عاجل 10:00 الصحة العمومية..نقابة تحذر من تفويت خدمات العلاج 09:40 ارتفاع شكايات زبناء البنوك بـ56 في المائة سنة 2025 09:16 غانا تدعم الحكم الذاتي في الصحراء المغربية 09:00 عمالة مكناس توضح مستجدات ملف سيكوميك 08:25 وزارة الخارجية تدخل على خط وفاة مغربي بإيطاليا 08:00 وزير العدل الفرنسي يشيد بالتعاون الأمني المغربي 07:38 البنين تجدد التأكيد على موقفها الثابت الداعم لمغربية الصحراء 07:15 أجواء حارة في توقعات طقس الأربعاء 07:00 واتساب يطور خدمة نسخ احتياطي سحابية 06:00 سبعة أندية تقاطع بطولة للألعاب الإلكترونية 05:00 تراجع مخزون الأخطبوط يثير قلق المهنيين 04:00 عودة الجدل حول السكن الوظيفي بوزارة التعليم 03:00 مهرجان الشواطئ ينطلق بأربع مدن ساحلية 02:30 المنتخب المغربي يحافظ على المركز السادس عالميا 02:00 المجمع الشريف للفوسفاط يدعم أولمبيك آسفي بمنحة استثنائية 01:07 الوداد الرياضي..عجز مالي يفوق مليار سنتيم 00:17 تقرير: إصلاح المقاصة ورش أساسي لاستدامة المالية العمومية 23:51 العطش يخرج ساكنة بضواحي قلعة السراغنة للإحتجاج 23:27 برلمانية تنتقد ارتفاع البطالة وتعثر التشغيل 23:00 اليسار يطالب بتحرك دبلوماسي لكشف ملابسات وفاة مواطن مغربي بإيطاليا 22:38 وفد مغربي يشارك في أشغال البرلمان الأفريقي 22:36 إبراهيم العسري رئيسا جديدا للوداد الرياضي 22:22 3 قتلى ومصابين في حادث سقوط جرافة بتطوان 22:01 الجواهري: الاستحقاقات الانتخابية يكتنفها اللايقين 21:42 رئيسة الوزراء الإيطالية تعلق على وفاة المغربي فاكر 21:22 دعوة للأحزاب لإدراج حقوق الإنسان في برامجها الإنتخابية 21:05 الرباط تحتضن قمة القوات البحرية الأفريقية 20:48 تسجيل أزيد من 42900 مقاولة جديدة بالسجل التجاري 20:25 بهذه الطريقة دافع البام” عن حصيلة الحكومة 20:18 جماعة الدار البيضاء تطلق إعداد مخطط الدار البيضاء للمناخ بدعم من البنك الدولي 20:02 بالذكاء الإصطناعي.. سعيدة شرف تفاجئ جمهورها وتكشف أول أسرار "جبتي الربحة" 19:26 تفكيك عصابة للسرقة بالسلاح الأبيض بالرباط 19:00 بوانو يدعو المغاربة لمواجهة الإحباط عبر صناديق الإقتراع 18:41 وضعية ساكنة الشنانفة بسيدي يحيى تصل البرلمان 18:23 توقيف مزور دبلومات ووثائق رسمية بمكناس 18:00 مطالب حقوقية بتحقيق مستقل في وفاة مغربي بإيطاليا 17:40 الصويرة تعزز بنيتها الصحية بمشاريع استشفائية جديدة باستثمار يفوق مليار درهم 17:00 من نيويورك.. المغرب يجدد التزامه بجعل السلامة الطرقية رافعة للتنمية المستدامة 16:39 إيران تعلن ضرب دفاعات أمريكية بالبحرين والكويت 16:22 المغرب يقتنص المرتبة الثانية في سوق المعلبات البحرية 16:00 مراكش...فيديو الاعتداء على سائح يقود إلى توقيف مرشد مزيف 15:41 المركز السينمائي المغربي يشرع في دراسة ملفات منح بطاقة المهني السينمائي برسم 2026 15:23 حرمان نساء بدون أسر من الدعم يثير تساؤلات برلمانية 15:15 الأصالة والمعاصرة يستقطب فوزي لقجع قبل الانتخابات 14:39 قطاع الأعراس...قاعات فارغة وحجوزات تتبخر 14:25 انطلاق برنامج فلاحي جديد لتعزيز التنمية القروية بالمغرب 14:00 الأرصاد توضح سبب ارتفاع درجات الحرارة من جديد 13:42 40 مليون استماع.. نورة فتحي تواصل كسر الأرقام على "سبوتيفاي" 13:23 أكديطال تحصل شهادة ISO المندمجة لقطاع الصحة 13:02 محكمة النقض تعتبر النوم بمقر العمل خطأ جسيما يبرر إنهاء عقد الشغل 13:00 الحكومة تتحرك لإحياء استيراد الأغنام من أوروبا 13:00 توقيف جزائري تنكر في زي امرأة للعبور إلى سبتة المحتلة 12:42 ياسين بونو يزين قائمة نخبة حراس مونديال 2026 12:25 سفارة المغرب بإيطاليا...نتابع عن كثب قضية وفاة عبد الرحيم فاكر 12:00 نهائي كأس إفريقيا ..الغموض يتواصل بشأن ملف الاستئناف 11:43 استعراضات الدراجات النارية تقلق ليالي سكان الدار البيضاء 11:00 تأجيل مرسوم أسعار الأدوية يثير جدلا سياسيا واقتصاديا 10:40 جلالة الملك يهنئ عاهلي بلجيكا بمناسبة العيد الوطني لبلدهما 10:38 تقرير: تراجع صادرات السيارات إلى 154,7 مليار درهم 10:33 ائتلاف حقوقي يطالب بوقف التضييق والإفراج عن المعتقلين 10:17 وزارة الداخلية تمهد لإعفاءات في صفوف موظفيها

صحة



دراسة تكشف أن منتجات الألبان الخالية من الدهون تنقذ من الموت

جمع العلماء لأكثر من تسع سنوات معلومات حول 136 ألف شخص يعيشون في 21 دولة حول العالم، وتراوحت أعمار المشاركين في الدراسة عند بدايتها مابين 35 و 70 سنة. وبينت الدراسة أن الأشخاص......

