عاجل 21:33 دعوة برلمانية لدعم الأسر في تحمل أعباء الرعاية 21:11 السلطات تحارب مخالفات إشهار الأسعار في رمضان بالغرامات 21:09 إدانة سنغاليين وجزائري في أحداث "نهائي الكان" 21:00 وزارة الصحة: لا تسجيل لأي وباء بعد فيضانات القصر الكبير والغرب 20:44 ماتقيش ولدي” تتبنى ضحايا “بيدوفيل” فرنسي 20:24 رسميا...أوروبا تدرج الحرس الثوري الإيراني ضمن المنظمات الإرهابية 20:11 مصرع مهاجر غير نظامي متجمدا قرب سياج سبتة 19:55 إطلاق “المصحف المحمدي” رقمياً لتيسير التلاوة والفهم 19:39 مصر.. 10 قتلى في حادث سير مروع في أول أيام رمضان 19:23 الموت يغيب مدرب منتخب الدنمارك 19:11 البحرين تجدد التأكيد على دعمها لمغربية الصحراء 19:00 المغرب يشارك في قمة الذكاء الإصطناعي بنيودلهي 18:37 القناة الثانية تُكرم الراحلة ثورية الشاوي في سلسلة رسوم متحركة 18:22 واقع التربية البدنية بالمدارس يثير قلقا برلمانيا 18:03 اختراق بيانات 1.2 مليون حساب بنكي بفرنسا 17:45 قصة توبة في رمضان.. جنيد من أضواء الفن إلى نور التوبة 17:23 قفزة جديدة في أسعار السردين في أول أيام رمضان 17:00 حادثة سير خطيرة في أولى أيام رمضان باشتوكة 16:40 الجيش الأمريكي يعلن استعداده لضرب إيران السبت المقبل 16:26 إشكالية السكن غير اللائق بسلا تسائل المنصوري 16:05 بولندا تدعو مواطنيها لمغادرة إيران فورا 15:58 الحكومة تصادق على قانون إعادة تنظيم مجلس الصحافة 15:47 احتقان غير مسبوق في قطاع الصيدلة ينذر بالشلل 15:27 مطالب بحماية القاصرين من تبعات وسائل التواصل 15:03 حكيمي يزين قائمة أسرع لاعبي دوري الأبطال لموسم 2025-2026 14:53 جلالة الملك يتوصل ببرقية تهنئة من السيسي بمناسبة رمضان المبارك 14:45 عبد الباسط عبد الصمد: صوت انطلق من صعيد مصر فهزّ مآذن العالم 14:23 نشطاء يدعون إلى تفادي "الترمضينة" بالرياضة 14:00 تدخلات عاجلة لإعادة فتح المسالك الطرقية بإقليم شفشاون 13:53 هذا تاريخ عملية إجراء قرعة حج 1448هـ 13:40 فضائل رمضان الكريم.. شهر نزول القرآن 13:23 حدث في مثل هذا اليوم من فاتح رمضان 13:00 صحتك في رمضان...نصائح لمرضى السكري 12:43 8 ملايير درهم لتنفيذ الاستراتيجية الوطنية للسلامة الطرقية 2026–2030 12:37 تداعيات قرار منع تصدير السردين المجمد تصل البرلمان 12:26 قصة نجاح في love brand: دُوف المغرب تغزو القلوب 12:23 توقيف سائق ظهر في فيديو يسيء إلى السياح 12:15 لقجع...الورش الملكي للحماية الاجتماعية يستهدف جميع المغاربة 12:00 قصص الأنبياء...بداية الخلق وخلق آدم عليه السلام 11:49 ساكنة القصر الكبير تعود إلى منازلها دون استثناء 11:39 الأمطار تعري حقيقة طريق بفاس صرفت عليها 1.5 مليار 11:29 موقوف ينهي حياته قفزا من نافذة الفرقة الوطنية 11:20 تقرير دولي: البطالة وهشاشة الشغل أبرز تحديات المغرب 11:00 مسؤول بارز في "الكاف" .. المغرب تعرض للسرقة في نهائي ال"كان" 10:49 الدار البيضاء تقترب من 4.1 مليون نسمة وتتحدى الكبار ديمغرافيا 10:40 أمن الخميسات يوقف متورطين في سرقة وكالة لتحويل الأموال 10:27 نزع الملكية يضع الرميلي في قلب عاصفة الانتقادات 10:13 يهم البيضاويين... تغير مواقيت عمل الحافلات 10:05 إدانة مغربي بسبتة لمحاولة رشوة لتمرير مواد غذائية 09:53 وجدة.. توقيف ثلاثة أشخاص لتورطهم في تزوير العملة الوطنية 09:39 محاولة انتحار شخص داخل مقر فرقة الشرطة القضائية 09:23 صلاحية بطائق الصحافة 2025 سارية المفعول لسنة 2026 09:00 احتقان داخل مطار أكادير بعد إنزال ركاب رحلة داخلية 08:43 ريال مدريد يتحدى برشلونة في كلاسيكو نسائي بدوري الأبطال 08:21 شهر للتجدد الروحي...ترامب يهنئ المسلمين بحلول رمضان 07:52 الحكم على الرئيس السابق لكوريا الجنوبية بالسجن المؤبد 07:27 رسميا...حبيب باي مدربا جديدا لمارسيليا الفرنسي 07:00 صيادلة المغرب يرفضون فتح رأسمال الصيدليات 06:16 توقعات أرصاد المغرب لطقس أول أيام رمضان 06:00 جنات مهيد تطلق عملاً غنائياً دينياً جديداً بمناسبة رمضان 05:00 مرجان تفتتح هايبر ماركت جديد في وارزازات 04:00 درعة-تافيلالت.. إطلاق برنامج "مقاولتي السياحي"’ لتعزيز الابتكار وجذب الاستثمار 03:00 ريال بيتيس يقترب من ببيع الزلزولي مقابل عرض ضخم 02:01 تنسيق أمني مغربي–أمريكي استعداداً لكأس العالم 2026 01:04 نصائح طبية وغذائية لصيام متوازن مع بداية رمضان 00:10 الميركاتو السياسي يشتد قبل الانتخابات 22:01 أسراب الجراد تجتاح الصحراء المغربية

