عاجل 05:00 البنك الدولي.. المغرب يقتحم قلب سلاسل القيمة الإفريقية والعالمية 04:29 الرجاء الرياضي..خلافات داخلية تعجل برحيل نابي 04:00 القروض البنكية .. جاري القروض يبلغ 1.286,2 مليار درهم 03:00 المغرب .. استقبال نحو 9,4 ملايين سائح عند متم يونيو 02:25 تسليم هبات ملكية لفائدة عدد من الزوايا بإقليمي الجديدة وسيدي بنور 02:00 ترامب يتوعد بـ"الرد" على الهجمات الإيرانية 01:30 بطولة إنجلترا : ساكا يقود أرسنال إلى فوزه الثاني 00:57 آدم أزنو ينضم إلى مالقة على سبيل الإعارة 22:40 حقوقيون يطالبون إسبانيا بحماية مهاجري سبتة من الاعتداءات 22:11 بعد اتهامات بالتعذيب والابتزاز.. مندوبية السجون تلجأ إلى القضاء ضد حقوقي 21:40 حادث أليم ينهي حياة بطل العالم للتجديف جيرجي بوروش 21:11 رسميا...ليفربول يعلن ضم باركولا لمدة 5 سنوات 20:40 إطلاق نار يستهدف منطقة تجمع المهاجرين في سبتة 20:11 رسميا ...بنسعيد يودع ترشيحه بدائرة "الرباط المحيط" رفقة لائحة الجرار 19:49 10 آلاف مغربي يغادرون الأراضي الإسبانية 19:30 الأمن ينهي احتجاز مريض في مصحة خاصة بسبب فاتورة العلاج 19:06 وفاة الابنة الوحيدة لنجلاء فتحي إثر أزمة قلبية مفاجئة 18:40 النسيج المغربي يثبت حضوره في أوروبا.. أكثر من مليار يورو في 5 أشهر 18:11 المتصرفون التربويون يفتتحون الموسم الدراسي بـ”المقاطعة” 17:40 البحرية الملكية تحبط محاولة وصول 201 مرشح للهجرة إلى الكناري 17:11 تدفق الأرز المصري يهدد الإنتاج المحلي ويربك الفلاحين 16:50 تعليق رحلات وإغلاق محطات.. ONCF يكشف تغييرات جديدة في حركة القطارات 16:40 بنفيكا ينقذ مسار سفيان الكرواني 16:22 بعد انتقاده للحكومة.. لقجع: الاعتراف بالخطأ فضيلة 16:12 حماة المستهلك يحذرون من لوازم مدرسية قد تهدد صحة التلاميذ 15:42 الحرس البحري الإسباني يعترض أسطولا مناهضا للهجرة قبالة الفنيدق 15:22 برشلونة يتعاقد مع البرازيلي غابرييل جيسوس 15:00 بعد جدل “الإتاوات”..السلطات تشدد المراقبة على فضاءات الاستجمام بأوريكا 14:39 سانشيز ينفي تورط المغرب في تدفق المهاجرين نحو سبتة 14:23 أتلتيكو مدريد يحسم مستقبل جوليان ألفاريز 14:06 نشرة إنذارية.. رياح و زخات رعدية مصحوبة بالبرد مرتقبة بهذه المناطق 14:00 المغرب وموريتانيا يعززان التعاون في مجال الطاقة 13:50 رابطة الكتبيين: المكتبات المهنية تحترم الزبون والبيع العشوائي وراء اختلالات السوق 13:40 مطالب برلمانية بتدخل بوريطة في ملف المعتقلين المغاربة في الجزائر 13:12 الإسباني باكو خيميز يقترب من قيادة الرجاء 12:50 أمن طنجة يوقف قاصرا ظهر في فيديو يعتدي على فتاة بمادة خطيرة 12:27 غلاء المحروقات يخرج مهنيي النقل إلى الاحتجاج 12:00 تحقيق يكشف فبركة هجرة من المغرب إلى البرازيل بصور من سبتة 11:39 هبتان ملكيتان لضريح مولاي علي الشريف والزاوية الدرقاوية بالرشيدية 11:23 ترحيل مغربيتين من سبتة بعد ضبطهما بوثائق هجرة مزورة 11:00 إسبانيا تنفي مسؤولية السلطات المغربية في تدفق اللاجئين إلى سبتة المحتلة 10:43 ارتفاع ضحايا فيضانات نيبال إلى 903 10:25 مطارات المغرب تستقبل أكثر من 3.4 ملايين مسافر خلال يوليوز 10:00 الزهيدي: الأحرار يراهن على الاستمرارية وتجديد النخب 09:53 رسميا...انطلاق عملية إيداع التصريحات لانتخاب أعضاء مجلس النواب 09:40 واشنطن تستهدف منصات صواريخ إيرانية في مضيق هرمز 09:12 39 مترشحا لانتخابات المجلس الوطني للصحافة 08:53 العطل المدرسية 2026-2027.. وزارة التعليم تكشف المواعيد الرسمية 08:27 شوكي يدعو إلى انتخابات قائمة على البرامج والحلول بدل الشعارات والمزايدات 08:04 من لواندا.. أخنوش يدعو إفريقيا إلى تعزيز قدراتها الذاتية لبناء السلام 07:41 حجز أكثر من 75 كيلوغراماً من الكوكايين بمعبر الكركرات 07:20 توقيف بطل فيديو التحرش في الشارع العام بمراكش 06:56 طقس حار في توقعات اليوم الإثنين

