عاجل 13:11 نشرة إنذارية.. موجة حر تصل إلى 47 درجة 13:01 العثماني يهاجم حصيلة حكومة أخنوش 12:45 310 حرائق غابوية بالمملكة منذ مطلع 2026 12:30 مورغان روجرز يوقع لتشيلسي قادما من أستون فيلا 12:02 رصد 4064 ورقة بنكية مزورة بالمملكة في 2025 11:41 زوج ينهي حياة زوجته بطعنات غادرة في آيت عميرة 11:19 بركة يدعو لإحداث مرصد لتتبع هوامش الربح 10:53 مبادرات جلالة الملك من أجل النهوض بإفريقيا وتنميتها محط إشادة كبيرة في أكرا 10:21 اختفاء دواء "نيترو ديرم" من الصيدليات يهدد مرضى القلب 10:00 الصحة العمومية..نقابة تحذر من تفويت خدمات العلاج 09:40 ارتفاع شكايات زبناء البنوك بـ56 في المائة سنة 2025 09:16 غانا تدعم الحكم الذاتي في الصحراء المغربية 09:00 عمالة مكناس توضح مستجدات ملف سيكوميك 08:25 وزارة الخارجية تدخل على خط وفاة مغربي بإيطاليا 08:00 وزير العدل الفرنسي يشيد بالتعاون الأمني المغربي 07:38 البنين تجدد التأكيد على موقفها الثابت الداعم لمغربية الصحراء 07:15 أجواء حارة في توقعات طقس الأربعاء 07:00 واتساب يطور خدمة نسخ احتياطي سحابية 06:00 سبعة أندية تقاطع بطولة للألعاب الإلكترونية 05:00 تراجع مخزون الأخطبوط يثير قلق المهنيين 04:00 عودة الجدل حول السكن الوظيفي بوزارة التعليم 03:00 مهرجان الشواطئ ينطلق بأربع مدن ساحلية 02:30 المنتخب المغربي يحافظ على المركز السادس عالميا 02:00 المجمع الشريف للفوسفاط يدعم أولمبيك آسفي بمنحة استثنائية 01:07 الوداد الرياضي..عجز مالي يفوق مليار سنتيم 00:17 تقرير: إصلاح المقاصة ورش أساسي لاستدامة المالية العمومية 23:51 العطش يخرج ساكنة بضواحي قلعة السراغنة للإحتجاج 23:27 برلمانية تنتقد ارتفاع البطالة وتعثر التشغيل 23:00 اليسار يطالب بتحرك دبلوماسي لكشف ملابسات وفاة مواطن مغربي بإيطاليا 22:38 وفد مغربي يشارك في أشغال البرلمان الأفريقي 22:36 إبراهيم العسري رئيسا جديدا للوداد الرياضي 22:22 3 قتلى ومصابين في حادث سقوط جرافة بتطوان 22:01 الجواهري: الاستحقاقات الانتخابية يكتنفها اللايقين 21:42 رئيسة الوزراء الإيطالية تعلق على وفاة المغربي فاكر 21:22 دعوة للأحزاب لإدراج حقوق الإنسان في برامجها الإنتخابية 21:05 الرباط تحتضن قمة القوات البحرية الأفريقية 20:48 تسجيل أزيد من 42900 مقاولة جديدة بالسجل التجاري 20:25 بهذه الطريقة دافع البام” عن حصيلة الحكومة 20:18 جماعة الدار البيضاء تطلق إعداد مخطط الدار البيضاء للمناخ بدعم من البنك الدولي 20:02 بالذكاء الإصطناعي.. سعيدة شرف تفاجئ جمهورها وتكشف أول أسرار "جبتي الربحة" 19:26 تفكيك عصابة للسرقة بالسلاح الأبيض بالرباط 19:00 بوانو يدعو المغاربة لمواجهة الإحباط عبر صناديق الإقتراع 18:41 وضعية ساكنة الشنانفة بسيدي يحيى تصل البرلمان 18:23 توقيف مزور دبلومات ووثائق رسمية بمكناس 18:00 مطالب حقوقية بتحقيق مستقل في وفاة مغربي بإيطاليا 17:40 الصويرة تعزز بنيتها الصحية بمشاريع استشفائية جديدة باستثمار يفوق مليار درهم 17:00 من نيويورك.. المغرب يجدد التزامه بجعل السلامة الطرقية رافعة للتنمية المستدامة 16:39 إيران تعلن ضرب دفاعات أمريكية بالبحرين والكويت 16:22 المغرب يقتنص المرتبة الثانية في سوق المعلبات البحرية 16:00 مراكش...فيديو الاعتداء على سائح يقود إلى توقيف مرشد مزيف 15:41 المركز السينمائي المغربي يشرع في دراسة ملفات منح بطاقة المهني السينمائي برسم 2026 15:23 حرمان نساء بدون أسر من الدعم يثير تساؤلات برلمانية 15:15 الأصالة والمعاصرة يستقطب فوزي لقجع قبل الانتخابات 14:39 قطاع الأعراس...قاعات فارغة وحجوزات تتبخر 14:25 انطلاق برنامج فلاحي جديد لتعزيز التنمية القروية بالمغرب 14:00 الأرصاد توضح سبب ارتفاع درجات الحرارة من جديد 13:42 40 مليون استماع.. نورة فتحي تواصل كسر الأرقام على "سبوتيفاي"

صحة



تناول المكسرات يحمي من الإصابة بمرض القلب

يظن الجميع أن الدهون والزيوت خطيرة بشكل عام ولكن في الواقع هناك دهون جيدة وهي الدهون غير المشبعة أو أحادية التشبع، و تعتبر المكسرات في مقدمة هذه الأغذية التي تحتوي على......

