آخر الأخبار

مواعيد الصلاة

الفَجر
الشروق
الظهر
العصر
المغرب
العشاء

أوقات المدن الأخرى

تابعونا على فيسبوك

Walaw

صحة

هذه هي أسباب نقص الزنك في الجسم

السبت 03 نونبر 2018 - 11:35

Zoom

الجسم يحتاج إلى مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن ليعمل بشكل جيد، وواحد من المعادن الأساسية هو الزنك، الذي يوجد في كميات معينة من الغذاء، وعلى الرغم من أن الجسم لا يتطلب كميات كبيرة من الزنك، إلا أن نقصه في الجسم يكون عبارة عن حالة مرضية.

وهذه أبرز أسباب نقص الزنك في الجسم:

*عدم تناول الزنك بما فيه الكفاية من خلال النظام الغذائي.

*فقدان كميات كبير من الزنك فى الجسم، بسبب سوء الامتصاص.

*الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة.

*إدمان الكحول

*السرطان

*الاضطرابات الهضمية

*الإسهال المزمن

* مرض الكلي المزمن