نودلز مع القمرون والخضروات المقرمشة

الأحد 24 يناير 2021 - 11:32
نودلز مع القمرون والخضروات المقرمشة

اليوم لنا موعد مع وصفة سهلة الصنع والتي تعطي بلسم للقلب خلال موسم الأمطار هذا .. إنها وصفة المعكرونة الصينية المقلية مع الروبيان والخضروات، طبق آسيوي كامل، لذيذ للغاية وعصري.

 

المكونات

 

200 غرام نودلز صيني

200 غرام بازلاء مجمدة

200 غرام روبيان مقشر مطبوخ

4 بصلات خضراء 

3 فصوص ثوم

1 ليمونة

1 مكعب مرق خضروات

فلفل أحمر صغير 5 ملاعق كبيرة صلصة الصويا .

ملعقة كبيرة من الفلفل الحلو المطحون

1 ملعقة كبيرة زيت زيتون

ملح / إبزار

 

طريقة التحضير:

 

1. يقشر البصل الأبيض ويقطع إلى شرائح.

 

2. قشري وفرمي فصوص الثوم. ثم قطعي البقدونس. اغسلي الليمون وقطعيه إلى أرباع. ثم قطعي الفلفل إلى نصفين وأزيلي البذور. قطعيها إلى قطع صغيرة جدا.

 

3. في كمية كبيرة من الماء المغلي المملح ، قومي بطهي البازلاء المجمدة مسبقًا (انتظري حتى يغلي الماء مرة أخرى وتطهى لمدة دقيقتين). صفيها واحتفظي بها

 

4. في مقلاة ، اسكبي زيت الزيتون ، فصوص الثوم ، البصل ، اطبخيهم حتى يصبحوا شفافين. نضيف الجمبري والبازلاء ومكعب مرق الخضار والفلفل. ثم تطهى لمدة 5 دقائق.

 

5. قومي بطهي المعكرونة الصينية إما باتباع التعليمات المدونة على العبوة ، أو باتباع الخطوات التالية: قومي بغلي كمية كبيرة من الماء المملح و ضعي المعكرونة فيه، وأطفئ النار وغطيه. انتظري 3 دقائق ، انتهى! صفي المعكرونة الصينية وأضفيها إلى مقلاة.

 

6. اخلطي ثم أضيفي السيقان الخضراء للبصل والفلفل الحار والفلفل الحلو وصلصة الصويا. يقلب ويطهى لمدة 5 دقائق أخرى على نار متوسطة.

 

7.الحامض قبل التقديم مباشرة ، ضعي الملح حسب الرغبة وزيني الطبق بالليمون.

*بشراكة مع المجلة الأسبوعية InSecret، وللاطلاع على المزيد زوروا موقع : www.insecret.ma

 

 


  • الفَجر
  • الشروق
  • الظهر
  • العصر
  • المغرب
  • العشاء

إقــــرأ المزيد

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتزويدك بتجربة تصفح جيدة ولتحسين خدماتنا باستمرار. من خلال مواصلة تصفح هذا الموقع، فإنك توافق على استخدام هذه الملفات.