عاجل 07:00 الصندوق المغربي للتقاعد يصرف معاشات المتقاعدين استثنائيًا قبل عيد الفطر 06:36 حسنية أكادير يتعاقد مع المدرب الوطني هلال الطائر 06:00 إلغاء سباقي البحرين والسعودية في فورمولا 1 بسبب توترات الشرق الأوسط 05:23 مانشستر سيتي يتعثر بتعادل أمام وست هام وأرسنال يعزز صدارته للبريميرليغ 05:00 نمو الاشتراكات وتراجع المكالمات: التحولات الرقمية تسيطر على قطاع الاتصالات بالمغرب 04:29 نهضة بركان يتعادل مع الهلال السوداني في ذهاب ربع نهائي دوري الأبطال 04:00 مولودية الجزائر تُعلن رحيل المدرب رولاني موكوينا بعد 8 أشهر 03:29 ريال مدريد يهزم إلتشي برباعية 03:00 واتساب يختبر طريقة جديدة لعرض الحالات في واجهة المحادثات 02:00 يونس بن طالب يختار تمثيل المغرب ويصدم منتخب ألمانيا 01:00 كأس الكونفدرالية..الوداد يستعيد مفيد قبل مواجهة أولمبيك آسفي 00:00 الاتحاد الأفريقي يبحث استئناف المغرب على عقوبات نهائي كأس إفريقيا 23:40 ارتفاع مرتقب في أسعار المحروقات 23:30 الحكومة تعد مشروع قانون لدعم غير الحاصلين على شهادات 23:11 جلالة الملك يؤكد تضامن المغرب مع الإمارات 23:00 ليفربول يضع ألفاريز هدفاً صيفياً محتملًا بـ130 مليون جنيه إسترليني 22:45 نقابة أعوان الاستقبال الأمازيغية تدين التأخر في صرف الأجور 22:22 تويوتا تحافظ على صدارة مبيعات السيارات عالمياً وتواصل نموها في المغرب 22:00 أيوب بوعدي يقترب من تمثيل المنتخب المغربي 21:35 عيسى ديوب يلوح كخيار لتعزيز دفاع المنتخب المغربي 21:19 التصعيد في الشرق الأوسط يصل البرلمان 20:50 انتخابات حاسمة تحدد مستقبل برشلونة 20:23 تقرير طبي يحسم الجدل حول وفاة الطفلة سندس بشفشاون 20:00 غياب العدائين المغاربة عن مونديال ألعاب القوى داخل القاعة يثير التساؤلات 19:42 “السماوي” يسقط شبكة نصب بالبيضاء 19:20 تصدعات ببناية “الأزهر” تدفع جماعة تطوان إلى إخلائها مؤقتاً 19:00 قانون فرنسي جديد يهدد آلاف الوظائف في قطاع مراكز النداء بالمغرب 18:47 شبهات فساد في امتحانات رخص السياقة تسائل قيوح 18:23 تفريغ قياسي للسردين يخفض الأسعار بسيدي إفني وآسفي 17:55 حرب الخليج تحرك البرلمان لتقييم مخزون المحروقات والأسعار 17:30 المغرب يعزز قدراته الدفاعية لبناء منظومة ردع متعددة المجالات 17:15 طنجة تحتفي بختام هاكاثون "رمضان IA" 17:07 المغرب يتصدر قائمة الدول الإفريقية في سرعة وجودة الإنترنت 17:00 إستقرار سعر الدجاج قبل عيد الفطر 16:47 مصر تمنح المغاربة تأشيرة دخول لـ5 سنوات 16:27 انتقادات لأحيزون بسبب بطولة العالم لألعاب القوى داخل الصالات 16:15 المغرب يستعد لتشغيل قطارات جديدة على خط فاس-وجدة 16:00 تحول أنظار العالم نحو الشرق الأوسط يثير استياء زيلينسكي 15:33 البحرين تعترض 124 صاروخا و203 مسيرات إيرانية منذ بدء الحرب 15:11 حدث في مثل هذا اليوم من 24 رمضان 15:00 "الباطرونا" تدعو القطاع الخاص لمنح يوم عطلة استثنائي بمناسبة عيد الفطر 14:47 برلمانية تستفسر عن تدابير تحقيق الأمن الغذائي في الحليب 14:30 إطلاق نار في عملية اعتراض سيارتين بدوار تمالوت 14:16 مصرع تلميذ غرقا بسلا 14:06 الإمارات تدين بأشد العبارات استهداف قنصليتها في كردستان العراق للمرة الثانية 13:53 فنانون و"يوتوبرز" يبحثون عن تزكيات انتخابية 13:38 مسؤول أمريكي سابق يدعو للإعتراف بسيادة المغرب على سبتة ومليلية 13:22 المغرب يتصدر إفريقيا وعربيا في مؤشر الملكية الفكرية 12:53 صحيفة إسبانية...نظام "الحدود الذكية" يدخل حيز التنفيذ بمعبر سبتة 12:40 تمديد الحراسة النظرية لبطلتي فيديو "السماوي" المزعوم 12:25 تحذير من تكرار معاناة ضحايا الزلزال مع متضرري الفيضانات 12:25 راشد الطالبي العلمي... حين تتحول الدبلوماسية البرلمانية إلى قوة ناعمة للدفاع عن المغرب 12:00 رياض مزور..من يقف وراء وزير الصراحة المتهورة؟ 11:47 توقيف مؤقت لمنافسات البطولة الاحترافية 11:22 تراجع أسعار الذهب للأسبوع رغم توترات الشرق الأوسط 11:00 انطلاق المسح ثلاثي الأبعاد لملعب محمد الخامس تمهيداً لإعادة تأهيله 10:53 استثناء القطاع الخاص من العطلة الاستثنائية يحرج أخنوش 10:39 صرف معاشات المتقاعدين استثنائياً قبل عيد الفطر 10:30 أبرز اهتمامات الصحف الإلكترونية 10:22 انتخاب المغرب لرئاسة المجلس التنفيذي لمنظمة حظر الأسلحة الكيميائية 10:13 تقرير الطب الشرعي يكشف سبب وفاة الطفلة سندس 10:00 بي إم دبليو تستدعي آلاف السيارات بسبب عطب تقني 09:39 ارتفاع حركة المسافرين بمطارات المغرب بـ14,7% خلال 2026


