X

كلمات مفاتيح :


قلة وكثرة النوم تهددك بمرض قاتل !

يعتبر "النوم" جزءا مهما من الروتين اليومي، حيث يقضي الإنسان حوالي ثلث وقته في النوم، ودونه، لن يستطيع الإنسان تكوين مسارات في الدماغ تتيح له التعلم وإنشاء ذكريات جديدة،......

هل تكفي 6 ساعات من النوم لجسدك ؟

يعتبر النوم جزءا مهما من الروتين اليومي، حيث يقضي الإنسان حوالي ثلث وقته في النوم، ودونه، لن يستطيع الإنسان تكوين مسارات في الدماغ تتيح له التعلم وإنشاء ذكريات جديدة،......

خبراء أمريكيون يحذرون من خطر السجائر الإلكترونية على الدماغ

حذرت دراسة أمريكية جديدة من أن السجائر الإلكترونية يمكن أن تلحق ضررا بالغا بالخلايا الجذعية العصبية في المخ، قد يصل إلى التلف والموت، خاصة لدى الأجنة والشباب.والخلايا......

دراسة جديدة تؤكد أن الإفراط في النوم يشكل ضررا خطيرا على الدماغ

"النوم" يعتبر من الحاجات الأساسية والضروريّة للإنسان، كالطعام والشراب، فالنوم ليس فقط لراحة الإنسان واسترخائه، بل لأن بعض أجهزة الجسم لا تقوم بوظائفها إلا خلال وقت النوم،......

دراسة حديثة .. ذكاء الأطفال مرتبط بشكل كبير بجينات الأم

كشفت دراسة  جديدة أن جينات الأم هي الغالبة، وأن الذكاء موروث بنسبة كبيرة من الأم وليس الأب، أي أن الطفل بالرغم من أنه يرث الجينات من أمه وأبيه بالتساوي، إلا أن الأثر......

دراسة ألمانية تكشف تأثير ربطة العنق على جسم الإنسان

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من مستشفى كيل الجامعي في ألمانيا، التبعات الصحية لربطة العنق التي ترمز في الغالب إلى الأناقة والوقار. ووفق الدراسة الألمانية، فإن ربطة......

أسباب تجعلك تتحدث أثناء النوم

إذا أخبرك شخص نام إلى جانبك في الغرفة ذاتها، بأنك كنت تتحدث أثناء النوم، فأنت لست مدعوا إلى القلق، فهذا الاضطراب لا يستدعي الفزع، كما أن خطوات بسيطة قد تساعدك على التخلص......

أضرار ومخاطر النوم قرب الهاتف

حذرت إدارة الصحة من "أضرار خطيرة" من هذا الرفيق الصغير الذي نحتضنه وينام بجوارنا ويدخل معنا المرحاض، حيث تصدر الهواتف المحمولة إشارات راديوية لاسلكية (RF) عندما ترسل وتستقبل......

ماهي أسباب ثقل الرأس عند الاستيقاظ من النوم ؟

يتعرّض الكثيرُ من الناس لثقلٍ فِي الرأس، ويكون مصحوباً بالكسل والشعورِ بالضيق ووجود الآلام فِي الدماغ وصعوبة فِي الرؤيا والصداع المزمن، فَجميعُ هذِهِ الأعراض تظهرُ......