عاجل 04:00 الرجاء الرياضي يرفض انطلاق مرحلة الإياب قبل تسوية جميع المباريات المؤجلة 03:44 أكثر من 20 جريحا في اصطدام حافلتين بإقليم سطات 03:27 الفقيه بنصالح..حجز أكثر من 400 دراجة نارية لتعزيز السلامة الطرقية 03:00 احتقان في قطاع الصحة بجهة طنجة تطوان الحسيمة بسبب تأخر المستحقات 02:00 سحب أنواع من حليب الرضع بالمغرب بعد اكتشاف تلوث خطير 01:00 سكان جماعة الزيتون بتطوان يطالبون بإصلاح عاجل للطرق المتضررة جراء الفيضانات 00:30 توترات الشرق الأوسط ترفع أسعار الغاز بأوروبا بـ 30 بالمائة 23:55 مطالب بعقد اجتماع برلماني لبحث أضرار السيول على الطرق 23:42 شبيبة الrni: تفند أخبار الاستقالات من صفوفها 23:25 اختلالات منصة التصريح الضريبي تصل البرلمان 23:02 سلطات مكناس تفرق وقفة تضامنية مع إيران 22:41 شبهات تزوير تثير الجدل بانتخابات جمعية البرلمان 22:21 الفاو تحذر من انتشار الجراد شمال المملكة 22:01 إصابة نايف أكرد تربك حسابات محمد وهبي 21:44 ارتفاع عدد القتلى في صفوف الأمريكيين بسبب حرب على إيران 21:27 قلق برلماني من ارتفاع هشاشة النساء القرويات 21:13 سيارة تتسبب في نفوق 15 رأس غنم بعين تاوجطات 20:54 فضل العشر الأواخر من رمضان 20:41 لارام تلغي رحلاتها بين بروكسيل ومراكش والبيضاء 20:27 برلمانية تنتقد غلاء تذاكر لارام رغم الدعم العمومي 20:05 إصابة 32 مدنيا في البحرين جراء هجوم إيراني 19:49 المغرب يطلق برنامج "نور أطلس" لتعزيز إنتاج الكهرباء النظيفة 19:41 زيادة جديدة في مكافآت بطل دوري الأبطال والكونفدرالية الإفريقية 19:30 ولاية أمن القنيطرة تنفي اختطاف طفل بجرف الملحة 19:08 فعاليات مدنية تدعو إلى حوار وطني بشأن الساعة غير القانونية 18:53 الإمارات تتصدى لصواريخ ومسيرات جديدة 18:38 فوضى الفار.. مشجع يتدخل لمنع ركلة جزاء في الدوري الألماني 18:23 مباراة بالدوري البرازيلي تنتهي ب 23 بطاقة حمراء 18:00 قصة توبة.. محمد واكضيض من نجم “ذا فويس” إلى إمام مسجد 17:39 وزارة الانتقال الرقمي تطلق “RamadanIA Hackathon” 17:23 مشروع قرار خليجي بمجلس الأمن لإدانة الإعتداءات الإيرانية 17:00 توقف رخص البناء بالعالم القروي يسائل المنصوري 16:41 البورصات الأوروبية تتراجع إلى أدنى مستوياتها 16:36 أمطار وثلوج وانخفاض للحرارة خلال الأسبوع الجاري 16:23 حدث في مثل هذا اليوم من 19 رمضان 16:05 انخفاض أسعار الذهب اليوم الإثنين 15:54 8 مارس.. رئاسة النيابة العامة تحتفي بنسائها 15:51 شوكي يكشف ملامح البرنامج الانتخابي للأحرار 15:34 إحباط عمليتين لتهريب 503 كلغ من الشيرا بميناء طنجة 15:08 انطلاق محاكمة أمنيين وجمركيين على خلفية قضية تهريب مخدرات بتطوان 14:53 ‏ترامب يعلق على اختيار المرشد الجديد لإيران 14:39 المغرب ضمن أكثر