كلمات مفاتيح : الحياة


بعض الطرق التي تخفف من توترك سيدتي .. وستساعدك على تخطي الأمور السلبية

يعتبر القلق والتوتر من أمراض العصر الأكثر انتشارًا، ولا يقتصر القلق على الناحية النفسية، بلى يتعدى ضرره إلى الجسد، بما يسببه من أمراض، كارتفاع ضغط الدم بسبب التوتر،......

كيفية تقوية الثقة بالنفس والمحافظة عليها..

الثقة بالنفس هي صفة سحرية يتمتع بها كل من يريد تخطي العقبات في الحياة ومواجهة المصاعب والنجاح. فالثقة بالنفس​ هي إيمان الإنسان بنفسه، بقدراته وإمكاناته وأهدافه وقراراته... وهناك......

للمقبلين على الزواج.. نصائح من "ذهب" لبداية حياة زوجية بدون مشاكل

غالبا ماتكون بداية الحياة الزوجية محفوفة بالمخاطر، ويحتاج الحفاظ على ديمومة هذه العلاقة وحمايتها من الانهيار إلى تعاون كلا الزوجين، وأداء كل منهما لواجباته تجاه الآخر......

ماهي أسباب خيانة الرجل لزوجته؟

في كثير من الأحيان يستخدم الرجال الخلافات الزوجية ومشاكل الحياة الأخرى كتبرير للخيانة، وكأن الخيانة هي الحل المنطقي الوحيد لقضايا العلاقات الخاصة بهم ومشاكل الحياة......

خبراء يتوصلون إلى طريقة مذهلة للقضاء على فيروس "السيدا"

الإيدز هو مرض مزمن يشكل خطرا على الحياة، وهو ناجم عن فيروس يسبب قصورا في الجهاز المناعي لدى البشر، ويسلب هذا الفيروس الجسم قدرته على محاربة ومقاومة الفيروسات، الجراثيم......

عبد النباوي يعطي تعليماته لحماية المغاربة وسط "الأماكن الخاصة"

وجه محمد عبد النباوي، الوكيل العام للملك رئيس النيابة العامة، تعليمات إلى المحامي العام الأول لدى محكمة النقض والوكلاء العامين للملك لدى محاكم الإستئناف، ووكلاء الملك......

8 ملاحظات يجب مراجعتها قبل نهاية السنة

يسعى كل إنسان لأن يكون إيجابيا وحرا، ويعيش حياة سعيدة ومتفائلا بالحاضر، ومع اقتراب سنة جديدة يجب مراجعة الذات لتحقيق الأهداف المرجوة. وهذه أهم الأشياء التي يجب تأملها......

كيف نتجنب الإصابة بمرض السرطان

أصبح مرض السرطان مؤخراً أحد الأشباح التي تطارد الإنسان وتقلقه، لأنه يفتك بالجسم بسرعة غريبة ودون سابق إنذار، ويؤدي في الكثير من الأحيان إلى الوفاة. وتتعدد أسباب السرطان......

تحقيق الأهداف يكون عن طريق حب الذات وتقديرها

حب النفس عبارة عن تركيب من قبول النفس وامتلاكها (يختلف ذلك عن الهوس بالنفس)، وإدراكها، وامتلاك احترام ومودّة للنفس، كذلك هو عبارة عن مفهوم وعمل في نفس الوقت، فهو مفهوم......

  • الفَجر
  • الشروق
  • الظهر
  • العصر
  • المغرب
  • العشاء

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتزويدك بتجربة تصفح جيدة ولتحسين خدماتنا باستمرار. من خلال مواصلة تصفح هذا الموقع، فإنك توافق على استخدام هذه الملفات.