عاجل 00:03 مراكش.. 8 أشهر حبسا نافذا في حق الشيخة الطراكس 21:12 الفايد أمام القضاء بسبب تصريحات مسيئة 20:42 حادث شاحنة يربك حركة ترامواي البيضاء 20:13 نواب يحاصرون أفيلال بمطالب إحياء سامير وتسقيف أرباح المحروقات 19:42 السجون تختنق.. 102 ألف معتقل واكتظاظ قياسي يتجاوز 300% 19:18 طنجة تتأهب تحسبا لفيضانات محتملة 18:48 وهبي يرفض ترك المعتقلين دون طعام داخل المحاكم 18:27 قيوح يدافع عن تسعيرة 400 درهم للرحلة الجوية بين الدار البيضاء والصويرة 18:00 9475 سجينا يتابعون دراستهم و500 ألف خدمة صحية بالمؤسسات السجنية 17:33 مقاييس الأمطار...إفران تتصدر المغرب بـ40 ملمترا خلال 24 ساعة 17:13 إحباط محاولة جديدة للهجرة بتيزنيت 16:42 وهبي يحذر من قضاة يستعينون بـChatGPT لصياغة الأحكام 16:17 بعد 12 يوما من اختفائه.. تحديد موقع قارب الصيد الغارق بآسفي 16:14 فاس ..زوج يجهز على زوجته ببندقية صيد 15:50 بني ملال تستبق موجات البرد لحماية 36 ألف نسمة من العزلة 15:40 جلالة الملك يحدد أولويات المغرب بعد انتهاء ولاية بعثة المينورسو 15:27 هيئة النزاهة.. الجماعات الترابية تتصدر ملفات الفساد 15:05 الكورة ماشي ديال السياسة… غير الانتخابات هي اللي كتجي تلعب فيها 15:02 ارتفاع حمولة وادي ألنيف يشل حركة السير بتنغير 14:49 حموشي يتفقد الحالة الصحية لشرطي ضحية دهس متعمد بأكادير 14:42 “الدفتيريا” يجر وزير الصحة إلى البرلمان 14:39 وهبي يرسم حدود تدخل وزارة العدل 14:27 السيول تغرق جزيرة يونانية وتتسبب في إغلاق المدارس 13:54 اليماني يوضح حقيقة العرض الخليجي لشراء مصفاة "سامير" 13:26 535 مقاولة تتنافس للاستفادة من برنامج دعم التصدير 13:00 كلميم تسجل أعلى معدل بطالة 12:39 حريق ينهي حياة مهاجر مغربي بإيطاليا 12:30 تأخر الدعم يفجر غضب مهنيّي النقل الطرقي 12:23 السياحة المغربية تواصل الانتعاش 12:15 حطب التدفئة يقفز إلى 170 درهما 12:14 مواجهة مرتقبة بين وهبي والأبناك بسبب «الكاش» 12:00 أزيلال.. صاعقة رعدية تودي بحياة طفل 11:45 5 سنوات سجنا لبنكي في قضية اختلاس 240 مليون 11:42 100 مليون أورو من فرنسا لتحديث الموانئ المغربية 11:39 وهبي يكشف قائمة الأسود لمواجهتي النيجر بتصفيات كان 2027 11:25 مراكش.. التحقيق مع مستشار جماعي بسبب عقود مشبوهة 11:00 “ألو ربحت معنا” تسقط شخصا بجرسيف 10:58 نشرة إنذارية..أمطار رعدية ورياح قوية بعدد من المناطق 10:40 أمن سيدي يحيى يضرب بقوة 10:39 المحكمة تجرد الخطاط ينجا من عضوية مجلس النواب 10:28 الحكومة تحدث لجنة وزارية لمراقبة الأسعار وحماية القدرة الشرائية 10:18 تطورات جديدة في قضية مالك “سيتي كلوب” 09:56 52 ألف مخالفة سير في أسبوع وغرامات تقارب مليار سنتيم 09:24 وزير النقل الإسباني يستقيل بعد حادثين سككيين خلال 2026 09:00 حجز نحو طن من الكوكايين بميناء طنجة المتوسط

صحة



روسيا.. إطلاق الدفعة الأولى من اللقاح ضد فيروس كوفيد-19 للتداول العام

أعلنت وزارة الصحة الروسية، إطلاق الدفعة الأولى من اللقاح الروسي ضد فيروس كورونا المستجد للتداول العام، ومن المتوقع أن يتم تسليم اللقاح إلى المناطق قريبا.وحسب بيان لوزارة......

