- 13:10شركة أسترالية تُؤمّن تمويلاً لمشروع القصدير في المغرب
- 12:47الضرب والجرح بالسلاح الأبيض يقود 6 أشخاص للإعتقال
- 12:27كاتدرائية نوتردام دو باري صرح ينبعث من رماده
- 12:23الناتج البنكي الصافي لبنك أفريقيا يفوق 14 مليار درهم
- 12:00فضيحة.. الجزائر ترفض إجراء إحصاء بمخيمات تندوف
- 11:23المفوضية الأوروبية تمنح المغرب 2 مليار درهم لإعادة بناء الحوز
- 11:19الرميلي تقرر الزيادة في تذاكر حديقة عين السبع
- 11:02قلق فرنسي بشأن بقايا مبيدات في الطماطم المغربية
- 10:43وزيرة التضامن تراجع قانون العنف ضد النساء
تابعونا على فيسبوك
الأعراض الناتجة عن ألم الظهر
خشونة الظهر هو أحد المشاكل الصحية التي يعاني منها الكثير من الناس، بسبب سوء استخدام العمود الفقري بشكل صحيح أوالقيام بمجهود إضافي، مما يعمل على تآكل الغضاريف وهو أحد الأسباب الشائعة لخشونة الفقرات.
وخشونة الظهر تعتبر أحد أبرز المسببات في مرض الانزلاق الغضروفي، وذلك بسبب تآكل الغضاريف التي تحمي الفقرات من الصدمات، ومنع الفقرات من التلامس كي لا يحدث احتكاك، وبالتالي يتعرض الجسم لبعض الأعراض مثل:
آلام في العضلات على طول العمود الفقري من العنق وحتى أسفل الظهر.
عدم القدرة على الوقوف بشكل مستقيم دون الإحساس بالكثير من الألم خاصة بعد الوقوف من جلسة طويلة.
الإحساس بطعنات في الظهر.
عدم القدرة على ممارسة أي حركات مرنة.
ألم في منتصف أو أسفل الظهر خاصة بعد الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة.
آلام أسفل الظهر التي تمتد إلى الأرداف والفخذين حتى قد تصل إلى أسفل القدمين.