كلمات مفاتيح : علم النفس
الطريقة التي نقدم بها أنفسنا، والصورة التي نعرضها كل يوم والطريقة التي نتواصل بها تخلق ما يسمى "الصورة الكاريزمية للقائد". إنها الصورة التي تنشئها لفريقك وزملائك وكل......
ماذا لو كان علم النفس الإيجابي علمًا لرؤية العالم باللون الوردي؟ يقول كريستوف ماي "أين السعادة أين هي؟" ". هل تعلم أن ممارسة علم النفس الإيجابي يمكن أن تؤدي إلى إفراز هرمونات......
يجمع خبراء الصحة النفسية أن "الحجر المنزلي" المفروض على أكثر من مليار شخص حول العالم بسبب جائحة فيروس كورونا، ليس أمرا "سهلا" ولا موضوعا "يستهان به"، إذ أنه إجراء استثنائي......
قال "توماس لوي"، أستاذ علم النفس، إن "التنفس بطريقة 4-7 -11 ، التي تعني استمرار عملية الشهيق مدة أربع ثوان والزفير سبع ثوان، تساعد على التخلص من الإجهاد".وكشف موقع Focus.de، بأن......
-
12:03
-
11:42
-
11:26
-
11:02
-
10:42
-
10:30
-
10:26
-
10:11
-
10:00
-
09:35
-
09:15
-
09:00
-
08:00
-
07:00
-
06:00
-
05:28
-
05:00
-
04:33
-
04:00
-
03:33
-
03:00
-
02:26
-
02:00
-
01:23
-
01:16
-
01:00
-
00:30
-
00:00
-
18:40
-
18:21
-
18:00
-
17:46
-
17:44
-
17:30
-
17:13
-
17:00
-
16:43
-
16:01
-
15:42
-
15:15
-
15:07
-
14:42
-
14:29
-
14:15
-
14:00
-
13:44
-
13:26
-
13:16
-
13:00
-
12:42
-
12:22