أضرار ومخاطر النوم قرب الهاتف

حذرت إدارة الصحة من "أضرار خطيرة" من هذا الرفيق الصغير الذي نحتضنه وينام بجوارنا ويدخل معنا المرحاض، حيث تصدر الهواتف المحمولة إشارات راديوية لاسلكية (RF) عندما ترسل وتستقبل......

تعرف على خطورة نزيف اللثة أثناء تنظيف الأسنان

كشف الأطباء أن اللثة الحمراء والمنتفخة، والتي تنزف، يُخشى من وصول الالتهاب إلى العظام التي تمسك الأسنان لتصبح ضعيفة، وتؤدي إلى فقدان الأسنان، لذلك يجب الإٍسراع بزيارة......

كيف يؤثر ضوء الشمس على الصحة العقلية ؟

يعد ضوء الشمس أحد العوامل المهمة التي لها تأثير كبير على الصحة العقلية، وهذه نتيجة دراسة حديثة، أجريت للتعرف على الروابط بين الطقس والاكتئاب. وعلاوة على ذلك، فإن ضوء......

نصائح هامة للحد من إفراز الهرمون المسبب للتوتر

الكورتيزول هو هرمون التوتر الذي تفرزه الغدة الكظرية، وهو مهم لمساعدة الجسم في المواقف الصعبة حيث يصدر المخ أمرا بإفرازه لمواجهة مختلف أشكال الضغط، لكن إن استمر إفراز......

تعرف على الفوائد الصحية لصعود السلالم

يعد النشاط البدني من الأمور المهمة جداً لتقوية العظام والحماية من هشاشة العظام مع التقدم في العمر، لذا من الأفضل ممارسة الرياضات، التي يحمل فيها الشخص وزن جسمه مثل صعود......

هل بالإمكان علاج الإدمان القوي على النوم في الفراش ؟

يعاني بعض الأفراد بسبب مشكلة عدم القدرة على مغادرة سرير النوم صباحًا، إلا أنه تبين وفقًا لعددٍ من الخبراء أن هناك حالة نفسية فعلية مرتبطة بذلك ويمكن التعامل معها. ويُطلق......

هل بالفعل يؤدي استهلاك القهوة إلى تخفيض الإصابة بالعمى ؟

كشفت دراسة طبية حديثة أن استهلاك القهوة قد يقلل من خطر الإصابة بمرض السكر النوع الثاني، إلا أن الأدلة الطبية الحديثة تؤكد على دورها في الوقاية من فرص الإصابة بالعمى. الكافيين،......

تطوير عقار من زيت السمك يقي من الإصابة بأمراض القلب

اتبثت دراسة حديثة أن تناول دواء قوي مشتق من زيت السمك مصاحبا مع عقار"ستاتين" يقلل من خطر الإصابة بأزمة قلبية وسكتة دماغية لدى بعض الأشخاص المعرضين لخطر أكبر للإصابة. وأجريت......

لن تصدق..الضوء الأزرق يعالج المصابين بهذا المرض المزمن

توصل عدد من العلماء إلى علاج جديد لارتفاع ضغط الدم، حيث يتمثل الدواء الجديد في الضوء الأزرق،  والذي تم اختباره على 14 شخصًا يعانون من ارتفاع ضغط الدم. وكشفت النتائج،......

هل هناك علاقة بين سرطان الثدي واستخدام مزيلات العرق؟

تمت مقارنة 813 امرأة مصابة بسرطان الثدي مع 793 امرأة بصحة جيدة، واستنتجوا من خلالها أنه لا يوجد علاقة ثابتة علميا بين مزيلات العرق والإصابة بسرطان الثدي. وجاءت الشكوك حول......

إحصائيات تدق ناقوس الخطر حول المصابين بـ"السرطان" وأكثر أنواعه فتكا بحياة المغاربة

أفادت "الوكالة الدولية لأبحاث السرطان"، التابعة لمنظمة الصحة العالمية، في آخر تقرير صحي لها، بأن عدد المغاربة المصابين بأمراض السرطان المختلفة في ارتفاع مستمر، وصل......

6 مخلوقات غريبة تعيش في جسم الإنسان..ولا ينتبه إليه

إن وجود مخلوقات غريبة تعيش بداخلنا هو ليس ضرب من الخيال، بل واقع يجهله كثيرون، لكن في الواقع هنالك حالات حقيقية لوجود كائنات حية داخل جسم الانسان، كائنات تمكنت من التأقلم......

  • الفَجر
  • الشروق
  • الظهر
  • العصر
  • المغرب
  • العشاء

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتزويدك بتجربة تصفح جيدة ولتحسين خدماتنا باستمرار. من خلال مواصلة تصفح هذا الموقع، فإنك توافق على استخدام هذه الملفات.