تعرف على بعض المضادات الطبيعية لتخثر الدم
تخثر الدم هو ردود الفعل الطبيعية لإصابة الأوعية الدموية في الجسم مما يؤدي إلى إنسدادها وتكون الجلطة الدموية أو الخثرية، وقد تحدث نتيجة زيادة في الخثورة لدى الشخص أو عوامل كثيرة قد تؤدي إليها.
إليكم بعض المكونات الموجودة في الطبيعة التي تساعد في تقليل خطر تخثر الدم.
ـ الزعتر:
فهو من الأعشاب الطبية المعروفة قديما والتى تمنع تكون جلطات الدم، وذلك لاحتوائها على بعض المواد التى تمنع تجلط الدم بشكل فعال وتقل من مستوى الكولسترول.
ـ الكركم:
الكركم هو نوع من التوابل يمنح أطباق الكاري اللون الأصفر، وهو تستخدم منذ فترة طويلة في طب الأعشاب، أما العنصر العلاجي الذي يمنع تخثر الدم في الكركم هو الكركمين، ويعمل على الصفائح الدموية لمنع الجلطات.
ـ الفلفل الحار:
تناول الفلفل الحار والشطة يعمل على تنشيط الدورة الدموية، مما يساعد على التخلص من تخثر الدم.
ـ الكيوي:
فاكهة الكيوي لها القدرة على تخفيض نسبة الدهون، المسؤولة عن ثخثر الدم وأمراض القلب، لذلك ينصح تناولها باستمرار للتغلب على تخثر الدم.
ـ الزنجبيل:
يحتوي على خصائص طبية يمكن أن تمنع بشكل فعال تخثر الدم، وتجنب الإصابة بالعديد من الأمراض التي تهدد الحياة كالسكتة الدماغية وأمراض القلب.
ـ الشوكولاتة الداكنة:
تناول الشوكولاتة الداكنة يعمل على منع تخثر الدم ويساعد على الحفاظ على سيولة الدم.
ـ القرفة:
تحتوي القرفة على الكومارين، وهي مادة كيميائية تعمل كمضاد للتخثر. وبالإضافة إلى ذلك، إن الكومارين يخفض ضغط الدم ويخفف الإلتهاب الناجم عن التهاب المفاصل وغيرها من الحالات الالتهابية.
ولكن من الضروري عدم الإكثار من تناول القرفة في الأطعمة أو السوائل لأنها قد تؤدي على تلف الكبد.
ـ الشاي الأخضر:
شرب الشاي الأخضر أو القهوة يساعدان على التخلص من مشكلة تجلط الدم، ويعدان من مقاومي الكوليسترول.