- 17:39تحفيضات جديدة تهم أسعار عدد من الأدوية
- 17:27بنسعيد يعمم خدمات جواز الشباب على الصعيد الوطني
- 17:03صباري يستقبل رئيس برلمان المجموعة الاقتصادية والنقدية لوسط افريقيا
- 16:53وزير الفلاحة يرجع أسباب غلاء الدجاج إلى ارتفاع الطلب
- 16:42“تيك توك” يختفي من متاجر أبل وجوجل
- 16:26الـ"hcp" ارتفاع المديونية خلال سنتي 2025 و2026.
- 16:15البواري: الجفاف يؤثر على السمك كذلك والأسعار في تراجع
- 16:05تفاصيل حرب قذرة على منتجات المغرب بالخارج
- 15:43حزب "الكتاب" يسائل وزير الفلاحة حول مصير توزيع الدعم للكسابة
تابعونا على فيسبوك
صحة
![وصفة سهلة من القرع الأحمر لإزالة البطن]()
وصفة سهلة من القرع الأحمر لإزالة البطن
يحتوي القرع الأحمر على سعرات حرارية منخفضة مما يجعله غذاء مناسبا للتخسيس وإنقاص الوزن، وينصح العديد من خبراء التغدية إدراجه في الحميات الغذائية والريجيم، كما يتوفر على العديد من الفيتامينات التي يحتاجها الجسم كفيتامين c و E.
مكونات الوصفة:
2 – معالق كبيرة من القرع الأحمر
1 – كأس من عصير البرتقال
الطريقة :
ضعي عصير البرتقال والقرع الأحمر بالخلاط واخلطي جميع المقادير جيداً.
اشربي كوب واحد في اليوم بعد تناول وجبة الفطور بنصف ساعة، مع الاستمرار على شرب هذا العصير يوميا.
تعليقات (0)