عاجل 10:51 البرلمان يدخل على خط "فشل" مشروع المجموعات الصحية 10:39 رحو: صيدليات كبرى تحتكر بيع أدوية أمراض مزمنة لأجل الربح 10:36 هجوم على سفينة شحن تايلاندية قرب مضيق هرمز 10:33 فوربس: بنجلون وأخنوش والصفريوي يتصدرون قائمة أثرياء المغرب 10:29 انخفاض أسعار النفط بفعل مقترح لأكبر عملية سحب من المخزونات 10:22 مديرية الأمن تفند فيديوهات اختطاف الأطفال 10:00 فيديو للسياقة الاستعراضية بالسلاح يقود لاعتقال شابين بفاس 09:47 حادث سيدي إفني...الحبس لسائق الحافلة بعد وفاة 4 عناصر أمن 09:46 السجن المؤبد لرئيس اتحاد الكرة بالكونغو بعد اختلاس منح “فيفا” 09:39 دعاء اليوم الحادي والعشرين من رمضان 09:20 قمة مثيرة بين باريس سان جيرمان وتشيلسي في دوري الأبطال 09:00 سكان عين حرودة يشتكون من تردي الأوضاع البيئية والخدماتية 08:47 أخنوش يحضر مأدبة عشاء أقامها الرئيس الفرنسي على شرف قادة القمة العالمية للطاقة النووية 08:18 النجم الشعبي يعود بموسم ثانٍ مع الحفاظ على لجنة التحكيم 08:00 وليد الركراكي يتلقى عروضاً لتدريب توتنهام واتحاد جدة 07:50 "دار الشعر" بمراكش تنظم ندوة وورشة تطبيقية حول تدريسية النص الشعري 07:32 برشلونة يحصل على ترخيص لتوسعة ملعب كامب نو 07:00 المغرب يتصدر إفريقيا في إنتاج السلع الاستهلاكية الموجهة للتصدير 06:21 محمد زريدة يفسخ عقده مع الاتحاد الليبي بسبب المستحقات المالية 06:00 دراما رمضان 2026 .. حضور نسوي قوي في الكتابة والتمثيل 05:44 أمطار وثلوج متفرقة في توقعات طقس الأربعاء 05:25 نايف أكرد يدرس إجراء عملية جراحية 05:00 أكادير.. شاحنات وحافلات تتجاهل علامات المنع وسط مطالب بتفعيل صارم لقانون السير 04:17 الوداد يحسم مستقبل مدربه بنهاشم 04:00 604 مواطنين يستفيدون من خدمات طبية مجانية بالصويرة 03:30 أتلتيكو مدريد يهزم توتنهام 5-2 ويقترب من ربع نهائي دوري الأبطال 03:15 بايرن ميونيخ يكتسح أتالانتا بسداسية ويضع قدماً في ربع نهائي دوري الأبطال 03:00 بورصات الخليج تتراجع بفعل التوترات مع إيران وارتفاع أسعار النفط 02:22 الرجاء والمغرب الفاسي يدرسان خوض مباراة ودية في فاس 02:00 المغرب يراقب أسواق المحروقات وسط تصاعد التوتر في الشرق الأوسط 01:49 برشلونة ينتزع تعادلاً قاتلاً أمام نيوكاسل في ذهاب ثمن نهائي دوري الأبطال 01:00 هجرة سرية ..194 مواطناً مغربياً رهن الاعتقال في ليبيا 00:32 إصابة 140 عسكريا أمريكيا منذ اندلاع الحرب على إيران 23:55 صفقات تقييم مدارس الريادة تثير جدلا برلمانيا 23:41 مرصد حماية المستهلك ينتقد غلاء اللحوم الحمراء 23:23 الثلوج تكسو مرتفعات باب برد بإقليم شفشاون 23:17 ائتلاف حقوقي يندد بالمقاربة الأمنية تجاه مطالب المغاربة 23:00 منتجع مازاغان يحتفي بتخرّج الدفعة الثالثة من برنامج “Mazagan Leadership au Féminin” 22:47 "شناقة التعليم الخاص" يرفعون واجبات التسجيل والتمدرس 22:39 جدل استيراد الأمعاء الخنزيرية يصل البرلمان 22:20 رحو: المواطن يدفع المليارات وخدمات الأدوية ضعيفة 22:00 نقابة تستنكر استمرار موجة الغلاء 21:43 "فيفا"...كأس العالم 2026 لن تُؤجَّل رغم الحرب 21:20 ضربة موجعة لريال مدريد قبل موقعة السيتي 21:00 الأمطار تربك زراعة الكيف 20:54 العدول يصعّدون من جديد ضد "قانون وهبي" 20:39 وسيط المملكة يحول برنامج “إدارة المساواة” إلى مبادرة دائمة 20:26 اختلالات التعمير تجر المنصوري للمساءلة البرلمانية 20:13 "UNO by Real Madrid".. مشروع فضاء رياضي وترفيهي جديد بالدار البيضاء 20:05 انهيار أرضي يوقف حركة السير بآسفي 20:00 دوري أبطال أوروبا..