عاجل 00:30 احتفالات عارمة للجالية المغربية بفرنسا بعد تأهل "أسود الأطلس" إلى ربع نهائي المونديال 00:00 مونديال 2026 ..فرنسا تنتزع فوزا صعبا أمام البراغواي 21:55 عز موجة الحر: انقطاع متكرر للماء يثير غضب المواطنين بعدة مدن مغربية 21:16 مونديال 2026.. أجواء احتفالية بالرباط عقب تأهل المنتخب المغربي إلى ربع النهائي 21:16 المغرب يواصل كتابة التاريخ كأول منتخب أفريقي وعربي يبلغ ربع نهائي كأس العالم مرتين 21:00 المغرب ينتظر فرنسا أو باراغواي في ربع نهائي كأس العالم 20:30 فولهام يتمسك بديوب ويرفض عرضًا من كومو الإيطالي 20:01 أوناحي يتوج بجائزة رجل المباراة بعد تألقه في فوز المغرب على كندا 19:36 المنتخب المغربي يهزم كندا بثلاثية ويبلغ ربع نهائي كأس العالم 2026 17:33 زلزال يضرب “البام” بجهة فاس-مكناس 17:11 مديرية الأرصاد: موجة الحر مستمرة إلى الخميس المقبل 16:43 مطالب برلمانية بتحسين أجور عمال شركات الكابلاج 16:25 نادية فتاح: الطبقة المتوسطة هدف رئيسي للسياسات العمومية 16:00 تفكيك عصابة النصب على محلات الأجهزة الإلكترونية بتيكوين 15:33 هولندا تشدد الإجراءات الأمنية قبيل مباراة "الأسود" 15:11 تقلبات أسعار الذهب تربك السوق المحلي 14:44 تشييع علي خامنئي في طهران 14:25 قلق برلماني بسبب اختفاء مصل داء الكزاز 14:00 وهبي: الدعم الملكي جعل المغرب بين كبار كرة القدم العالمية 13:32 المغاربة ثاني أكثر الجنسيات شراء للعقارات في إسبانيا 13:00 مباراة "الأسود" ترفع وتيرة رحلات ترامواي البيضاء 12:50 لمياء الزايدي تشتكي من انقطاع الماء وتنتقد غياب التواصل مع المواطنين 12:35 شتور لـ"ولو": لوبيات المضاربة أشعلت أسعار "الهندية".. والحل بيد الدولة 12:04 الحكومة تحدد شروط إنتاج وتسويق الدقيق المدعوم 11:40 إكراهات الولوج إلى السكن تسائل المنصوري 11:11 لليوم الثالث... سيدي سليمان تتصدر المدن الأكثر حرارة بالمغرب 10:45 تراجع جديد في أسعار المحروقات 10:43 توقيف هندي بمطار محمد الخامس مبحوث عنه دوليا 10:23 خطة استباقية لمواجهة الحر ولدغات الأفاعي بفاس - مكناس 10:00 "الشرݣي" والحرارة يزيدان من أخطار الحرائق 09:12 توقيف عشريني ظهر في فيديو يعنف فتاة ويسرق هاتفها بطنجة 08:47 في عز الصيف.. تاونات بدون ماء صالح للشرب 08:27 طلبة مطرودون يعتصمون بالوزارة ويكشفون ل"ولو" الأسباب 08:00 وهبي...الطفرة الكروية في المغرب ثمرة استراتيجية ملكية 07:00 رسميا...هذا موعد الرجوع للساعة القانونية بالمغرب 06:12 طقس حار في توقعات طقس السبت 03:00 تير شتيغن يقترب من الانضمام إلى أياكس على سبيل الإعارة 02:00 حكيمي: تمثيل المغرب حلم.. وأتطلع إلى تحقيق المزيد من الإنجازات مع "أسود الأطلس" 01:20 حكمان مغربيان ضمن طاقم تحكيم مواجهة المكسيك وإنجلترا

سيدتي



هل تعانين من مشكل تساقط الرموش؟ إليك الحل

تعتبر الرموش جزءًا مهمًا جدًا من العين، ولها وظيفة حمايتها من الأجسام الخارجية التي يمكن أن تلحق الضرر بها بالداخل، مما يسبب تهيجًا أو عدوى. لهذا السبب، بالإضافة إلى......

من خلال منصتها المتميزة ..."إديال" تحتفي بتألق المرأة المغربية

 اختارت إديال، تكريم النساء المغربيات والاحتفاء بأعمالهن من خلال الإعلان عن "جائزة نساء إديال" المخصصة لجميع أولئك اللواتي ساهمن ، فكريا ، وفنيا ، واجتماعيا ، واقتصاديا......

