عاجل 10:00 أبرز اهتمامات الصحف الإلكترونية 09:48 إدارة السجون تنفي تسجيل حالات تسمم داخل سجن عين السبع 09:33 توتر بين "البام" و"الأحرار" بسبب قانون المحاماة 09:19 ارتفاع رقم معاملات ميناء طنجة المتوسط إلى 4،43 مليار درهم 08:33 ريال مدريد يواجه أوساسونا لتأمين صدارة ال"ليغا" 08:00 الإتحاد الإنجليزي يُغرم كريستال بالاس بسبب لافتة استفزازية 07:28 اعتقال إرهابيين بفرنسا خططا لاستهداف مركز تجاري 07:00 ريال مدريد يطلق مشروع شاشة LED جديدة في ملعب سانتياغو برنابيو 06:43 أجواء باردة في توقعات طقس السبت 06:24 الموت يغيب الفنان المغربي اسماعيل أبو القناطر 06:00 باريس سان جيرمان يُنهي نزاعه القضائي مع مبابي دون استئناف 05:00 المغرب الفاسي يحسم القمة أمام اتحاد يعقوب المنصور 04:00 النادي المكناسي يواصل التألق ويزاحم على الصدارة 03:00 بنفيكا يفتح تحقيقاً بعد سلوك عنصري استهدف فينيسيوس في دوري الأبطال 02:00 المغرب مرشح بارز لاحتضان مونديال الأندية 2029 01:00 الرجاء ينقل تحضيراته إلى الوازيس قبل مواجهة اتحاد طنجة 00:00 نهضة بركان..كسر في اليد يُبعد مهدي مفتاح عن مواجهة الفتح الرياضي 23:50 تامنصورت..انطلاق مدينة المهن والكفاءات لتعزيز عرض التكوين بجهة مراكش – آسفي 23:25 مجلس المنافسة يداهم شركات للمستلزمات الطبية بشبهة ممارسات منافية للمنافسة 23:00 اتفاق نقابي بسيدي سليمان حول توقيت الدراسة في رمضان 22:45 زياش على موعد مع أول ظهور له في البطولة الاحترافية بقميص الوداد 22:01 انجراف قنطرة واد المحنش يحاصر عشرات الأسر 21:45 استئناف الخدمات الصحية بالقصر الكبير بعد أضرار الفيضانات 21:34 حصري..إطفائيو مطار محمد الخامس يصعدون الاحتجاج 21:22 ارتفاع الأسعار بداية رمضان يسائل الحكومة عن تصديها للغلاء 21:16 102 مليون سائح زارو فرنسا خلال 2025 21:00 تمديد منع صيد السردين شمال العيون يعمّق أزمة التموين في رمضان 20:50 متابعة.. “البيدوفيل” الفرنسي اعتدى على أكثر من 12 ضحية بالمغرب 20:26 حجز 60 كلغ من السمك الفاسد بقلعة السراغنة 19:55 إنتقادات لاذعة تلاحق الإنتاجات الرمضانية في أول أيام رمضان 19:23 الجزائر تفرج عن 22 مغربيا محتجزا 19:00 مطارات المملكة تطلق حملة لننطلق 18:42 موظفو العمالات يراسلون لفتيت لإنصافهم 18:22 ملء السدود بالمملكة يبلغ 70.7 في المائة 18:00 يوعابد لـ "ولو": الوضعية الجوية تتسم بالاستقرار إلى غاية وسط الأسبوع المقبل 17:42 عدم تفعيل صندوق التضامن ضد الوقائع الكارثية يسائل الحكومة 17:25 البرلمان يسائل البواري عن وفرة قطيع الأضحى ومراقبة الأسعار 17:00 عصابات المخدرات تستهدف الأجانب فى مونديال 2026 16:37 وفد مغربي يشارك في اجتماع منظمة الأمن والتعاون في أوروبا 16:23 الداخلية تكشف التلاعب في صفقات لفائدة شركات حديثة النشأة 15:55 وقفة أمام البرلمان لإحياء ذكرى 20 فبراير 15:23 ثغرات في نظام النشر SPIP تستنفر نظم المعلومات 15:17 المغاربة يعلنون ولائهم للقنوات المغربية و2M في الصدارة 15:00 فضائل رمضان الكريم.. الدعاء 14:50 المغرب ضمن تصنيف أفضل المستشفيات الأكاديمية العالمية لعام 2026 14:41 الحصري: شيخ القراء الذي جعل صوته مصحفا يمشي.. وأوصى بثروته لخدمة كتاب الله 14:23 ارتفاع الرقم الإستدلالي للأثمان بـ0.3 في المائة 14:00 حقيقة أسعار السمك كما يرويها المهنيون 13:43 استنفار بالقصر الكبير لإحصاء خسائر الفيضانات ومواكبة المتضررين 13:23 النيابة العامة تدخل على خط دهس شرطي بالبيضاء 13:01 فاروق لايف يتألق بين أبرز المؤثرين في Love Brand 13:00 رئيس الاتحاد الأرجنتيني لكرة القدم في قفص الإتهام 12:39 فيديو.. البرلمانية التامني تقول كل شئ في حوار مثير على "ولو.تيفي" 12:23 حدث في مثل هذا اليوم من 2 رمضان 12:06 فرنسا..محافظات مازالت في حالة طوارئ قصوى 12:00 الإنجليزي هاري كين يشعل انتخابات برشلونة 11:42 تسجيل المكالمات الهاتفية يقلق حماة المستهلك 11:30 خطبة موحّدة حول “أثر الصيام في تقوية الإيمان وإتقان العمل” 11:23 من الملاعب إلى العمرة.. كيف تغيرت حياة اللاعبة البرازيلية كاثلين سوزا 11:09 قصة نجاح في لوف براند: سيجنال من رفوف الصيدليات إلى قلوب المغاربة 11:05 لجنة مختلطة تباشر إحصاء أضرار الفيضانات بإقليم القنيطرة 10:54 التضخم في المغرب عبر 7 رؤساء حكومات..من سيطر على الأسعار ؟ 10:53 "فيفا" يعلن عن برنامج شامل لإنعاش كرة القدم في فلسطين 10:31 توقيت الدراسة خلال رمضان يغضب أطر الإدارة التربوية

