- 12:30المداخيل الضريبية للمملكة تفوق 90 مليار درهم
- 12:17ولي العهد مولاي الحسن يحضر جنازة البابا بنديكتوس السادس عشر ممثلاً للمغرب
- 12:10فرنسا تدعم مقعد دائم للمغرب بمجلس الأمن
- 11:59وكالة المياه والغابات تُوضّح بشأن عصابات نهب غابات الأرز
- 11:44هذا سعر الذهب في المغرب بعد ارتفاعه الصاروخي
- 11:25معاملات النشاط المنجمي التقليدي تتجاوز 500 مليون درهم
- 11:10فاجعة جديدة.. غرق طفل بوادي زيز بالرشيدية
- 11:02الأمن يحجز 1525قرصا طبيا مخدرا بالبيضاء
- 10:43محاولة انتحار لاعب الأوصيكا تُسائل برادة
تابعونا على فيسبوك
صحة
![أعراض نقص المغنيسيوم في الجسم]()
أعراض نقص المغنيسيوم في الجسم
يعتبر الماغنيسيوم واحدا من أهم المعادن التي يحتاجها الجسم، ويؤدي نقصه إلى الكثير من الأمراض غير المتوقعة، خاصة في العظام والقلب.
وهذه أبرز أعراضه:
ضغط الدم:
يعتبر ارتفاع ضغط الدم من العلامات على نقص الماغنيسيوم، الأمر الذي قد يؤدي إلى المزيد من أمراض القلب في حالة عدم العمل على إعادة نسب الماغنيسيوم لمعدلاتها الطبيعية.
الدوار والإغماء:
يعتبر الماغنيسيوم من العناصر التي تنظم ضربات القلب والتنفس، لهذا فمن أعراض نقصه الشعور بالدوار والإغماء، أو الشعور بألم في الصدر وضيق في التنفس.
هشاشة العظام:
الماغنيسيوم أيضا هو المسؤول عن نقل الكالسيوم إلى الدم، لذلك نقص هذا العنصر يعتبر من الأسباب الرئيسة لهشاشة العظام.
تعليقات (0)