خطورة هوس نتف الشعر على الصحة النفسية

يعاني العديد من مشكل نتف الشعر، ويتمثل ذلك في رغبة لا يمكن مقاومتها لشد الشعر من فروة الرأس أو الحاجبين أو غيرها من مناطق الجسم، مما يترك بقعاً فارغة من الشعر في فروة......

كيفية استعداد الأمهات لعام دراسي جديد

بعد انتهاء العطلة الصيفية بدأ الإستعداد لعام دراسي جديد، والذي يعتبر من الأشياء التي تؤرق الأباء والأمهات فيشعرون أنهم في متاهة لايستطعون الخروج منها. فالإستعداد لعام......

أفعال يقترفها الأزواج وتحول حياتهم إلى كابوس

في السنوات الأولى من الزواج والإرتباط تصبح السلبيات أكثر من الإيجابيات، وتولد مشاعر أخرى مليئة بحب السيطرة وفرض الرأي، حيث تصبح الحياة مملة وغير سعيدة. وهذا ناتج عن......

تعرفي سيدتي على الفوائد الصحية للولادة تحت الماء

بين الولادة القيصرية والولادة الطبيعية، تتفاوت ظروف ورغبات الأمهات بطريقة الولادة، غير أن هناك طريقة أخرى للولادة لا تعرفها الكثير من السيدات هي الولادة تحت الماء،......

طرق فعالة للتّخلص من الخوف والخجل

تعاني الكثير من السيدات من مشكلة الخجل والخوف، وهذه المشكلة تنتشر بكثرةٍ في كافة المجتمعات، فالخوف قد يكون من الأماكن المرتفعة، أو من التّحدث أمام النّاس، كذلك الخجل......

تعرفي سيدتي على الفوائد الصحية لقشور الموز

المواد الطبيعية خصوصا الأطعمة التي نتناولها، تحتوي على فوائد كثيرة من بينها التخلص من حب الشباب، مثل ما يفعل الموز، أو تحديدا قشره، فبدلا من رميه يُمكنك الاحتفاظ به......

بعض الطرق المثالية للتعامل مع الطفل الفضولي..

هناك طرق خاصة للتعامل مع الطفل الفضولي، ففي  طرحه الأسئلة ومن خلال تفكيره بمناحٍ كثيرة وزوايا متنوعة، تكون هناك إشارات واضحة على الألمعية والإبداع، كما أنه هناك أيضا......

إليك سيدتي كيفية التعامل مع زوجك المبذر...

يصرف بعض الأزواج الأموال بتبذير دون أي تدبير اقتصادي، وهذا ما يوقعك في مشاكل مالية صعبة خاصة إن كان لديكما أولاد ومسؤوليات والتزامات مادية، وهنا يتطلب منك عزيزتي الزوجة......

ماسك الأرز لتفتيح وشد البشرة

مع اقتراب عيد الأضحى تسعى جميع السيدات للبحث عن وصفات طبيعية، من أجل إطلالة مميزة، تبهر جميع من حولك، حيث أن البشرة الخالية من العيوب تبرز جمالك بشكل كبير،  وتزيد من......

خلطة سحرية وبسيطة جدا لتفتيح اليدين

المكونات: حبة بطاطس مهروسة بالخلاط عصير ليمونة واحدة ملعقة صغيرة عسل نحل الطريقة: اخلطي المكونات مع بعضها البعض، وضعي الخليط على يديكِ لساعات عدة، ويفضل طوال الليل،......

البيض وزيت الزيتون لترطيب وتنعيم الشعر الجاف

يزخر البيض بالبروتين، والفيتامينات والمعادن الهامة للشعر، وكذلك زيت الزيتون، ولذلك نستخدم: *بيضة مخفوقة *ملعقتين من زيت الزيتون ندلك الشعر، ومن ثم يترك لمدة نصف ساعة،......

حقائب Micro bags تعود بقوة هذه السنة

واصلت صيحة الـ”حقائب” الصغيرة جدا،“Micro bags”، التي ظهرت العام الماضي، سيطرتها على عالم الموضة. وتعود توقعات اختفاء الحقائب الـ”ميكرو”، إلى أن البعض رآها......

بيكربونات الصوديوم والحليب لتفتيح المناطق الداكنة

تعاني بعض السيدات من اسمرار بعض مناطق الجسم كالكوعين، المرافق والركب لهذا سنقترح عليك وصفة سهلة لمعالجة ذلك: بيكربونات الصودا من أفضل المقشرات التي يمكن استخدامها،......

  • الفَجر
  • الشروق
  • الظهر
  • العصر
  • المغرب
  • العشاء

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتزويدك بتجربة تصفح جيدة ولتحسين خدماتنا باستمرار. من خلال مواصلة تصفح هذا الموقع، فإنك توافق على استخدام هذه الملفات.