عاجل 04:17 الرجاء يتفق مع أمين خماس لتعزيز خط الدفاع 04:00 إتلاف ضيعات بطيخ تستنزف المياه بطاطا 03:38 أرسنال وبايرن ميونخ يتأهلان لدور ثمن نهائي دوري أبطال أوروبا 03:00 عزل جماعي مرتقب لمنتخبين قبل الانتخابات 02:22 مستقبل الركراكي مع المنتخب المغربي يثير الجدل 02:00 حدائق طنجة تفقد دورها البيئي والاجتماعي 01:29 لجنة الأخلاقيات تصدر عقوبات بسبب تدوينات التواصل الاجتماعي 01:00 مزور: كأس إفريقيا أنعشت الاقتصاد الوطني 00:26 الهلال يوضح إصابة حارس المغرب ياسين بونو 00:00 دعوات لمقاطعة مونديال 2026 23:43 الرجاء ينفصل عن أبريغو 19:50 الحكومة السنغالية تحل بالمغرب الأسبوع المقبل 18:42 جلالة الملك يعين قضاة بالمحاكم المالية 18:26 قلق حقوقي من تنامي العداء للمهاجرين 18:05 "البام" يحسم في أسماء مرشحيه ويجهز المنصوري لقيادة الحكومة 18:02 انتحال صفة شرطي يطيح بشخصين في أكادير وتيكوين 17:39 دراسة ترصد استمرار التمييز بين التلميذ القروي والحضري 17:24 مهمة استطلاعية للطب الشرعي تزور مستشفى ابن رشد 17:13 كاف يوقع عقوبات بالجملة على المنتخب الجزائري 17:05 بيع الأسماك في عرض البحر يسائل الدريوش 16:41 العطلة المدرسية.. نصائح لمستعملي الطريق السيار بتنظيم تنقلاتهم قبل السفر 16:25 مديرية الضرائب تحدد 31 يناير للإقرار بعطالة المؤسسة 16:01 لفتيت:571 مريضا نفسيا بلا جناح استشفائي بالفقيه بنصالح 15:34 بلال الخنوس...خسارة اللقب مؤلمة وسنعود أقوى 15:32 قضاء مراكش يوزع 22 سنة حبسا على معتقلي "جيل زد" 15:06 أمن مطار مراكش يوقف فرنسيا مبحوث عنه دوليا 14:53 وزارة التعليم تقرر إعادة امتحانات المراقبة والموحد المسربة 14:50 تعليق الرحلات البحرية بين طريفة وطنجة 14:42 تساقطات ثلجية وأمطار ورياح قوية من الأربعاء إلى السبت 14:30 نداء عاجل من أسر 6 مغاربة عالقين في سجون الصومال 13:33 صندوق الإيداع والتدبير يحذر من حسابات مشبوهة 13:03 السجن المؤبد للمتهم بقتل رئيس الوزراء الياباني السابق 13:01 هذا ماقاله خبراء وسياسيون عن انتخابات 2026 12:41 مطالب بتحسين وضعية أعوان الأمازيغية بالإدارات 12:24 تعزيزات أمنية مشددة في سبتة ومليلية تحسبا لهجرة جماعية 12:00 4 سنوات سجنا في حق منتحل صفة قضائية 11:40 نتنياهو يقبل دعوة ترامب للإنضمام إلى مجلس السلام 11:17 هيئة مغربية تدين تصاعد خطاب الكراهية ضد الأفارقة 10:37 تحذير برلماني من تفاقم خطر الكلاب الضالة 10:29 المنوزي يكتب: حين تتحول الرياضة إلى حرب بالوكالة 10:10 أكاديميون من الرباط: العزوف عن الانتخابات يؤكد أزمة في ٱلية التمثيل 09:35 بنكيران: أحداث الكان لن تغير إنسانية المغاربة 09:03 رسميا...تير شتيغن يجاور أوناحي في جيرونا 08:33 يوم دراسي بمجلس النواب حول قانون العدول 08:09 حجز لحوم فاسدة بالقنيطرة 07:27 ثلوج وأمطار متفرقة في توقعات طقس الأربعاء 07:00 مكناس .. هدم المنازل الآيلة للسقوط بالمدينة العتيقة 06:20 السيادة الصناعية..تدشين مصنع مغربي لإنتاج قضبان الحديد 06:00 الدار البيضاء..عملية شد الحبل بين الطاكسيات وإندرايف 05:17 ارتفاع استخدام الذكاء الاصطناعي بين المغاربة في 2026 05:00 تحذيرات من الغش في زيت الزيتون
  • الفَجر
  • الشروق
  • الظهر
  • العصر
  • المغرب
  • العشاء

سيدتي



الاضطرابات النفسية والانهيارات العاطفية تسبب الإكتئاب للنساء

أكدت دراسة علمية حديثة قام بها علماء نفس بريطانيون عن حالات الاكتئاب لدى النساء والرجال، وجدوا أنها أكثر انتشارا وأشد تأثيرا على الجنس اللطيف. وحسب ما نشرت صحيفة "Herald......

