة خدمات 27 مركزا صحيا حضريا وقرويا بجهة طنجة – تطوان – الحسيمة. وتأتي......

هذه نصيحة منظمة الصحة العالمية بمناسبة اليوم العالمي للمرأة

كشف بيان منظمة الصحة العالمية لمكتبها الأوروبي، بأنه هذه الأخيرة أوصت بعدم تناول المشروبات الكحولية خلال اليوم العالمي للمرأة الذي يوافق الثامن من مارس، بسبب خطر الإصابة......

دراسة: المشروبات الغازية "للريجيم" تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين

وجدت دراسة حديثة أن شرب 7 عبوات أو أكثر من مشروبات الحمية الغازية (دايت كولا) أسبوعيا قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب على المدى الطويل. وقيّم الباحثون في الصين، حسب......

دراسة: بعض أسباب السكتة الدماغية المفاجئة استهلاك البروتين بكثرة

وجد باحثو جامعة بيتسبرغ الأمريكية أن استهلاك البروتين بمستويات عالية قد ينشط الخلايا التي تسد الشرايين باللويحات، ما يعطل تدفق الدم ويزيد خطر الإصابة بسكتة دماغية مفاجئة. ويأتي......

مرض خطير صامت يهدد صحة النساء

من بين الأمراض التي تؤثر على نسبة واحدة من كل عشر نساء خلال فترة الإنجاب حول العالم، يبرز مرض الانتباذ البطاني الرحمي، الذي يعرف أيضا ببطانة الرحم المهاجرة. ويطلق عليه......

اليوم الوطني للأمراض النادرة ينظم بالدار البيضاء تحت شعار "الأمراض النادرة والأطفال"

نظم الائتلاف المغربي للأمراض النادرة (MRM) مؤخرا بالدار البيضاء النسخة الخامسة لليوم الوطني للأمراض النادرة تحت شعار "الأمراض النادرة والأطفال". وتزامن هذا اليوم......

أطباء الأطفال يحذرون من انتشار مرض النكاف بين الأطفال

دفع رصد أكثر من ألف حالة إصابة بـ "النكاف" في عيادات الدار البيضاء خلال فترة قصيرة، أطباء الأطفال في الدار البيضاء والرباط ومدن أخرى إلى إطلاق حملة تواصلية للتحسيس......

سرطان البروستات..عدو صامت يهدد صحة الرجال

نبه أطباء من خطر سرطان البروستات، أحد أكثر السرطانات شيوعا بين الرجال، داعين إلى الكشف المبكر كأفضل وسيلة للوقاية من هذا المرض الخبيث. وأوضحت الدكتورة فاتن شريف، طبيبة......

التنسيق الوطني للأخصائيين النفسانيين بالمغرب ينظم حوارا مفتوحا حول مستقبل الخدمات النفسية

نظم التنسيق الوطني الموحد للأخصائيين النفسانيين بالمغرب حوارإ مفتوحإ يهدف إلى بحث ومناقشة مستقبل الأخصائيين النفسيين في البلاد. وتأتي هذه المبادرة في سياق النقاش......

  • الفَجر
  • الشروق
  • الظهر
  • العصر
  • المغرب
  • العشاء

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتزويدك بتجربة تصفح جيدة ولتحسين خدماتنا باستمرار. من خلال مواصلة تصفح هذا الموقع، فإنك توافق على استخدام هذه الملفات.