كلمات مفاتيح : صحة


خبراء يحذرون من ضيق التنفس

وكالات يبدي السواد الأعظم اهتماما خاصا لأعراض وباء كورونا بطبيعة الحال، ولكن يقع البعض في خطأ يرى الخبراء أنه بالغ التعقيد في تبعاته، حيث أنه بمجرد أن يشعر أي شخص بضيق......

كيف تحول فن الحياكة إلى علاج لبعض أمراض العصر؟

الحياكة بجانب الموقد، تحت بطانية، فنجان من الشوكولاتة الساخنة في يدك ... أصبحت الأنشطة اليدوية أكثر وأكثر أهمية في حياتنا اليومية والحياكة هي واحدة منها.   الحياكة......

هل سيتم معاقبة الممتنعين عن التلقيح بالسجن..؟

بعد ترويج صفحات مواقع التواصل الإجتماعي، مشروع قانون يعاقب بالحبس من شهر واحد إلى ثلاثة أشهر، وبغرامة مالية تتراوح بين 2000 و5000 درهم، كل من امتنع بدون مبرر مقبول عن إجراء......

ما لا يجب عليك فعله قبل النوم ..

النوم الجيد ليلاً ضروري لصحتنا ورفاهيتنا. يتيح لك النوم في ظروف جيدة الشعور بالتحسن أثناء النهار ويقوي الجسم. لضمان نوم جيد ليلاً ، يبدأ كل شيء في وقت النوم.   فيما يلي......

ماذا تعرفون عن Cherophobia .. الخوف غير المنطقي من السعادة؟

هل خفت يوما من السعادة؟ ربما لديك الشيروفوبيا. لذلك سيمنعك هذا الخوف من البحث عن المواقف التي يمكن أن تؤدي إلى السعادة.    ما هو مرض الشيروفوبيا بالضبط؟   على الرغم......

هل سبق لكم أن سمعتم ب "حمام الصوت"؟ تعرفوا على هذه الوسيلة الفعالة للاسترخاء

غمر حقيقي في الصوت وتجربة لا تصدق، يسمح لك الحمام الصوتي بتهدئة الجسم والعقل بالاهتزازات البسيطة لبضعة أوعية. مستوحى من ممارسات الشفاء الصوتية للأجداد، فإن تقنية التأمل......

كيف تتخلصون من التوتر بتناول أطعمة معينة ؟

وكالات  يتسبب التوتر بتداعيات سلبية على الصحة البدنية والنفسية، ويعتبر مسببا رئيسيا لأمراض خطيرة مثل القلب والاكتئاب. ومع تسارع نمط الحياة يزداد التوتر وتتباين معدلاته......

فاكهة الأفوكادو .. ما هي فوائدها؟

الأفوكادو فاكهة زيتية ، مثل اللوز والجوز والبندق والكاجو. يأتي مصطلح oleaginous من كلمة oleaginous اللاتينية التي تعني الزيت، لأن خصوصية هذه الفاكهة تكمن في محتواها العالي من......

3 فنانين كوميديين يجب متابعتهم للحفاظ على الابتسامة على وجهك

بين المعلومات المثيرة للقلق والتوتر والذعر والقلق، من المهم إظهار التوتر وإفراغه. الضحك دواء معجزة وعلاجي ومتاح للجميع، يساعد في خفض ضغط الدم وتقوية جهاز المناعة.. إليكم......

  • الفَجر
  • الشروق
  • الظهر
  • العصر
  • المغرب
  • العشاء

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتزويدك بتجربة تصفح جيدة ولتحسين خدماتنا باستمرار. من خلال مواصلة تصفح هذا الموقع، فإنك توافق على استخدام هذه الملفات.