صحة
![]()
دراسة ترصد فوائد "النسيان" في تعزيز القدرة على اتخاذ القرارات السليمة
كشفت دراسة علمية مشتركة أجراها باحثون كنديون وأمريكيون، أن النسيان يدل على أن العقل يعمل بكفاءة، مؤكدة أن القدرة على النسيان تماثل تماما مقدرة الإنسان على التذكر.
وأوضحت الدراسة الحديثة، أن النسيان "يمكن أن يحمل منفعة للذكاء الذي نتمتع به؛ فمن الضرورة أن ينسى الدماغ التفاصيل غير المهمة ويركز على الأمور التي تساعدنا في اتخاذ قراراتنا".
وأكدت الدراسة، التي نشرتها الصحيفة البريطانية "Daily Mail"، أن الأدلة أثبتت وجود آليات تعمل على تعزيز فقدان الذاكرة وهي مستقلة عن تلك التي تشارك في تخزين المعلومات.
وشددت على "أهمية ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لدورها في إنتاج المزيد من الخلايا العصبية التي تساعدك على التحلي بالصبر والتسامح وبالتالي تحفز على اتخاذ قرارات سليمة".