ليفربول يسقط أمام غلطة سراي 19:47 وزارة التربية الوطنية تُعلن اللوائح المؤقتة للمترشحين الأحرار 19:37 الإنجلتري كايل والكر يعلن اعتزاله اللعب الدولي 19:30 هدر المواد الغذائية يحرك المجلس الاقتصادي والاجتماعي 19:16 محمد جبلي.. الحرب على إيران لا علاقة لها بإرتفاع أسعار اللحوم بالمغرب 19:06 مطالب برلمانية بدعم الصحة النفسية للشباب 18:50 تحذير من استغلال توترات الشرق الأوسط لرفع أسعار الأضاحي 18:39 المغرب والولايات المتحدة يعززان شراكتهما الاقتصادية 18:23 فيدرالية اليسار تطالب بالتحقيق في موظفين أشباح بكلميم 18:03 السلطات تتصدى للمهاجرين الأفارقة المخالفين للإقامة بالترحيل لبلدانهم 17:54 التجمع الوطني للأحرار بين استمرارية النهج وتجديد القيادة 17:47 حدث في مثل هذا اليوم من 20 رمضان 17:29 إسبانيا تفعل الحدود الذكية بين سبتة المحتلة والمغرب 17:06 تراجع أسعار النفط دوليا بحوالي 10% 17:03 النيابة العامة لتاونات تفند خبر اختطاف قاصر 16:47 إسرائيل تقصف مدرسة في إيران 16:29 يوعابد لـ"ولو": تساقطات مطرية وثلجية مرتقبة بعدة مناطق حتى بداية الأسبوع 16:27 حقوقيون يطالبون بتمكين معتقلي "جيل زيد" من متابعة دراستهم 16:05 وهبي يضم أربعة محللي الأداء للطاقم التقني للمنتخب الوطني 15:52 بعد 10 أيام من البحث.. العثور على جثة الطفل المختفي بزاكورة 15:47 ترامب يؤكد أن الحرب في إيران شارفت على الإنتهاء 15:30 الرجاء الرياضي يرفض خوض مرحلة الإياب قبل إجراء المؤجلات 15:07 استفسار حول مآل التزام إخراج مليون أسرة من الفقر والهشاشة 14:52 قصة نجاح في لوف براند: Renault ذكريات العائلات المغربية 14:47 بركة يطلق عدد من المشاريع الطرقية بإقليم خنيفرة 14:27 جثة مغربي بميناء سبتة المحتلة تستنفر السلطات 14:05 الداخلية تدعو لضبط رسم الأراضي الحضرية غير المبنية 13:56 مقاييس الأمطار المسجلة بالمملكة خلال الـ24 ساعة الماضية 13:53 أردوغان يحذر إيران من الخطوات الإستفزازية 13:47 بوريطة يجري مباحثات مع نظيره الفرنسي لتعزيز التعاون الثنائي 13:38 أسراب الجراد تصل إلى تنغير 13:23 صراع مبكر على التزكيات بدائرة طنجة-أصيلة 13:22 أخنوش يؤكد دور المغرب في تعزيز القدرات النووية المدنية للقارة الإفريقية 13:04 فيديو لجريمة قتل يثير الجدل 13:00 ورش ترقيم الماشية بورزازات يثير الجدل 12:53 مقتل 10 أطفال يوميا في لبنان بسبب الحرب 12:37 مفقودون جدد في محاولة للهجرة نحو سبتة 12:37 أخنوش..المغرب يعتبر إدماج الطاقة النووية المدنية في المزيج الطاقي امتدادا طبيعيا 12:22 مضيق هرمز.. الممر الاستراتيجي وقلب أمن الطاقة العالمي وسط التوترات الإقليمية 12:20 ولاية أمن أكادير تفند إدعاءات اختطاف طفل 12:00 تأجيل ملف صفقات COP22 إلى غاية 2 أبريل 11:38 توقيف تونسي بمطار محمد الخامس مبحوث عنه دوليا 11:30 القضاء يدين المعتدي على "إيمان بتازة" بـ 15 سنة سجنا 11:28 مجلس المنافسة...4000 صيدلية مهددة بالإفلاس 11:23 الخزينة تعتزم إصدار سندات جديدة عبر المناقصة 11:10 المكتب الوطني للسياحة يستعد لإطلاق حملة ترويجية واسعة 11:03 تقرير: المغرب أول مستورد إفريقي للأسلحة الإسرائيلية و الأمريكية


