- 22:35رودريغو يُطمئن جماهير ريال مدريد
- 22:30محاكمة علنية لراؤول اسينسيو و3 من لاعبي الكاستيا بتهمة نشر صور إباحية
- 22:12ريال مدريد يتجاوز مايوركا بصعوبة و يؤجل حسم الليغا
- 22:05عبد النباوي يتباحث مع رئيس مجلس النيابة العامة بالرأس الأخضر
- 21:38السكوري: الحكومة ستواصل تحسين مؤشرات التشغيل لخفض البطالة
- 21:15قلق قبل نهائي دوري الأبطال بسبب وضعية لاوتارو مارتينيز
- 21:10شراكة استراتيجية بين مكتب السياحة وترانسافيا
- 21:00تشيلسي يقترب من التعاقد مع بنيامين سيسكو من لايبزيغ
- 20:56تفاصيل خطة الحزب الحاكم ببلجيكا للاعتراف بمغربية الصحراء
تابعونا على فيسبوك
لماذا تجعلنا الدموع نشعر بالراحة؟
عندما نمر بفترة سيئة للغاية ، غالبًا ما يُقال لنا "ابك بقوة، وستكون أفضل!" من خلال ردود الفعل أو الانفعالات، يحدث البكاء منذ الولادة. لكن هذه الظاهرة تختلف باختلاف العمر والجنس والثقافة والبيئة الأسرية. من الناحية النفسية، للدموع فوائد عديدة. لكن ما هي بالضبط؟
ابكي لتخفيف الألم
هل تعلم أن الدموع تحتوي على بروتين يسمى الأبيورفين؟ إنه مسكن طبيعي ومضاد للاكتئاب معزول عن لعاب الإنسان، اكتشف قبل عشر سنوات من قبل باحثين في معهد باستور. البحث مستمر لتحديد وجود الأفيورفين في البكاء.
صرخة للتعبير عن استيائك
طفل يبكي في بداية حياته. إنها إشارة إلى الضيق، مظهر من مظاهر السوء أو القلق. تفسر الأم بكائها وتقدم العزاء اللازم لمحاولة إخفاء المعاناة. البكاء هو الحد الفاصل بين الجسد والنفس. بمجرد أن تسمح اللغة بالتواصل، تختلف حالة البكاء.
صرخة لاستعادة التوازن العاطفي
أن تنفجر بالبكاء هو تعبير عن شعور طبيعي بقدر ما هو حتمي في الحياة. الدموع هي نتيجة الكثير من الإحساس النابع من الداخل ، مثل شيء يفيض بك. يمكنه للدموع تخفيف الضيق وإعادة الجسد إلى التوازن.
الصراخ في المرحلة الأخيرة
من أجل التخلي، يمكن أن يكون البكاء ممرًا ضروريًا. كل ما نختبره يترك ندوبًا علينا. بالنسبة للبعض فهي ضخمة الحجم، والبعض الآخر ليس على الإطلاق. البكاء لتحقيق استغراق معين يمكن أن يجعل حزنًا معينًا أقل إيلامًا، قم بترويضه وإبعاده.
لذلك يمكن أن تجعلك تجربة البكاء تأخذ خطوة إلى الوراء وتفكر في محاولة لفهم الأسباب.
*بشراكة مع المجلة الأسبوعية InSecret، وللاطلاع على المزيد زوروا موقع : www.insecret.ma
تعليقات (0)