عاجل 10:42 نتانياهو يتصدر نتائج الانتخابات الإسرائيلية 10:12 عطب يربك حركة الترامواي بالبيضاء 09:42 غلاء المحروقات يدفع مهنيي الصيد إلى الاحتجاج 09:18 المغرب والبرتغال يستضيفان رالي داكار 2027 بدلا من السعودية 08:44 رسميا.. "كاف" يحسم الجدل حول كأس أفريقيا ويكشف موقف نسخة 2030 08:25 أجواء حارة نسبيا مع زخات مطرية في توقعات طقس الجمعة 20:05 وزارة الداخلية تكشف عن جديد استحقاقات 2027 19:13 "تروتينيت" تتسبب في مصرع تلميذ دهسا بشاحنة في الرشيدية 18:43 برلماني تجمعي: الغلاء يدفع المغاربة إلى شراء الطماطم والبطاطس بالحبة 18:12 أحمد بريجة يخلف الرميلي على رأس مجموعة التوزيع بالبيضاء 17:42 فاجعة القطارين تجر وزير النقل الإسباني إلى القضاء 17:12 جهة الشمال تعفي مرضى الدفتيريا من تكاليف العلاج 16:42 المنصوري من موسكو: المغرب منفتح على شراكة أوسع مع روسيا 16:12 بادوي: نريد شبابا يرفضون "الحريك" لأنهم وجدوا في وطنهم ما يستحق العيش من أجله 15:44 إصابة أربعة أساتذة في انقلاب سيارة ضواحي فاس 15:22 توقيف سائق مخمور دهس شرطيا بأكادير 15:11 الأحرار: تخفيض الضريبة على الدخل يخدم أصحاب الأجور المرتفعة 14:42 منيب: مالية 2027 تكرس اختيارات الماضي ولا تعالج الأزمات الاجتماعية 14:12 التهميش يخرج ساكنة دواوير بأزيلال للاحتجاج 13:42 بعد إعفاء مديحة خيير.. بنعبد الله يتولى رسميا اختصاصات التكوين المهني 13:11 اعتقال الطبيب شرقاب.. معطيات جديدة تكشف خلفيات القضية 12:42 لقجع يتسلم وصاية الضمان الاجتماعي واختصاصات جديدة 12:30 بووانو يحذر من احتكار سوق الدجاج ويدعو لحماية القدرة الشرائية 12:12 اعتقال شخص متهم74 مهاجرا وتهديدهم بالأسلحة في سبتة 11:55 بحضور المنصوري.. إنطلاق أشغال القمة الروسية الأفريقية 11:42 3 مروحيات ومركبا إنقاذ.. عمليات البحث عن 5 بحارة متواصلة 11:12 مهنيون يبرئون التصدير من غلاء الطماطم 10:47 "ترانسبرانسي" تطالب بترجمة وعود محاربة الفساد إلى إجراءات ملموسة

نودلز مع القمرون والخضروات المقرمشة

الأحد 24 يناير 2021 - 11:32
نودلز مع القمرون والخضروات المقرمشة

اليوم لنا موعد مع وصفة سهلة الصنع والتي تعطي بلسم للقلب خلال موسم الأمطار هذا .. إنها وصفة المعكرونة الصينية المقلية مع الروبيان والخضروات، طبق آسيوي كامل، لذيذ للغاية وعصري.

 

المكونات

 

200 غرام نودلز صيني

200 غرام بازلاء مجمدة

200 غرام روبيان مقشر مطبوخ

4 بصلات خضراء 

3 فصوص ثوم

1 ليمونة

1 مكعب مرق خضروات

فلفل أحمر صغير 5 ملاعق كبيرة صلصة الصويا .

ملعقة كبيرة من الفلفل الحلو المطحون

1 ملعقة كبيرة زيت زيتون

ملح / إبزار

 

طريقة التحضير:

 

1. يقشر البصل الأبيض ويقطع إلى شرائح.

 

2. قشري وفرمي فصوص الثوم. ثم قطعي البقدونس. اغسلي الليمون وقطعيه إلى أرباع. ثم قطعي الفلفل إلى نصفين وأزيلي البذور. قطعيها إلى قطع صغيرة جدا.

 

3. في كمية كبيرة من الماء المغلي المملح ، قومي بطهي البازلاء المجمدة مسبقًا (انتظري حتى يغلي الماء مرة أخرى وتطهى لمدة دقيقتين). صفيها واحتفظي بها

 

4. في مقلاة ، اسكبي زيت الزيتون ، فصوص الثوم ، البصل ، اطبخيهم حتى يصبحوا شفافين. نضيف الجمبري والبازلاء ومكعب مرق الخضار والفلفل. ثم تطهى لمدة 5 دقائق.

 

5. قومي بطهي المعكرونة الصينية إما باتباع التعليمات المدونة على العبوة ، أو باتباع الخطوات التالية: قومي بغلي كمية كبيرة من الماء المملح و ضعي المعكرونة فيه، وأطفئ النار وغطيه. انتظري 3 دقائق ، انتهى! صفي المعكرونة الصينية وأضفيها إلى مقلاة.

 

6. اخلطي ثم أضيفي السيقان الخضراء للبصل والفلفل الحار والفلفل الحلو وصلصة الصويا. يقلب ويطهى لمدة 5 دقائق أخرى على نار متوسطة.

 

7.الحامض قبل التقديم مباشرة ، ضعي الملح حسب الرغبة وزيني الطبق بالليمون.

*بشراكة مع المجلة الأسبوعية InSecret، وللاطلاع على المزيد زوروا موقع : www.insecret.ma

 

 


  • الفَجر
  • الشروق
  • الظهر
  • العصر
  • المغرب
  • العشاء

إقــــرأ المزيد

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتزويدك بتجربة تصفح جيدة ولتحسين خدماتنا باستمرار. من خلال مواصلة تصفح هذا الموقع، فإنك توافق على استخدام هذه الملفات.