عاجل 08:28 "قايدة" تثير الجدل بشأن تسعير الحولي 08:21 ارتفاع حركة المسافرين بالمطارات إلى 36,3 ملايين خلال 2025 08:00 النقابات تطالب الحكومة بتعليق قانون الإضراب 07:32 قانون المحاماة يصل "المستشارين" وسط استمرار الأزمة 07:00 أخنوش يترأس أشغال أول مجلس إدارة للمجموعة الصحية الترابية بجهة العيون-الساقية الحمراء 06:23 تطوير منصة جوية ذكية لجمع المعلومات الإستخباراتية 06:03 حرارة مفرطة في توقعات أحوال طقس الثلاثاء 03:00 الرباط.. تتويج الفائزين بجائزة المغرب للشباب في دورتها الثالثة 02:19 الصين تطلق المركبة الفضائية المأهولة "شنتشو-23" 01:00 يوم إفريقيا.. السيد بوريطة يسلط الضوء على مرتكزات الرؤية الملكية تجاه القارة 23:13 العرض ما قبل الأول لفيلم “الخطابة” يحتفي بالسينما المغربية في الدار البيضاء 22:59 فاجعة قرب البحرية الملكية.. مصرع أربعيني غرقاً بمنطقة الراكوبة بعين السبع 19:03 طنجة تمنع شي رؤوس الأضاحي 18:33 أسعار الأضاحي تواصل الارتفاع يومين قبل عيد الأضحى 18:11 إنقاذ 56 مرشحا للهجرة السرية باشتوكة آيت باها 17:46 اضطراب الماء تزور تيفلت و الشركة الجهوية تدعو للترشيد 17:23 إدريس السنتيسي يغادر رسميا حزب الحركة الشعبية 17:02 وكالة بيت مال القدس تصرف منح الأيتام المقدسيين قبل عيد الأضحى 16:33 نداء عاجل لإنقاذ شباب عالقين في البحر بسيدي إفني 16:22 فوضى واحتقان داخل سوق بفاس بسبب غلاء الأضاحي 16:12 لزرق لـ"ولو": الوعي الرقمي لجيل زد لا يكفي لصناعة تحول سياسي 15:39 "نارسا" تحذر مستعملي الطريق بمناسبة عيد الأضحى 15:12 اختفاء فرنسيين في عرض البحر بطنجة 14:47 هدية “الصليب” تجر غضب البيجيدي على السعدي 14:33 مطالب بعطلة استثنائية للقطاع الخاص يوم الجمعة 14:27 البنوك في عطلة استثنائية بعد عيد الأضحى 14:02 الرقم الأخضر يطيح بعون سلطة في طنجة 13:50 أخنوش يترأس مجلس إدارة المجموعة الصحية الترابية لسوس ماسة 13:34 أزمة السيولة تضرب الشبابيك البنكية قبيل عيد الأضحى 13:12 الكونغو الديموقراطية...أكثر من 900 إصابة مشتبه بها بفيروس إيبولا 12:43 تجاوزات في سوق الماشية تحرك الشرطة الإدارية بمراكش 12:27 إقبال على "الدوارة" رغم وعودات الحكومة 12:00 تقرير: إحداث 25 ألفا و 520 مقاولة 11:27 موجة الحر تجبر “الكسابة” على تقليص عرض الماشية 11:03 المغرب يحقق في إغراق السوق الوطنية بالأقمشة المستوردة 10:42 موجة حر غير مسبوقة تنهي حياة عداء في فرنسا 10:27 بلجيكا تشدد القيود على المغاربة المرضى 10:02 الأرصاد تحذر المغاربة من ضربات الشمس 09:34 عيد الأضحى.. استعدادات جمركية خاصة لفترة عبور المسافرين 09:11 الصحة العالمية تحذر من خطر "الكالة" على الشباب

كلمات مفاتيح : الصيام


الصيام ممكن وآمن لمرضى هشاشة العظام

أكد الأطباء أن مرضى هشاشة العظام يمكنهم الصيام بأمان، شرط ألا يكون لديهم أمراض مزمنة مثل القصور الكلوي أو سوء التغذية الشديد، مشددين على أهمية التوازن الغذائي خلال شهر......

الصيام ودوره في تعزيز التوازن النفسي

يُعتبر الصيام تجربة متكاملة تجمع بين البعد الروحي والجسدي والنفسي، تؤثر مباشرة على قدرة الفرد على مواجهة الضغوط اليومية وضبط انفعالاته. ويشير خبراء نفسيون إلى أن تأثير......

الليلة التي بان فيها الهلال وبدأ العد التنازلي للاستعمار

جلال رفيق  في مساء 22 أبريل 1955، رفع المغاربة أبصارهم إلى السماء في كل مدينة وقرية. الهلال ظهر، أعلن المنادون: "غدا رمضان"، وكان أول يوم صيام في 23 أبريل. لكن هذا الرمضان......

صحتك في رمضان...نصائح لمرضى السكري

شكل مرض السكري والصيام تحديًا صحيًا، للعديد من المرضى، وذلك مع دخول شهر رمضان المبارك، إذ يتطلب الصيام الحذر لضمان استقرار مستويات السكر في الدم، وتجنب أي مضاعفات، فكيف......

كيف تحافظ على صحتك خلال رمضان؟

يُعدّ الصيام جزء أساسيا من العديد من التقاليد الدينية، ويمكن ممارسته بأمان في معظم الحالات. مع ذلك، إذا كنت تعاني من أي حالة صحية - بما في ذلك السكري أو أي مرض مزمن آخر،......

الدوري الإنجليزي يتيح استراحة الإفطار للاعبين المسلمين خلال مباريات رمضان

أعلنت رابطة الدوري الإنجليزي الممتاز استمرار تطبيق البروتوكول الخاص بدعم اللاعبين المسلمين خلال فترة الصيام. ويأتي القرار ليؤكد حرص المسابقة على توفير بيئة تنافسية......

وزارة الأوقاف تخصص خطبة الجمعة لاستقبال شهر رمضان

أعلنت وزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية عن تخصيص موضوع “هَدْيُ النَّبِيِّ صلى الله عليه وسلم فِي اسْتِقْبَالِ شَهْرِ رَمَضَانَ” لخطبة الجمعة ليوم 24 شعبان 1447 هـ،......

ماهي فوائد الصيام على الدماغ؟

أفادت دراسة أمريكية نشرت سابقا، بأن الصيام يساعد في تعزيز صحة الدماغ والذاكرة والأعصاب، كما يسهم في تجدد وترميم التالف من غلاف الميلانين العازل للأعصاب وتدمير الخلايا......

  • الفَجر
  • الشروق
  • الظهر
  • العصر
  • المغرب
  • العشاء

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتزويدك بتجربة تصفح جيدة ولتحسين خدماتنا باستمرار. من خلال مواصلة تصفح هذا الموقع، فإنك توافق على استخدام هذه الملفات.