دراسة جديدة تؤكد: "جميع أشكال التدخين قد تزيد من مخاطر كوفيد-19"

أظهرت دراسة جديدة، أن "التدخين" قد يغير الجينات بطريقة تخلق المزيد من نقاط الدخول الخلوية لفيروس كورونا.ووجد علماء أستراليون أن تدخين 3 سجائر فقط، يمكن أن يؤدي إلى موجة......

خبراء في مجال الصحة يحذرون: "ذاكرة الإنسان في خطر بسبب الهواتف الذكية"!

حذر خبراء في مجال الصحة من أن استخدام الهواتف الذكية المحمولة يؤثر سلبا على ذاكرة الإنسان، التي تصبح غير قادرة على حفظ المعلومات لفترة طويلة.وبحسب مختصين روس يؤثر استخدام......

أطعمة غنية بالأوميغا 3 تساعدك كثيرا على الحفاظ على صحتك

نجوم نظامنا الغذائي، أحماض أوميغا ٣ الدهنية مفيدة لصحة القلب والأوعية الدموية، والدماغ، والجلد، وجميع خلايا الجسم. في حين أن العديد من الأطعمة تحتوي على نسبة عالية من......

نصائح لتخفيف آلام الظهر

العمل البدني أو أمام الشاشة، الحركة الخاطئة، الوضع السيئ للنوم أو العصب المقروص ... يمكن أن تكون أسباب آلام أسفل الظهر متعددة ومن المهم منعها أولاً. ولكن عندما يكون الألم......

ثلاث (3) تمارين السفرولوجيا سهلة التنفيذ

مستوحاة من التنويم المغناطيسي والتخصصات الشرقية مثل اليوغا ، السفرولوجيا هي نوع ديناميكي من طرق الاسترخاء ، والتي تهدف إلى تحويل مخاوفنا أو الرهاب إلى أفكار إيجابية. أسلوب......

إصابات كورونا حول العالم تتجاوز 26 مليون حالة

توفي 878 ألفا و963 شخصا على الأقل بفيروس كورونا المستجد (كوفيدء19) حول العالم، منذ ظهوره في الصين في دجنبر، حسب تعداد وضعه موقع "وورلد ميتر"، استنادا إلى مصادر رسمية. وجرى......

مجلة عالمية تكشف سر "قوة" اللقاح الروسي "سبوتنيك V"

نشرت مجلة "The Lancet" النتائج الرسمية للمرحلتين الأوليتين من تجارب لقاح "سبوتنيك V" الروسي ، الذي طوره مركز "غامالي" الوطني للأوبئة وعلوم الأحياء الدقيقة.وحسب "آرتي العربية"،......

الحب الجنسي للأقدام أو فتيشية القدم

هوس القدمين ، الكعب العالي ، اللاتكس ، الفراء ... الفيتشية ه ميل الشخص إلى أن يكون لديه شغف بجزء من الجسد أو أحد ملحقات الملابس. موضوع العديد من الكليشيهات، هل هو بالضرورة......

منظمة الصحة العالمية: فيروس كوفيد-19 تغير 84 ألف مرة منذ ظهوره

كشفت منظمة الصحة العالمية، أن فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19) تَحَوَّر  جينيا 84 ألف مرة حتى الآن منذ ظهوره.وقالت المديرة التقنية لبرنامج كوفيد 19 في المنظمة، الدكتورة......

خبيرة في الأمراض الجلدية: "اللحية تساعد صاحبها على حماية صحته"

أكدت "ناتاليا كوزلوفا" المختصة في الأمراض الجلدية والتناسلية، أن اللحية تساعد صاحبها على حماية صحته.وأضافت الطبيبة: "بالفعل، اللحية الخفيفة أو حتى اللحية كبيرة، ليست......

إصابات كورونا حول العالم تتجاوز 25 مليونا والهند تسجل رقما قياسيا

أودى فيروس كورونا المستجد بحياة 842 ألفا و915 شخصا على الأقل منذ ظهر في الصين في دجنبر، حسب آخر تعداد استنادا إلى مصادر رسمية.  وسجلت الإصابات المثبتة 25 مليونا و29 ألفا......

إذا داومت على شرب عصير البرتقال بانتظام.. فهذا ما سيحدث لجسمك !!

يعد عصير البرتقال أحد العناصر الأساسية في وجبات الفطور. ومع ذلك يشير عدد من الخبراء إلى أنه قد لا يرقى إلى مستوى الفوائد التي يدعيها المسوقون، وربما يكون ضارا بالصحة......

  • الفَجر
  • الشروق
  • الظهر
  • العصر
  • المغرب
  • العشاء

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتزويدك بتجربة تصفح جيدة ولتحسين خدماتنا باستمرار. من خلال مواصلة تصفح هذا الموقع، فإنك توافق على استخدام هذه الملفات.