- 22:21برشلونة يتجاوز عقبة لاس بالماس بصعوبة ويواصل صدارة الدوري الإسباني
- 21:00انفجار شاحن هاتف ناقص الجودة يتسبب في مقتل 4 أطفال بتمارة
- 20:44الاتحاد يكتسح الهلال برباعية في قمة الدوري السعودي
- 20:20أتلتيكو مدريد يتصدر الليغا بثلاثية في مرمى فالنسيا
- 20:06أستون فيلا يتجاوز تشيلسي بثنائية أسينسيو في الدوري الإنجليزي
- 19:49أزيد من 50 مليون درهم لتمويل مشاريع تنموية بالقنيطرة
- 19:23أكادير تتصدر قائمة الوجهات السياحية المفضلة لدى البريطانيين
- 19:00“أنمال ن تمازيغت”.. برنامج لتعليم الأمازيغية بأسلوب عصري خلال رمضان
- 18:52البيضاء: توقيف مواطن فرنسي من أصول جزائرية موضوع أمر دولي بإلقاء القبض عليه من القضاء الفرنسي
تابعونا على فيسبوك
كلمات مفاتيح :
الطريقة التي نقدم بها أنفسنا، والصورة التي نعرضها كل يوم والطريقة التي نتواصل بها تخلق ما يسمى "الصورة الكاريزمية للقائد". إنها الصورة التي تنشئها لفريقك وزملائك وكل......
ماذا لو كان علم النفس الإيجابي علمًا لرؤية العالم باللون الوردي؟ يقول كريستوف ماي "أين السعادة أين هي؟" ". هل تعلم أن ممارسة علم النفس الإيجابي يمكن أن تؤدي إلى إفراز هرمونات......
يجمع خبراء الصحة النفسية أن "الحجر المنزلي" المفروض على أكثر من مليار شخص حول العالم بسبب جائحة فيروس كورونا، ليس أمرا "سهلا" ولا موضوعا "يستهان به"، إذ أنه إجراء استثنائي......
قال "توماس لوي"، أستاذ علم النفس، إن "التنفس بطريقة 4-7 -11 ، التي تعني استمرار عملية الشهيق مدة أربع ثوان والزفير سبع ثوان، تساعد على التخلص من الإجهاد".وكشف موقع Focus.de، بأن......