- 01:35قراءة في الصحف المغربية ليوم الأربعاء 13 نونبر 2024
- 21:28الركراكي يكشف سبب استبعاد حكيم زياش من قائمة الأسود
- 21:06الإعلان عن انقطاع الماء الصالح للشرب في 20 جماعة ترابية
- 20:35انعقاد الاجتماع الخامس للجنة العسكرية المختلطة المغربية – الموريتانية
- 20:26عاجل: السلطات الإسبانية تقبل مساعدة المغرب لتطهير المناطق المنكوبة
- 19:41الإعلان عن انقطاع الماء الصالح للشرب في 20 جماعة ترابية
- 18:50الحكم بحبس إمام عاشور لاعب الأهلي 6 أشهر بتهمة الاعتداء على رجل أمن
- 18:07مجلس عمالة الدار البيضاء يخصص 300 مليون سنتيم كمنحة إضافية للوداد والرجاء
- 17:41 3 لاعبين مغاربة ضمن قائمة ملوك المراوغات في الليغا
تابعونا على فيسبوك
صحة
![تعرف على الفوائد الرائعة والصحية لفاكهة الرمان]()
تعرف على الفوائد الرائعة والصحية لفاكهة الرمان
تظهر فاكهة الرمان في أواخر الصيف وأوائل فصل الشتاء، وهو من الفواكه الصحية اذ يحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية والمركبات النباتية التي تكسب الجسم العديد من الفوائد الصحية، منها:
*يحتوي الرمان على كمية كبيرة من فيتامين « سي » الذي يزيد المناعة خاصة في فصل الشتاء ويمنع نزلات البرد فكل 100 مل تحتوي على 16% من حاجة الإنسان اليومية من فيتامين « سي ».
*يمكن اعتبار الرمان وصفة سحرية للتخلص من الوزن الزائد بطريقة صحية.
*يقوي الدورة الدموية ويزيد من تدفق الدم بالجسم و يعالج أمراض المعدة كالغثيان، القرحة، الحموضة الزائدة حيث يقوم بمعادلة حموضة المعدة.
* مزود جيد للجسم بالطاقة والقوة وطارد للتعب والإرهاق.