-
20:26
-
20:15
-
20:03
-
19:43
-
19:42
-
19:39
-
19:26
-
19:03
-
18:52
-
18:42
-
18:26
-
18:23
-
18:02
-
17:41
-
17:26
-
17:02
-
16:39
-
16:20
-
15:56
-
15:33
-
15:10
-
14:50
-
14:29
-
14:05
-
13:53
-
13:42
-
13:21
-
13:20
-
13:00
-
12:36
-
12:22
-
12:03
-
11:49
-
11:47
-
11:35
-
11:24
-
11:23
-
11:04
-
10:53
-
10:36
-
10:23
-
10:14
-
10:00
-
09:36
-
09:35
-
09:17
-
09:00
-
08:43
-
08:23
-
08:04
-
07:43
-
07:17
-
07:00
-
06:37
-
06:19
-
06:00
-
05:00
-
04:00
-
03:19
-
02:17
-
01:15
-
21:18
-
20:54
-
20:42
تابعونا على فيسبوك
كلمات مفاتيح : قلق
يعد النوم لمدة 8 ساعات في الليل أمرا ضروريا لوظيفة الدماغ، والصحة العقلية والبدنية، ولكن ماذا تفعل إذا كان نومك الهادئ ينقطع بسبب الكوابيس المروعة؟عندما تكون محروما......
