عاجل 15:02 اليماني لـ"ولو": لو كانت سامير تشتغل كنا سنربح من تكريرها 3دراهم للتر 14:42 مدرب اللبؤات: المغرب يستحق الفوز بالكأس 14:26 عقوبة جديدة تنتظر منتخب السنغال بعد سحب لقب كأس أمم أفريقيا 14:18 وهبي: تنفيذ 1392 عقوبة بديلة و 85 حالة امتناع 14:03 منخفض جوي جديد يصل المغرب 13:44 الحبوس بالدار البيضاء.. واجهة للملابس التقليدية مع اقتراب عيد الفطر 13:40 أزمة المرافق الصحية بالحوز تصل البرلمان 13:16 ترحيل المهاجرين بين المدن يسائل لفتيت 12:47 حدث في مثل هذا اليوم من 29 رمضان 12:27 وهبي يصف الخبراء القضائيين بـ"المتغولّين" 12:05 وهبي يكشف عن لائحة الأسود النهائية لوديتي الإكوادور والبارغواي 12:01 فوضى التسعيرة تهز " الطاكسيات" قبيل عيد الفطر 11:42 نقابة تدخل على خط طرد طلبة جامعة ابن طفيل 11:22 استطلاع: 40 في المائة فقط من الشباب يثقون في العمل الحكومي 11:21 أبرز اهتمامات الصحف الإلكترونية 11:02 ارتفاع أسعار الغاز بعد ضرب إيران أكبر مجمع غاز بقطر 10:41 الأمم المتحدة: البوليساريو طرف نزاع لا ممثل شعب 09:53 حقوق المستهلك تدعو المغاربة على رفع شكايات ضد الساعة الإضافية 09:30 أخنوش يشدد على ضبط نفقات الموظفين 09:09 الجامعة الملكية المغربية لكرة القدم ترحب بقرار ال"كاف" 08:50 دعاء اليوم ال 29 من رمضان 08:40 أجواء متقلبة في توقعات طقس الخميس 07:00 الوداد يواجه أولمبيك آسفي منقوصا من أمرابط وفاكا 06:00 فيلم “2 رواح” بالقاعات السينمائية المغربية ابتداء من عيد الفطر 05:00 جدل متواصل حول الساعة الإضافية بالمغرب وحملة تدعو للعودة إلى توقيت غرينتش 04:00 لسعات نحل تودي بحياة فلاح ضواحي الجديدة 03:00 أسواق الدار البيضاء تنتعش مع إقتراب عيد الفطر 02:00 الأمم المتحدة تجدد اعتبار البوليساريو طرفا في نزاع الصحراء وتكرس المقاربة المغربية 01:00 المغرب شريك استراتيجي في تأمين إمدادات الأسمدة للولايات المتحدة 00:23 خاص..جرافات امهيدية تواجه الفوضى العمرانية من "باراديس" 21:24 برشلونة يقسو على نيوكاسل بسباعية ويتأهل لربع نهائي دوري الأبطال 21:05 قصة نجاح في Love Brand 2025: بيم المتجر القريب من قلوب المغاربة 20:38 السنغال تتحدى قرار الكاف 19:57 رسميا.. الجمعة أول أيام عيد الفطر في السعودية 19:01 تتويج 7 مغاربة بجائزة التحبير للقرآن الكريم في الإمارات 18:33 نقابة البيجيدي تستنكر ارتفاع أسعار المحروقات 18:11 حزب "الكتاب" يدعو لتعزيز السيادة الاقتصادية والطاقية 17:43 قصة نجاح في Love Brand 2025: بيم المتجر القريب من قلوب المغاربة 17:43 إحداث 8000 منصب جديد بقطاع الصحة 17:26 توتر بجماعة البيضاء بسبب تراخيص التعمير 17:02 بطء رقمنة قطاع العدل يسائل وهبي 16:33 الـ"hcp": السمك والفواكه يتصدران ارتفاع أسعار الغذاء 16:24 الصافي لـ"ولو": زيادة درهمين في الغازوال لا يبرر مضاعفة سعر تذاكر السفر 16:08 حصري..نوفل اشركي صاحب المرافعة التي أعادت كأس افريقيا للمغرب 16:07 ترقية استثنائية لشرطي أصيب أثناء تفكيك شبكة مخدرات 15:42 إسرائيل تغتال وزير الاستخبارات الإيراني إسماعيل الخطيب 15:13 سوء خدمات لارام يجر قيوح للمساءلة

كلمات مفاتيح : صحة


كوب واحد منه يوميا يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب!

