- 15:41أخشيشن يؤكد على ضرورة إيجاد حل عادل للقضية الفلسطينية
- 15:22ارتياح واسع في المغرب بعد العودة إلى توقيت غرينيتش
- 15:13مخاريق يسجل النقابة ملكية خاصة ويرفع شعار الزعامات الخالدة
- 15:06إسبانيا تُرحّل إمامين مغربيين لإتهامهما بتهديد أمنها القومي
- 14:47جلالة الملك يهنئ إمبراطور اليابان بعيد ميلاده
- 14:20المغرب يستورد 1558 طناً من اللحوم البرازيلية
- 14:05الدريوش تطلق مبادرة الحوت بثمن معقول
- 13:47توقعات فلكية.. غرة رمضان في المغرب قد توافق 2 مارس 2025
- 13:43سفير ألمانيا يؤكد تكامل اقتصاد بلاده والمغرب
تابعونا على فيسبوك
كلمات مفاتيح :
كشفت دراسة نرويجية جديدة أن مجرد "المشي" ببطء مرة واحدة يوميا يقلل من خطر الوفاة مبكرا.ونقلت صحيفة "ذي إندبندنت" البريطانية عن الكلية النرويجية لعلوم الرياضة في أوسلو......
وجدت دراسة جديدة أجرتها جمعية القلب الأمريكية، أن ساعات مشاهدة التلفاز بعد العشاء تعد سلوكا أكثر سوءا من العمل في المكتب. الدراسة كشفت أن الأمريكيين الذين يقضون أكثر......
يضطر الكثير من الموظفين والطلاب إلى الجلوس لفترات طويلة وراء المكاتب وأمام شاشات الكمبيوتر تصل إلى عدة ساعات متواصلة في اليوم، ويسبب لهم ذلك العديد من الأمراض التي يبدأ......
من المعروف أن ممارسة التمارين الرياضية لها دورها الفعال على صحتنا الجسدية والنفسية وعلى كفاءة الذاكرة أيضا، ولكن هل للمشي وركوب الدراجة أثر على نشاط الدماغ والذاكرة،......