عاجل 21:34 عملية دولية بمشاركة المغرب تكشف مليارات الدولارات المشبوهة 21:10 ابتكار شريحة إلكترونية تزرع تحت الجلد لخفض سكر الدم دون إنسولين 20:13 الكاف يطلب من الاتحادات حسم موقفها من مواعيد إقامة الكان 19:42 المغرب الفاسي يقلب الطاولة في كوت ديفوار ويبلغ دور مجموعات دوري أبطال إفريقيا 19:39 مالية 2027.. حاجيات التمويل تتراجع إلى 38,99 مليار درهم 19:00 المغرب يفتح سوقه أمام الجواميس البرازيلية الموجهة للذبح 18:43 الزابيري يقود سانتاندير لفوز قاتل على إسبانيول ويلحق بيامال 18:40 عبد النباوي يدعو المحاكم إلى التدقيق في عقود الزواج المبرمة بالخارج 18:03 آسفي.. تسخير مروحيتين للدرك الملكي وتوسيع عمليات البحث عن البحارة الخمسة المفقودين 17:34 المغرب يراهن على رفع الطاقة التخزينية للسدود إلى أكثر من 24 مليار متر مكعب بحلول 2027 17:10 شهيد يكشف إجراءات اجتماعية بمليارات الدراهم ابتداء من يناير لدعم المتقاعدين والأرامل 16:37 قافلة طبية بأيت بوكماز تقدم خدماتها لـ235 شخصا استعدادا لموسم البرد 16:13 طنجة.. حجز حافلة لنقل المستخدمين ظهرت تسير عكس الاتجاه 15:48 كأس العالم لأقل من 17 سنة..المنتخب المغربي يتأهل رسميا إلى ثمن النهائي 15:09 فليك يكيل المديح لمورينيو قبل الكلاسيكو 14:36 بيل غيتس...الذكاء الاصطناعي قد يكون أخطر تقنية ابتكرها الإنسان 13:45 نهضة بركان يحجز مقعده في دور مجموعات دوري أبطال أفريقيا 13:07 الذكاء الاصطناعي يتوقع الفائز في كلاسيكو برشلونة وريال مدريد 12:33 زلزالان يضربان اليابان بقوة 6.5 و3.7 درجات 12:07 الإنفلونزا تبعد كورتوا عن كلاسيكو الليلة 11:58 بلغاريا تنتخب رئيسا جديدا للبلاد 11:32 تعتديل مواقيت الترامواي والباصواي بعدد من المحاور بسبب الماراطون 11:17 مارتينيز مونويرا حكما لكلاسيكو الأرض 11:05 انهيار سقف فصل دراسي يفرض إغلاق مؤسسة «لويس فيفيس» بالعرائش 10:10 أعمال شغب في برشلونة تهدد الكلاسيكو 08:41 فرنسا..أكثر من 400 ألف متظاهر ضد غلاء المعيشة وصدامات مع الشرطة في باريس ومدن عدة 08:37 برشلونة وريال مدريد في صراع جديد في كلاسيكو الأرض 08:11 توقعات أحوال الطقس ليوم الأحد

سيدتي



خطورة هوس نتف الشعر على الصحة النفسية

يعاني العديد من مشكل نتف الشعر، ويتمثل ذلك في رغبة لا يمكن مقاومتها لشد الشعر من فروة الرأس أو الحاجبين أو غيرها من مناطق الجسم، مما يترك بقعاً فارغة من الشعر في فروة......

كيفية استعداد الأمهات لعام دراسي جديد

بعد انتهاء العطلة الصيفية بدأ الإستعداد لعام دراسي جديد، والذي يعتبر من الأشياء التي تؤرق الأباء والأمهات فيشعرون أنهم في متاهة لايستطعون الخروج منها. فالإستعداد لعام......

أفعال يقترفها الأزواج وتحول حياتهم إلى كابوس

في السنوات الأولى من الزواج والإرتباط تصبح السلبيات أكثر من الإيجابيات، وتولد مشاعر أخرى مليئة بحب السيطرة وفرض الرأي، حيث تصبح الحياة مملة وغير سعيدة. وهذا ناتج عن......