تحضير شوربة الشعير المنسمة بالأعشاب

يعد الشعير من أنواع النباتات العشبية الحولية، وقد استخدم لفترة طويلة من الزمن لتصنيع الخبز منه، و يمتلك الشعير فوائد غذائية قيمة، فهو يحتوي على الفيتامينات والألياف......

كيفية استخدام الخل في تنظيف الأواني المحروقة

تواجه الكثير من سيدات المنزل مشكلة تنظيف الأواني المحروقة حيث لا يخلو الأمر إلا و تتعرض ربة البيت إلى إحتراق أحد الأواني، و تقضي وقتا طويلا في تنظيف الأواني المحروقة......

وصفات منزلية فعالة للعناية باليدين

تعتبر اليدين من أحد علامات جمال المرأة والتي تعكس شخصيتها وصحتها الداخلية وحفاظها على جمالها، فاليدين الناعمتين حلم جميع الفتيات، فبشرة اليدين أكثر رقّة من بشرة الوجه......

أحدث صيحات أحمر الشفاه لشتاء 2018

تعتبر ألوان أحمر الشفاه عنصرا أساسيا في إطلالة المرأة في مختلف المناسبات والفصول، ومهما كثرت ألوان الشفاه المنتظرة في المواسم المقبلة، لا يمكن إلا أن نثني على جمال درجات......

زيوت طبيعية لبشرة خالية من التجاعيد

بدأ البشرة بالترهل مع التقدم في السن وتظهر عليها التجاعيد والخطوط الدقيقة، وقد تبدأ بالظهور بشكل بسيط في عمر العشرينات، ولكنها تظهر بشكل أوضح في عمر الثلاثينات، فظهورها......

ماكياج جميل للإحتفال بنهاية العام

بما أن المناكير هو من أساسيات إطلالة المرأة واكتمال أناقتها، فلا شك أنك تفتّشين كثيراً عن أنسب الألوان لتزيني بها أظافرك في الحفلات والمناسبات. وبما أن الوقت قد......

طريقة تنظيف قوالب السليكون ونصائح عند استعمالها

انتشرت حديثا قوالب السيلكون التي تستعمل في صناعة قوالب الكيك، والشوكولاتة، وبأشكال متعددة، حيث سهلت هذه القوالب على معظم النساء إمكانية تحضير الكيك في البيت وبالشكل......

المكسرات هي البديل الأمثل للحوم الحمراء

أكدت دراسة عملية جديدة بعنوان “تناول اللحوم الحمراء و نسبة الوفيات” تخلص إلى أن اللحوم الحمراء تتسبب في زيادة نسبة الوفيات بحوالي 13%، والاستعاضة عنها بمصادر البروتين......

إليك سيدتي.. كيراتين طبيعي بمواد بسيطة جدا ومتوفرة في مطبخك

إذا كنت سيدتي تعانين من تقصف الشعر، و لم تجدي وسيلة أمثل إلا اللجوء لتقنية “الكيراتين”، التي تبث ان لها مضاعفات خطيرة على الصحة. نقدم لك سيدتي وصفة كيراتين طبيعية......

12 سرا من الطبيعة لبشرة بدون تجاعيد

التجاعيد من أكثر مشاكل البشرة عنادا، والتخلص منها يعد حلم جميع السيدات، لكن ما لا تدركه معظم السيدات أنهن يستطعن تأخير التجاعيد عبر اتباع بعض الخطوات البسيطة.تعرفي على......

وصفات مذهلة من “الخيار” تعتني بجمالك

فوائد الخيار على البشرة والجمال وكذا الصحة لا حصر لها، وهو حل سحري لعدد من المشاكل التي تعاني منها النساء، يكفي أن يتم استخدامه بالطريقة الصحيحة للاستفادة من مزاياه. إليك......

دراسة المانية تربط بين شرب السوائل ورائحة الفم الكريهة

كشفت دراسة ألمانية حديثة أن جفاف الفم يعد من الأسباب الرئيسية لإنبعاث رائحة الفم الكريهة، لكونه يوفر بيئة مثالية لتكاثر البكتيريا المسؤولة عن الروائح المقززة التي يكرهها......

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتزويدك بتجربة تصفح جيدة ولتحسين خدماتنا باستمرار. من خلال مواصلة تصفح هذا الموقع، فإنك توافق على استخدام هذه الملفات.