- 10:37برلمانية للبواري: واش حتى الحوت في البحر عليه الجفاف
- 10:30حريق بمعهد الإحصاء يرسل طالبات إلى المستعجلات
- 10:13السلطات تستبق رمضان بحملات مراقبة أسعار الخضر واللحوم
- 09:50لي أمبريال 2025: الخبير باسكال كوب يترأس لجنة تحكيم جوائز Les Étoiles
- 09:43مجلس النواب يُصادق على قانون مدونة المحاكم المالية
- 09:17توقيع بروتوكول لإنشاء ميناء جاف بأكادير
- 08:55الحكومة توظف 1840 عونا إداريا ناطقا بالأمازيغية
- 08:27أخنوش يترأس افتتاح مصنع جديد لمجموعة ليوني
- 08:07حملة أمنية تطيح بمتسولين قاصرين بمراكش
تابعونا على فيسبوك
صحة
![هل يؤثر النوم بالجوارب على الصحة ؟]()
هل يؤثر النوم بالجوارب على الصحة ؟
يسبب الشعور بالبرد الأرق للكثير من الأشخاص، خصوصا برودة اليدين والقدمين، مما يدفعهم لارتداء قبعات الرأس والقفازات والجوارب لتدفئة أعضاء الجسم. ولعل عادة النوم بالجوارب من أكثر الأمور التي تثير الجدل خلال موسم الشتاء، حيث انتشرت مجموعة من المعلومات عن أضرار هذه العادة، وتأثيرها على العين كالتسبب في العمى.
ورغم أن الكثير من الأشخاص يُحذرون من النوم بالجوارب، إلا أنها لا تتعدى مجرد خرافة لا أساس لها من الصحة، إذ لم تثبت أي دراسات العلاقة بين أمراض العين والنوم بالجوارب.
على عكس ما هو مُشاع، فإن النوم بالجوارب له مجموعة من الفوائد على القدمين، ونقصد هنا الجوارب النظيفة التي لا تصدر منها أي رائحة.
وتعمل الجوارب على منع جفاف القدمين والحفاظ على ليونتهما ونعومتهما، وعلاج الأرق واضطرابات النوم، بالإضافة إلى الحماية من مرض الرينود.
تعليقات (0)