- 20:26الصويرة ..إنشاء أول حقل ريحي بحري في المغرب بقدرة 1000 ميغاواط
- 20:03المغرب يقترب من دخول نادي الـF-35: صفقة تاريخية تعزز قوة سلاحه الجوي
- 19:44الوداد الرياضي يكتسح سانت لورنت الكندي وديا بسباعية
- 19:33ترامب يطرح "البطاقة الذهبية" مقابل 5 ملايين دولار لمنح الجنسية الأمريكية
- 19:06محكمة فاس تنصف أهل المتوفى في الحصول على شهادة الوفاة
- 18:47أمن الرباط يوجه استدعاء جديدا للمستشار المهداوي
- 18:23فريق برلماني يُحذّر من القمار الإلكتروني
- 18:02الحكومة تصادق على إصلاح المراكز الجهوية للإستثمار
- 17:22مزور: الإستثمارات الصناعية الأجنبية تضاعفت ثلاث مرات
تابعونا على فيسبوك
صحة
![دراسة جديدة تكشف عن خطورة شرب عصير البرتقال صباحا]()
دراسة جديدة تكشف عن خطورة شرب عصير البرتقال صباحا
حذر خبراء التغذية من تناول عصير البرتقال الطازج على معدة خاوية في وجبة الإفطار.
وقال الخبراء، إن تناول العصائر الطازجة خاصة البرتقال على معدة خاوية، يربك الجهاز الهضمي وقد يعطل عمل البكتيريا المفيدة في الأمعاء. وأوضحوا أن "عصير الفاكهة الطازج يحتوي على مستويات عالية من السكر الفركتوز، الذي يصل إلى المعدة بمعدلات سريعة ودقيقة يؤدي إلى اضطراب في الأمعاء الغليظة".
ويرى الباحثون، أنه "على الرغم من أن النتائج لم تكشف عما إذا كان هذا له تأثير سلبي على الصحة، إلا أن خبراء التغذية يعتقدون بالفعل بوجود هذا التأثير السلبي لذلك ينصحون الأشخاص بضرورة الالتزام بعدم تناول الحلويات والسكريات خاصة في الصباح الباكر سوى بمعدلات معتدلة أو صغيرة".
تعليقات (0)