X

كلمات مفاتيح :


هل سبق لكم أن سمعتم ب "حمام الصوت"؟ تعرفوا على هذه الوسيلة الفعالة للاسترخاء

غمر حقيقي في الصوت وتجربة لا تصدق، يسمح لك الحمام الصوتي بتهدئة الجسم والعقل بالاهتزازات البسيطة لبضعة أوعية. مستوحى من ممارسات الشفاء الصوتية للأجداد، فإن تقنية التأمل......

كيف تتخلصون من التوتر بتناول أطعمة معينة ؟

وكالات  يتسبب التوتر بتداعيات سلبية على الصحة البدنية والنفسية، ويعتبر مسببا رئيسيا لأمراض خطيرة مثل القلب والاكتئاب. ومع تسارع نمط الحياة يزداد التوتر وتتباين معدلاته......

فاكهة الأفوكادو .. ما هي فوائدها؟

الأفوكادو فاكهة زيتية ، مثل اللوز والجوز والبندق والكاجو. يأتي مصطلح oleaginous من كلمة oleaginous اللاتينية التي تعني الزيت، لأن خصوصية هذه الفاكهة تكمن في محتواها العالي من......

3 فنانين كوميديين يجب متابعتهم للحفاظ على الابتسامة على وجهك

بين المعلومات المثيرة للقلق والتوتر والذعر والقلق، من المهم إظهار التوتر وإفراغه. الضحك دواء معجزة وعلاجي ومتاح للجميع، يساعد في خفض ضغط الدم وتقوية جهاز المناعة.. إليكم......

ربما لن تقتربوا منها مجددا .. تعرفوا على ما يحصل للجسم عند تناول وجبة سريعة يوميا

وكالات  يستهين الناس كثيرا في عصرنا الحالي بمسألة الطعام، فيتناولون بعض الوجبات، على عجل، وربما يكررون هذا الأمر بشكل يومي، دون أن ينتبهوا لما يلحق بصحتهم من ضرر. وبحسب......

هل تشعر بالتعب والخمول طوال الوقت؟ إليك 10 أسباب شائعة لابد من الانتباه إليها

وكالات يستيقظ البعض من النوم وهم يشعرون بأنه ليس لديهم أي طاقة للنهوض من السرير، ويعود آخرون إلى المنزل من العمل وهم يعانون من حالة إنهاك شديد، أو يفقدون تركيزهم في منتصف......

فوائد صحية مذهلة لأربعة أنواع مختلفة من الخل ..

وكالات توجد زجاجات الخل في مطابخ الغالبية العظمى من المنازل، حيث يستخدم الخل لإزالة الشحوم والعفن لتنظيف السجاد وعلامات التلوين العنيدة، ولكن لا تقتصر الاستخدامات......

الأمراض المنقولة جنسيا ..كيف نحمي أنفسنا من المضاعفات الخطيرة ؟

لقد رأينا خلال Insecret Lifestyle & Tendances إلى أي مدى يمكن للجنس أن يكون متحررًا ويمثل لحظة من التعايش والسرور والاستغناء عن نفسك أو مع من تحب / ترغب. ومع ذلك، سنلقي نظرة هذا الأسبوع......

هل يؤثر الخضوع للتخدير على صحة ذاكرة كبار السن؟ دراسة حديثة تقدم الإجابة

أخيرا، وبعد سنوات من الجدل بين الأطباء والمتخصصين، جاءت دراسة علمية حديثة  لتحسم الجدل الدائر بشأن تأثير التخدير على ذاكرة الإنسان، حسب ما كشف موقع جامعة "هارفارد"......