إذا كنت تنوي خسارة وزنك .. عليك بزبدة الفول السوداني !

إذا كنت تعتقد أن زبدة الفول السوداني مجرد "مادة حلوة" و"مضرة" بالصحة واللياقة، فرأيك ليس دقيقا من الناحية الطبية، لأن هذا الغذاء يعود بمنافع جمة على جسم الإنسان، وفق خبراء.وبحسب......

هل توصل الخبراء إلى "علاج ثوري" للسرطان ؟

وجد علماء أن نوعا من الخلايا المناعية القاتلة المكتشفة حديثا أثار احتمال إنتاج علاج "عالمي" للسرطان.وقال العلماء في جامعة "كارديف"، ويلز، إن الخلايا التائية الجديدة تمنح......

دراسة: تناول الجوز يوميا مفيد لصحة الأمعاء والقلب

اكتشف علماء جامعة "بنسلفانيا" الأمريكية، أن تناول الجوز يوميا يزيد من أعداد البكتيريا المفيدة في الأمعاء، ويساعد أيضا على تعزيز عمل القلب.وتفيد مجلة Nutrition، بأن علماء......

الصين تعلن حصيلة إصابات جديدة "بالفيروس الغامض"

كشفت الصين، اليوم الأحد، عن 17 إصابة جديدة بالتهاب رئوي ناجم عن سلالة جديدة من فيروس "كورونا"، فيما أكدت لجنة الصحة في مدينة ووهان، أن 3 من المرضى حالاتهم خطيرة.وارتفع إجمالي......

11 علامة للإصابة بسرطان عنق الرحم.. تعرفي عليها

نصحت المؤسسة المصرية لمكافحة سرطان الثدي بضرورة إجراء الفحوصات الطبية للكشف عن الإصابة بفيروس الورم الحليمي البشري المسبب لسرطان عنق الرحم، الذي يمثل أعلى نسبة إصابة......

دراسة: الخس والجزر يساعدان على تلبية احتياجات الجسم من الكربوهيدرات

رغم تصنيف الخس والجزر على أنهما من الأطعمة الغنية بالألياف والفيتامينات الضرورية للجسم، فإنها يحتويان أيضا على عناصر توجد عادة بكثرة في الأغذية الغنية بالنشويات مثل......

دراسة.. مياه الصنبور تهدد الأوروبيين بسرطان خطير

تُسجل كل سنة أكثر من 6500 حالة من سرطان المثانة، أي ما يقارب 5% من جميع حالات السرطان في أوروبا، وتعزا هذه الحالة إلى التعرض لمركب كيميائي ثلاثي الميثانول (THMs) في مياه الشرب.وللتحقق......

الحليب الخالي من الدسم مفيد جدا.. يبطئ الشيخوخة ويحافظ على الشباب !

اكتشف علماء جامعة "بريغهام يانغ" الأمريكية، أن شيخوخة الجسم بيولوجيا تكون أبطأ عند الأشخاص الذين يتناولون حليب البقر منخفض الدسم.وتفيد مجلة Oxidative Medicine and Cellular Longevity، بأن......

أعراض "لا تهملها" تكشف عن إصابتك بالنوبة القلبية "الخفيفة"

لا تشمل جميع حالات الإصابة بأزمات قلبية "آلاما" في الصدر في الواقع، حيث قد تكون لبعض أنواع هذه الأزمات أعراض شبيهة بعسر الهضم.ونظرا لأن أي نوع من الأزمات القلبية "الخفيفة"......

خبراء: السكر يغير كيمياء المخ ويسبب "الإدمان"

كشف علماء جامعة "أرهوس" الدنماركية، أن مفعول السكر في الدماغ كالمواد المخدرة، فهو يغير كيمياء الدماغ مسببا الإدمان.وأكدت مجلة Scientific Reports، أن العديد من الناس يشكون من......

تحذير.. انخفاض خلايا الدم اللمفاوية يهدد بزيادة خطر "الوفاة"

أظهرت نتائج دراسة جديدة أجراها علماء دنماركيون أن مستوى الخلايا اللمفاوية المنخفض في الدم يشير إلى زيادة خطر الموت المبكر.وتفيد مجلة Canadian medical association journal، بأن الخلايا......

تريدون خسارة الوزن الزائد وحرق الدهون..؟ إليكم 8 أنواع زيوت "لا غنى عنها" !

إذا كنت ممن يرغبون في خسارة الوزن الزائد وحرق الدهون بطريقة سريعة، فهناك مجموعة من الزيوت عليك استخدامها من أجل تسريع عملية الحرق خلال اتباع الحمية الغذائية.فهذه الزيوت......

هل ينتصر الإنسان على السرطان بـ "جزيئات أوكسيد النحاس"؟!

تمكن خبراء من علاج السرطان ومنع عودته لدى الفئران باستخدام جزيئات معدنية صغيرة مصنوعة من النحاس.وفي تجربة واعدة، حقنت مجموعة من الفئران المختبرية، التي أصيبت بالسرطان،......

  • الفَجر
  • الشروق
  • الظهر
  • العصر
  • المغرب
  • العشاء

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتزويدك بتجربة تصفح جيدة ولتحسين خدماتنا باستمرار. من خلال مواصلة تصفح هذا الموقع، فإنك توافق على استخدام هذه الملفات.