وكالات  كشفت دراسة جديدة أن تناول كوب واحد فقط من الخضار النيئ يوميًا، مثل السبانخ أو الكرنب، يعزز صحة القلب والأوعية الدموية. وبحسب ما نشرته "ديلي ميل" Daily Mail البريطانية،......

احذر.. الإفراط في هذا الشيء يُضعف جهازك المناعي!

وكالات  بهذا الزمن الذي يتفشى فيه فيروس كورونا بمتحوراته بكل ركن من أركان الكرة الأرضية، يواجه البشر الوباء مسلحين بأجهزة المناعة الخاصة بأجسامهم، كل حسب قوة مناعته. وينصح......

لا تخطر على البال.. إليك أفضل وضعيات النوم على الإطلاق

وكالات يبقى النوم هو أساس الراحة لجسم الإنسان، خصوصاً بعد يوم طويل وشاق، ولعل وضعياته المختلفة ما زالت موضوعات بحث عميقة للدراسات، وذلك من أجل معرفة الأنسب والأفضل فقد......

نصائح هامة للحفاظ على الصحة والقوام خلال شهر رمضان الأبرك

وكالات يساور كثيراً من الناس القلقُ بشأن تأثير الصيام لمدة قد تتجاوز الـ12 ساعة، على قوامهم وصحتهم خاصة في ظل استمرار جائحة كورونا التي يشهدها العالم بأسره. ولذلك يقدم......

أخيراً.. علامات تدل على أن معك كورونا طويل الأمد

وكالات  سنة وبضعة أشهر، وما زال العلماء يكتشفون كل يوم جديد عن فيروس كورونا المستجد. فقد حدد الباحثون علامات إنذار مبكرة تتنبأ بالإصابة بالوباء، وما إذا كان طويل الأمد......

بتعاون مع فوريفر ..نبيل العياشي يقدم نصائح هامة للصائمين لقضاء الشهر الفضيل في ظروف جيدة

كشفت شركة "فوريفر" عن إطلاق أفضل النصائح لقضاء شهر رمضان في أفضل الظروف، والاستمتاع بفترة مثالية من أجل إعادة التوازن للنظام الغذائي وتخليص الأبدان من السموم. وأوضحت......

لتجنب الشعور بالعطش الشديد أثناء الصيام.. إليك هذه النصائح

وكالات مع ارتفاع درجات الحرارة في بعض البلدان حول العالم، قد يعاني الكثيرون من الشعور بالعطش خلال الصيام في شهر رمضان. وللتغلب على العطش الذي تشعر به خلال الصيام، يقدم......

هل من خطورة في شرب الكولاجين المعزز للشباب؟

وكالات   انطلقت موضة تناول محاليل مدعمة بالكولاجين بهدف الحفاظ على شباب البشرة من الشرق الأقصى، لكن سرعان ما انتقلت إلى الولايات المتحدة، وأوروبا، وحتى الشرق الأوسط.......

خبير مغربي يربط قرار حظر التنقل الليلي خلال رمضان بحياة المغاربة

قال البروفيسور "عز الدين الإبراهيمي"، مدير مختبر البيوتكنولوجيا بكلية الطب بجامعة محمد الخامس بالرباط، وعضو اللجنة العلمية المكلفة بتتبع الحالة الوبائية بالمغرب، خلال......

  • الفَجر
  • الشروق
  • الظهر
  • العصر
  • المغرب
  • العشاء

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتزويدك بتجربة تصفح جيدة ولتحسين خدماتنا باستمرار. من خلال مواصلة تصفح هذا الموقع، فإنك توافق على استخدام هذه الملفات.