تعرفي سيدتي على الفوائد الصحية للولادة تحت الماء

بين الولادة القيصرية والولادة الطبيعية، تتفاوت ظروف ورغبات الأمهات بطريقة الولادة، غير أن هناك طريقة أخرى للولادة لا تعرفها الكثير من السيدات هي الولادة تحت الماء،......

طرق فعالة للتّخلص من الخوف والخجل

تعاني الكثير من السيدات من مشكلة الخجل والخوف، وهذه المشكلة تنتشر بكثرةٍ في كافة المجتمعات، فالخوف قد يكون من الأماكن المرتفعة، أو من التّحدث أمام النّاس، كذلك الخجل......

تعرفي سيدتي على الفوائد الصحية لقشور الموز

المواد الطبيعية خصوصا الأطعمة التي نتناولها، تحتوي على فوائد كثيرة من بينها التخلص من حب الشباب، مثل ما يفعل الموز، أو تحديدا قشره، فبدلا من رميه يُمكنك الاحتفاظ به......

بعض الطرق المثالية للتعامل مع الطفل الفضولي..

هناك طرق خاصة للتعامل مع الطفل الفضولي، ففي  طرحه الأسئلة ومن خلال تفكيره بمناحٍ كثيرة وزوايا متنوعة، تكون هناك إشارات واضحة على الألمعية والإبداع، كما أنه هناك أيضا......

إليك سيدتي كيفية التعامل مع زوجك المبذر...

يصرف بعض الأزواج الأموال بتبذير دون أي تدبير اقتصادي، وهذا ما يوقعك في مشاكل مالية صعبة خاصة إن كان لديكما أولاد ومسؤوليات والتزامات مادية، وهنا يتطلب منك عزيزتي الزوجة......

ماسك الأرز لتفتيح وشد البشرة

مع اقتراب عيد الأضحى تسعى جميع السيدات للبحث عن وصفات طبيعية، من أجل إطلالة مميزة، تبهر جميع من حولك، حيث أن البشرة الخالية من العيوب تبرز جمالك بشكل كبير،  وتزيد من......

خلطة سحرية وبسيطة جدا لتفتيح اليدين

المكونات: حبة بطاطس مهروسة بالخلاط عصير ليمونة واحدة ملعقة صغيرة عسل نحل الطريقة: اخلطي المكونات مع بعضها البعض، وضعي الخليط على يديكِ لساعات عدة، ويفضل طوال الليل،......

البيض وزيت الزيتون لترطيب وتنعيم الشعر الجاف

يزخر البيض بالبروتين، والفيتامينات والمعادن الهامة للشعر، وكذلك زيت الزيتون، ولذلك نستخدم: *بيضة مخفوقة *ملعقتين من زيت الزيتون ندلك الشعر، ومن ثم يترك لمدة نصف ساعة،......

حقائب Micro bags تعود بقوة هذه السنة

واصلت صيحة الـ”حقائب” الصغيرة جدا،“Micro bags”، التي ظهرت العام الماضي، سيطرتها على عالم الموضة. وتعود توقعات اختفاء الحقائب الـ”ميكرو”، إلى أن البعض رآها......

بيكربونات الصوديوم والحليب لتفتيح المناطق الداكنة

تعاني بعض السيدات من اسمرار بعض مناطق الجسم كالكوعين، المرافق والركب لهذا سنقترح عليك وصفة سهلة لمعالجة ذلك: بيكربونات الصودا من أفضل المقشرات التي يمكن استخدامها،......

  • الفَجر
  • الشروق
  • الظهر
  • العصر
  • المغرب
  • العشاء

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتزويدك بتجربة تصفح جيدة ولتحسين خدماتنا باستمرار. من خلال مواصلة تصفح هذا الموقع، فإنك توافق على استخدام هذه الملفات.