عاجل 09:33 أمن القنيطرة يطيح بسارق صندوق تبرعات المصلين 09:11 أطباء يحذرون من مخاطر حبوب الإجهاض المهربة 08:46 برشلونة يخشى مفاجآت نيوكاسل يونايتد في دوري الأبطال 07:47 دعاء اليوم ال 28 من رمضان 07:17 سعد لمجرد يترشح لجائزة "أفريكا غولدن أوردز 2026" 07:00 تفشي التهاب السحايا يثير حالة تأهب صحية واسعة 06:30 فوضى وإهمال يضربان مستشفى مولاي عبد الله بسلا 06:00 خلية مشتركة بين الحكومة وبنك المغرب لرصد تداعيات توترات الشرق الأوسط 05:53 رسميا.. الاتحاد السنغالي يطعن في قرار سحب لقب أمم أفريقيا 2025 05:47 أجواء متقلبة في توقعات طقس الأربعاء 05:41 المفاوضات بين الوداد وعموتة تصل مراحل متقدمة 05:20 مديرية الضرائب تُلزم المقاولين بالتصريح والفواتير 05:00 المكسيك تبدي استعدادها لاستضافة مباريات إيران في مونديال 2026 04:21 BYD تُطلق SUV الهجين ATTO 2 DM-i في المغرب 04:00 جدل في الاستوديو: وائل جمعة ويوسف شيبو يتصادمان حول تتويج المغرب بكأس إفريقيا 03:23 إدريس عبيس: المغرب فرض العدالة القانونية داخل “الكاف” بعد تتويج كان 2025 03:00 اتحاد طنجة يطلق "IRT Podcasts" لتعزيز التواصل الرقمي مع الجماهير 02:17 أليو سيسيه يعلق باندهاش على قرار الكاف بسحب لقب السنغال 02:00 خفض أسعار الوقود بعد فرض سقف مؤقت للأسعار 01:30 ردود فعل غاضبة في السنغال بعد منح لقب كان 2025 للمغرب 01:00 إقصاء 21 طالباً من جامعة ابن طفيل بسبب "مخالفات جسيمة" وتعطيل الدروس 00:50 دوري أبطال أوروبا: ريال مدريد وأرسنال وسان جيرمان وسبورتينغ إلى ربع النهائي 00:25 هذه هي المواد التي إستند عليها الكاف لسحب اللقب من السنغال 00:00 المغرب يعزز موقعه كشريك رئيسي لميناء كاستيون الإسباني 23:45 فتح باب التطوع لتنظيم ملتقى الرباط الدولي لبارا ألعاب القوى 2026 23:00 تزنيت تعزز مخزون الدم بحملات تضامنية خلال رمضان 22:28 الوداد يتصدر الأندية الأعلى قيمة سوقية في ربع نهائي كأس الكونفدرالية 22:17 استطلاع: حوالي 37% من الشباب يثقون في مؤسسة البرلمان 22:00 هبات ملكية لفائدة أزيد من 1400 مستفيد من الأسر المعوزة بفاس ومكناس 21:56 كاف يُهدي لقب كأس أمم أفريقيا للمغرب 21:48 نستله تطمئن الأسر المغربية بشأن حليب الأطفال 21:32 "دوزيم" تطلق برنامج "ساعة الصراحة" لفتح نقاش سياسي مباشر مع صناع القرار 21:26 محاولة جماعية جديدة لـ"الحريݣ" سباحة لسبتة المحتلة 21:01 تطورات جديدة في قضية مالك “سيتي كلوب” 20:33 ضعف التعويضات عن المرض يثير تساؤلات برلمانية 20:11 والي البنك: المغرب يجهز خطا احتياطيا لمواجهة ارتفاع النفط 19:19 شرطي وموظف جماعي ضمن عصابة القرقوبي بسلا 18:47 بنك المغرب يبقي سعر الفائدة دون تغيير 18:27 حزب سياسي يطالب بتسقيف الأرباح وإحياء لاسامير 18:00 المغرب يطلق برنامج المناطق الصناعية الإيكولوجية 17:33 اختلالات تنزيل قانون تنظيم وكالات الأسفار تسائل عمور 17:11 الأمم المتحدة: حرب الشرق الأوسط تهدد الأمن الغذائي العالمي 16:43 الإعتداءات على أئمة المساجد تصل البرلمان 16:25 إسرائيل تعلن اغتيال قائد الباسيج الإيراني 16:10 عاجل..دعم استثنائي لمهنيي النقل لمواجهة ارتفاع أسعار المحروقات 16:02 أزمة أسعار المحروقات تعجل باجتماع طارئ للحكومة 15:42 60 ألف مقاولة مهددة بالإفلاس بسبب ارتفاع أسعار الوقود 15:33 ارتفاع الغازوال يشعل احتجاجات مهنيي النقل الطرقي 15:26 مهنيو "الطاكسيات" يستنكرون ارتفاع أسعار المحروقات 15:15 إغلاق استثنائي للأبناك المغربية بمناسبة عيد الفطر 15:02 حدث في مثل هذا اليوم من 27 رمضان 14:42 البرلمان يسائل أخنوش مجددا حول الساعة "غير القانونية" 14:18 إدارة الدفاع تحذر من تصاعد الاحتيال الرقمي بالذكاء الاصطناعي 14:09 أمطار رعدية ورياح عاصفية بمناطق المملكة 13:53 النقل المدرسي بالقرى والجبال يجر برادة للمساءلة 13:44 إدانة إدريس الراضي بأربع سنوات حبسا نافذا 13:38 59.16 مليون مشترك بالهاتف المحمول في المملكة 13:21 محمد وهبي يختار حجي "الصغير" مساعا ثانيا له 13:10 ملثمون يحتجزون اللاعب العيناوي وعائلته في روما 13:00 زلزال بقوة 6 درجات يضرب شرق كوبا 12:40 مجلس المنافسة يدعو لمراجعة نظام أسعار الأدوية 12:18 أرسنال يصارع باير ليفركوزن على بطاقة ربع نهائي دوري الأبطال 12:14 محمد وهبي يعقد أول ندوة صحافية 11:47 برنامج خاص للقطارات بمناسبة عيد الفطر 11:26 قرصنة البطاقات البنكية تطيح بأربعة أشخاص 11:03 تراجع كبير لعبور المغاربة نحو مليلية المحتلة 10:41 “ورقة العلاج” تثير الجدل بين نقابة أطباء القطاع الحر و رحو 10:20 الحكومة تعتزم خوصصة خدمات “البوسطا” 10:18 أحوال الطقس تلغي أزيد من 3500 رحلة جوية بالولايات المتحدة 09:48 توقيف فرنسي بمطار محمد الخامس مبحوث عنه دوليا

