- 15:00حملة واسعة لتحرير الملك العمومي بسيدي يحي الغرب
- 14:47تقرير أممي يُحذّر من تأثير الذكاء الإصطناعي على سوق العمل
- 14:26العدوان على غزة.. الإبادة الإسرائيلية تودي بحياة 112 شهيدا
- 14:13تطورات جديدة في قضية الدركي والممرض بقلعة السراغنة
- 13:57إطلاق مشروع زراعة الصبّار المُقاوم للحشرة القرمزيّة بخريبكة
- 13:35إشادة إسبانية بالتعاون النموذجي مع المغرب في مجال الهجرة
- 13:20ولد الرشيد يتباحث مع رئيس مجلس الشيوخ الشيلي
- 13:08توقيع إعلان مشترك بين مجلس المستشارين وبرلمان الأنديز
- 13:02أسعار صرف أهم العملات الأجنبية اليوم الجمعة
تابعونا على فيسبوك
صحة
![هل يشكل الميلاتونين كمساعد للنوم خطرا على الصحة؟]()
هل يشكل الميلاتونين كمساعد للنوم خطرا على الصحة؟
أثارت تقارير حديثة عن وفيات وتفاعلات ضارة شديدة مرتبطة باستخدام مكملات الميلاتونين، المستخدم على نطاق واسع كمساعد للنوم، مخاوف بشأن سلامته.
وكشفت دراسات سابقة أجريت على المنتجات المتداولة أن محتوى الميلاتونين المعلن على العبوات غالبا ما يختلف عن المحتوى الفعلي.
ولا يعرف آلية محددة يمكن من خلالها للميلاتونين أن يتسبب في هذه الوفيات والتفاعلات الضارة. إلا أن الدراسات على القوارض أظهرت آثارا سامة عند جرعات شديدة الارتفاع.
ويحتاج الأمر لمزيد من الأبحاث لتقييم تأثيرات الميلاتونين خارج الدماغ، رغم استهلاك ملايين الأشخاص له بشكل يومي دون تقارير عن آثار ضارة. غير أن بعض الخبراء يحذرون من مخاطر استخدامه على المدى الطويل لا سيما لدى الأطفال والمراهقين.
تعليقات (0)