ماذا تعرفون عن doomscrolling؟
إنها الثانية صباحًا ، وأنت تحت لحافك ، وهاتفك في يدك ، وتتصفح قنوات التواصل الاجتماعي الخاصة بك إلى ما لا نهاية دون أن تكون قادرًا على فصل نفسك عنها.
إذا كنت تفكر في انتظار النوم، فاعلم أنك تطارده بدلاً من ذلك لأنك في قبضة. ضوومسچروللينع فما معنى هذا؟
هذه هي كلمة "الموت" التي تعني (الموت ، الدمار ، السقوط) و "ضوومسچروللينع" يشير إلى عادة التمرير إلى ما لا نهاية على خلاصات وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بنا.
هل تعلم أنه كلما كانت الأخبار أسوأ، نميل إلى استهلاك الأخبار من خلال التمرير إلى ما لا نهاية من خلال تطبيقاتنا؟ على سبيل المثال، أثناء الحجر الصحي، من منا لم يبحث عن المعلومات المتعلقة بفيروس كورونا؟
وللحصول على معلومات ، تمت صياغة هذه الكلمة حيالتهييس 1 على طويتتير في عام 2018 لكنها كانت شائعة في عام 2020 بفضل الأزمة الصحية. القلق والتوتر والأرق ... يمكن أن يكون للقلق المفرط تأثير سلبي على صحتك العقلية والجسدية.
يؤدي البحث المستمر عن المعلومات أيضًا إلى التبعية وبالتالي عدم القدرة على قطع الاتصال عند الضرورة. "إنه يترك الناس يشعرون نفسيًا بـ الارتباط أنهم لا يستطيعون أبدًا اللحاق بكل المعلومات."
يقول كوي شيشاير ، أستاذ علم الاجتماع بجامعة كاليفورنيا في بيركلي. إنه لإيجاد حل للتمرير اللانهائي على الشخص استخادم الوضع "الأسود والأبيض" لجعل الشاشة أقل جاذبية وإيقاف تشغيل الإشعارات وتشغيل الوضع الصامت.
*بشراكة مع المجلة الأسبوعية InSecret، وللاطلاع على المزيد زوروا موقع : www.insecret.ma
-
06:00
-
05:00
-
04:00
-
03:00
-
02:00
-
01:00
-
00:20
-
23:55
-
23:30
-
23:05
-
18:30
-
18:00
-
17:22
-
16:27
-
15:50
-
15:44
-
14:55
-
14:11
-
13:12
-
12:15
-
11:31
-
10:55
-
10:11
-
10:04
-
09:42
-
09:11
-
08:30