الدول الإفريقية اعتماداً على السياحة 14:24 بابا الفاتيكان يدخل على خط الحرب على إيران 14:13 المغرب يشعل أزمة سردين في أوروبا 14:00 استغاثة سكان أيت باعمران بسبب "غزو" الرحل 13:47 بنكيران: من يتغطى بأمريكا يبقى عاريا 13:41 الذكاء الإصطناعي في صلب جيتكس أفريقيا المغرب 12:51 دعوات حقوقية لمقاضاة الجزائر دوليا لقتلها مدنيين مغاربة 12:38 تركيا تعلن التصدي لصاروخ بالستي أطلق من إيران 12:32 وزارة العدل تطلق منصة رقمية خاصة بالمسطرة الغيابية “روشيرشي” 12:30 استنكار استمرار إقصاء مغاربة العالم من الإنتخابات 12:07 العثور على جثة ضحية جرفته مياه واد أم الربيع بعد 12 يوماً من البحث 12:04 بلاغ: الأمن ينفي إشاعات بشأن حالات لاختطاف الأطفال مقرونة بالاتجار 11:53 مجلس حقوق الإنسان يؤكد التزامه بتعزيز حقوق النساء 11:44 الحرب ترفع أسعار النفط لـ120 دولار للبرميل 11:39 قفزة قوية في أسعار النفط لتتجاوز 100 دولار للبرميل 11:26 قصة نجاح في love brand 2025: ماروك تيليكوم علامة وطنية تكسب ثقة المغاربة 11:23 درك آيت عميرة يحجز كميات مهمة من مخدر الشيرا 11:11 مصلّون ينقدون إماما من طعنة غادرة لمختل بالناظور 11:00 السويد توقف سفينة شحن قادمة من الدار البيضاء للاشتباه بارتباطها بـ“أسطول الظل” 10:39 تحذير حقوقي من تهور أصحاب "تروتينيت" و تريبورطور" على الطرقات 10:23 الداخلية ترصد اختلالات منتخبين في تعويضات عمال عرضيين 10:04 “أونسا” يسحب دفعات من حليب الرضع 10:00 ولاية أمن البيضاء تكشف حقيقة اختفاء شقيقين 09:47 الداخلية تفتح تحقيقا في فواتير الماء والكهرباء 09:42 المغرب ثالث أكبر مستورد للغاز الإسباني خلال يناير 09:19 إطلاق الإصدار الأول لمجلة رقمية مغربية تحت شعار "المرأة شريك في البناء الحقوقي" 09:00 فيلم "زنقة مالقة" يفتتح مهرجان مالقة للسينما الناطقة بالإسبانية 08:35 يعقوب المنصور يندد بـ"مهازل التحكيم" ويهدد باللجوء للإجراءات القانونية 08:18 مسلسلات رمضان .. "عش الطمع" يتصدر المشاهدة في الأسبوع الثاني 08:00 ضعف إدماج النساء في الاقتصاد المغربي يكلف البلاد 25.3 مليار درهم سنوياً 07:33 المغرب يشارك في الدورة الـ57 للجنة الإحصائية للأمم المتحدة بنيويورك 07:00 تجميد طلبات عروض لاقتناء "القفف الرمضانية" 06:25 عرض فيلم "السحرة الأبرياء" ضمن "ليالي رمضان" بمتحف محمد السادس بالرباط 06:15 دعاء اليوم التاسع عشر من رمضان 06:00 أسواق رمضان في البيضاء.. فرص موسمية للشباب والنساء لكسب دخل إضافي 05:53 أجواء متقلبة في توقعات طقس الإثنين 05:19 غياب عثمان معما عن وديات المغرب أمام الإكوادور والباراغواي 05:00 الصيام ممكن وآمن لمرضى هشاشة العظام 04:38 ضبط كميات كبيرة من المواد الغذائية الفاسدة في عدة مدن خلال رمضان