نصائح ذهبية من الكوتش الرائدة Shanda Sumpter لتحقيق التطور في عالم الأعمال

لقد اكتشفت شاندا سومبر عن طريق الصدفة ومنذ ذلك الحين لا أستطيع الاستغناء عن حياتها ومحتواها وطاقتها. تقدم هذه المرأة الحكيمة المساعدة والمشورة لرواد الأعمال الذين يتطلعون......

10 اقتباسات للحصول على بداية جيدة لسنة 2021

لقد بدأ عام 2021 للتو ، ولكن دعونا نواجه الأمر ، نحن بحاجة إلى جرعة صحية من التحفيز لرفع معنوياتنا. بين وصول  كوفيد 19 والحجر الصح ، كان عام 2020 عامًا صعبًا على أقل تقدير. لتحفيزك،......

هل تشعر الكلاب بالبرد؟

غالبًا ما نتساءل عما إذا كانت الكلاب باردة .. وإذا كانت الكلاب تشعر بنفس الأحاسيس مثل البشر!   نعم، يمكن أن يشعر الكلب بالبارد، لكن الحساسية تختلف من حيوان إلى آخر: فهي......

5 تطبيقات لتحسين سطوريات الانستغرام الخاصة بك

أصبحت السطوريات من أكثر ميزات انستغرام شهرة. طريقة يمكن للجميع استخدامها لمشاركة يومياتهم وتجاربهم وآرائهم وتوصياتهم. إنها أيضًا فرصة لعرض خطك الإبداعي وإعداد محتوى......

إليك سيدتي .. طرق بسيطة لتنظيف مجوهراتك الفضية

إذا كنت ترغبين في إضافة بريق إلى أقراطك وخواتمك وأساورك الفضية وسلاسل أخرى، فأنت بحاجة إلى كل من المنتجات المناسبة والطريقة الصحيحة. بمرور الوقت، تتحول المجوهرات الفضية......

التطوع: مفتاح تنمية الشخصية

الإنسان كائن اجتماعي، لقد صمم لرعاية أسرته ، والعمل كفريق واحد ، والقيام بالأعمال الصالحة وأداء الأعمال البطولية السخية التي ستكسب احترام أقرانه وتكوين صداقات. . العمل......

نصائح لمساعدة الطفل الذي لا يحب القراءة

سواء كنت والدًا أو أخًا كبيرًا أو أختًا كبيرة أو غير ذلك، فنحن جميعًا نريد أن يحب أطفالنا القراءة! هذا يتيح الوصول إلى المعرفة ، ويطور الخيال والإبداع ، ويثري المفردات......

تعلم كيف تحب نفسك ليتسنى لك حب الآخرين ..

أنا معجب جدًا بهذا الاقتباس من أوسكار ويلد الذي يقول، "حب نفسك هو بداية علاقة حب تستمر مدى الحياة." الحب لبعضنا البعض هو بلا شك أحد القضايا المركزية في الحياة، مما يؤدي......

حوار مع حركاتسو .. قصة شابة مبدعة في عالم الرياضة

صوفيا توتي الملقبة بـ" حركاتسو" هي امرأة مغربية رائعة بسبب مسيرتها المهنية وقيمها ومثابرتها. كلنا نعرفها حيث اكتشفناها من خلال نصائحها الرياضية وروتينها، وكل ما تشاركه......

ماذا تعرفين عن Plogging المبادرة الخضراء التي تناشد الرياضيين

في أيديهم أكياس قمامة، يقوم هؤلاء الرياضيون بتحريك أجسادهم أثناء جمع النفايات. سباق بيئي له اسم:  plogging. ظهرت هذه الممارسة في السويد في عام 2016 ، وتتمثل في جمع النفايات......

حوار خاص مع الراقصة عايدة تاكسيس ..حياتها الخاصة والمهنية/ اهتماماتها/ البدايات/ استوديو 7

استقرت عايدة تاكسيس  في الدار البيضاء منذ  لمدة 4 سنوات ، وهي أستاذة في ستريت جاز. شغوفة بالرقص منذ صغرها ، قررت أن تكرس حياتها الخاصة و المهنية لشغفها. تخرجت من مركز......

  • الفَجر
  • الشروق
  • الظهر
  • العصر
  • المغرب
  • العشاء

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتزويدك بتجربة تصفح جيدة ولتحسين خدماتنا باستمرار. من خلال مواصلة تصفح هذا الموقع، فإنك توافق على استخدام هذه الملفات.