دراسة دولية تحذر البالغين من خطر الإبتعاد عن ممارسة الرياضة

أظهرت دراسة أجراها باحثون من منظمة الصحة العالمية، أن أكثر من ربع البالغين في العالم (1.4 مليار شخص) لا يمارسون الكثير من التمارين الرياضية، مما يزيد احتمال تعرضهم لأمراض......

التنفس العميق ودوره في تنظيف الرئتين

من الوظائف الرئيسة للرئتين تزويد الجسم بالأكسجين وتخليصه من ثاني أكسيد الكربون، لذا تنظيفهما يساعد في تخليص الجسم من السموم، وتنظيف البطانة الداخلية للمجاري التنفسية......

دراسة تكشف العلاقة بين القيلولة والإحساس بالسعادة

أكدت دراسة علمية وجود رابط قوي بين الخلود لقيلولة قصيرة أثناء النهار والإحساس بالسعادة.  وأظهرت الأبحاث أن النوم لمدة 30 دقيقة، يجعل الإنسان أكثر تركيزا وإنتاجا وإبداعا،......

دراسة جديدة تكشف خطورة تناول الوجبات السريعة

الوجبات السريعة لها مخاطر جديدة، زيادة على الاصابة بالسمنة وارتفاع الكوليسترول في الدم، فهي تؤثر بشكل سلبي أيضا على ارتفاع معدلات الأمراض النفسية مثل الاكتئاب. وأوضح......

رغم الحيطة والحذر.. "الكوليرا" تهدد المغرب من معبر الكركرات

مع تركيز وزارة الصحة اهتمامها على المناطق الشرقية الحدودية والمطارات، لإجراء فحوصات للقادمين من الجارة الجزائر المنتشر بها داء "الكوليرا" الفتاك، بات الأخير يهدد......

أطعمة تساعد على تنظيف الكبد من مختلف الأمراض

تراكم الدهون في الكبد ليس جديدا في عالم الطب، ولكنه لا يزال غير معروف لدى عامة الناس، هذا المرض الصامت ليس له أعراض خاصة ولا يسبب الألم ، مما يجعل التشخيص صعباً ومتأخرًا......

الممرضون يشلون الصحة العمومية بإضراب وطني يستثني المستعجلات و الإنعاش

أعلنت حركة الممرضين وتقنيي الصحة بالمغرب، في بيان توصل "ولوبريس" بنسخة منه، عن خوض إضراب وطني لمدة 48 ساعة يومي الثلاثاء والأربعاء المقبلين. وكشفت الحركة في ذات البيان،......

الأسباب المؤدية لرفة العين

تشكل رفة العين إزعاجا كبيرا للإنسان فهي تسبب إحراجا كذلك أمام الناس بسبب حالتها المتكررة، وأحيانا تكون مدتها قصيرة وأحيانا أخرى تطول. تعتبر طرفة العين غير مضرة وغالبا......

كيفية التعامل مع ألم التسنين عند الأطفال

كل أم ترهقها مرحلة التسنين عند طفلها ومعاناته من شدة آلامها، فهي من أصعب المراحل التي يمر منها في طفولته. لذا لك سيدتي كل ما تحتاجين معرفته عن الأعراض، وطرق لتخفيف الألم. أعراض......

دراسة...قلوب النساء مهددة بالأزمات القلبية أكثر من الرجال

كشفت دراسة بريطانية، أن قلوب النساء أكثرعرضة للإصابة بمرض القلب والوفيات المبكرة، وأرجع الباحثون السبب وراء ضعف قلوب النساء إلى أنهن يُحرمن من العلاج المنقذ للحياة،......

اكتشاف تقنية جديدة للفحص عن الولادة.

ورد في آخر أخبار الصحة حول تطوير فحص عند الولادة قد ينقذ الملايين من أمراض قاتلة حسب ما ورد من مصادر الاخبار الطبية والصحية العربية والعالمية. وتم الكشف عن تقنية جديدة......

أعراض مرض السرطان المبكرة..

أصبح مرض السرطان من الأمراض الأكثر خطورة وانتشارا، كما يعد من الأسباب الرئيسية المؤدية للوفاة في العالم. لكن احتمالات الشفاء من مرض السرطان آخذة في التحسن باستمرار في......

  • الفَجر
  • الشروق
  • الظهر
  • العصر
  • المغرب
  • العشاء

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتزويدك بتجربة تصفح جيدة ولتحسين خدماتنا باستمرار. من خلال مواصلة تصفح هذا الموقع، فإنك توافق على استخدام هذه الملفات.