كلمات مفاتيح : فوائد


ابدأ به إفطارك.. التمر في رمضان له فوائد صحية مهمة لا تحرم جسمك منها

يُعرف التمر بأنَه ثمار شجرة نخيل التمر، واسمه العلمي Phoenix dactylifera، وهو من الأغذية الرئيسية في منطقة الشرق الأوسط منذ آلاف السنين، ويعد نخيل التمر من الأشجار دائمة الخضرة،......

ما هي فوائد الصيام البدنية والنفسية..؟

الصيام له العديد من الفوائد تتلخص في أنه يقي الجسم من التعرض لأمراض السرطان، ويحميه من الإصابة بداء السكر، ويزيد من مناعته، كما أنه يقي الجلد من الإصابة بالأمراض الجلدية......

بنك المغرب يؤكد ارتفاع فوائد قروض العقار بالمملكة

كشف بنك المغرب، في مذكرة حول نتائج استقصائه بخصوص أسعار الفائدة على القروض برسم الفصل الرابع من سنة 2019، أن السعر المتوسط المرجح الإجمالي انخفض بواقع 18 نقطة أساس إلى......

فوائد لا تعرفها عن "الكافيين".. يقلل أضرار السكر والدهون !

أكد باحثون على الأهمية التي يتمتع بها الكافيين فيما يتعلق بصحة الإنسان ووزنه، إذ كشفت دراسة جديدة أن الكافيين قادر على تقليل الأضرار التي تتسبب بها الأغذية الغنية بالدهون......

تعرف على فوائد البيض المسلوق للدماغ والعين ونقصان الوزن

لايوجد شيئ أسهل من سلق البيض، ولكن مع الحرص على تنظيفه جيدا قبل سلقه، ويختلف البعض حول مدى تفضيل تناول البيض بهذه الطريقة من عدمه، ولكن لا شك أن البيض المسلوق يحمل الكثير......

فوائد الأوميغا 3 للبشرة

يعتقد كثير السيدات أن فوائد الأوميغا 3 تقتصر على تناوله كأقراص فقط، لكن هذا غير صحيح، حيث يمكن الاستفادة من هذه الأقراص في تنفيذ أقنعة للبشرة.  الأوميغا 3 أو ما يعرف......

هل تعلم أن هناك أطعمة تأكلها كل يوم لكنها قد تكون سببا لموتك !؟

هناك العديد من الأطعمة التي نتناولها يوميا، ظنا منا أن كلها تحتوي على فوائد تفيد صحتنا بغير أن نعرف الجانب الضار منها، حيث أثبتت بعض الدراسات أن هناك بعض الأطعمة قد تسبب......

ثمانية فوائد مهمة للشاي الأخضر ..تعرفوا عليها.. !

يعتبر الشاي الأخضر من أهم المشروبات الساخنة الأكثر شيوعا، حيث يعالج العديد من المشكلات الصحية، ولطالما استخدم قديما في الطب الصيني التقليدي، لعلاج الصداع وحالات الاكتئاب.وفي......

رسميا..هذا تاريخ انتهاء أجل الإستفادة من الإعفاء الضريبي

ذكرت إدارة الجمارك والضرائب غير المباشرة في بلاغ لها، بأن الإعفاء من أجل أداء الغرامات والزيادات وفوائد التأخير وصوائر التحصيل المتعلقة بالرسوم والمكوس الجمركية المستحقة......

  • الفَجر
  • الشروق
  • الظهر
  • العصر
  • المغرب
  • العشاء

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتزويدك بتجربة تصفح جيدة ولتحسين خدماتنا باستمرار. من خلال مواصلة تصفح هذا الموقع، فإنك توافق على استخدام هذه الملفات.