صدق ولا تستغرب.. "سماعة" تقيس ضغط دمك من أذنك !

يغفل عدد كبير من الناس "قياس" ضغط الدم في جسمهم، على الرغم من أن هذه العملية أساسية لصحة الإنسان وإهمالها قد يودي بحياته، أو يعرضه لخطر الإصابة بسكتة دماغية.ووفق ما ذكر......

أسباب وراء السعال الشديد.. أبرزها نزلة البرد وسرطان الرئة !

كشف المركز الإتحادي الألماني للتوعية الصحية، أن السعال الشديد له أسباب عدة تتمثل في نزلة البرد والسعال الديكي والتهاب الشعب الهوائية والربو والالتهاب الرئوي والتهاب......

"مناشف" الحمام هل تسبب أمراض قاتلة..؟ العلم يجيب !

من الجيد أن نتعلم مبدأ المشاركة في سن مبكرة، لكن في الحياة هناك أشياء شخصية لا تقبل التداول، خاصة ما يتعلق منها بـ"النظافة".وحسب "The Sun"، فإن الخبراء أكدوا أن منشفة الحمام......

طرق بسيطة للوقاية من التسمم الغذائي.. إليك العلاج !

يمكن أن يسبب التسمم الغذائي مجموعة من الأعراض السيئة، بعد تناول طعام ملوث بالكائنات المعدية، مثل البكتيريا والفيروسات والطفيليات.وعادة، تبدأ الأعراض في غضون بضعة أيام......

بينها حب الشباب.. 9 علامات تنذرك بالتوقف "فورا" عن تناول الحليب !

يرتبط شرب الحليب بالعديد من الفوائد الصحية، فهو مصدر هام للكالسيوم ويعزز التطور الصحي للعظام والأسنان.لكن بعض المشكلات الصحية يعود السبب الرئيسي فيها إلى استهلاك بعض......

دراسة حديثة...التدريبات الذهنية تخفض ضغط الدم

قيم باحثون من جامعة "براون" الأمريكية نتائج برنامج خفض الدم المستند إلى التدريبات الذهنية الذي تم تصميمه بالجامعة. ووجد الباحثون أن المشاركين الذين التحقوا بالبرنامج......

عند شراء الأحذية الرياضية.. إحذروا هذا الأمر !!

يعتقد الكثيرون أن الأحذية الرياضية هي الأكثر ضمانا لراحة القدمين، لكن دراسة حديثة كشفت أنها في الواقع، تتسبب بأضرار طويلة المدى لمفصل الكاحل.وحسب "ديلي ميل"، فقد قارن......

هذه الفواكه تعمل على خفض ارتفاع ضغط الدم !

يعرف "ارتفاع ضغط الدم" بأنه مرض "شائع" يحدث عند حصول ضغط مستمر على جدران الشرايين وعلى مدى طويل، وتعتمد السيطرة عليه على مواظبة المريض على العلاج واتباع نظام غذائي صحي.وحسب......

مكونات في الكركم يمكنها وقف نمو الأورام السرطانية

أكد علماء أمريكيون أن مركبا في الكركم يمكنه وقف نمو الأورام ويساعد في مكافحة السرطان. ونقلت صحيفة صن البريطانية عن جامعة تمبل في فيلادلفيا أن الخصائص المضادة للالتهابات......

تعرف على أهم المعتقدات الخاطئة حول التمارين الرياضية !

أكد خبراء أن هناك الكثير من المفاهيم الخاطئة حول التمارين الرياضية، وكيفية ممارستها لتحقيق الفوائد المرجوة.وحسب موقع "ساينس ألرت"، فإن أهم وأشهر المعتقدات الخاطئة الشائعة......

تفوق على الأطباء.. نظام ذكي من "Google" يشخص السرطان بدقة متناهية

طور خبراء من الولايات المتحدة وبريطانيا نظاما للذكاء الاصطناعي بـ"غوغل" أثبت دقة مماثلة لدقة خبراء الأشعة في اكتشاف النساء اللاتي أصبن بسرطان الثدي، استنادا إلى تصوير......

احذروا أعراض الإكتئاب.. تظهر في سن أصغر من 7 سنوات !

كشفت دراسة حديثة، أن الاكتئاب قد يبدأ في أدمغة الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سبع سنوات، وهذه العلامات التحذيرية قد تتنبأ بالمشكلات العاطفية المستقبلية.وبالنسبة للعديد......

بشرى للمرضى.. أطباء روس يتوصلون لعلاج نهائي لفيروس التهاب الكبد المزمن

أعد الأطباء الروس "عقارا جديدا" يسمح لشخص مصاب بالتهاب الكبد المزمن (B) بالتعافي التام من هذا المرض الخطير في غضون سنتين.وقالت رئيسة إدارة روس بوتريب نادزور(الرقابة على......

  • الفَجر
  • الشروق
  • الظهر
  • العصر
  • المغرب
  • العشاء

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتزويدك بتجربة تصفح جيدة ولتحسين خدماتنا باستمرار. من خلال مواصلة تصفح هذا الموقع، فإنك توافق على استخدام هذه الملفات.