- 13:07مسؤول أمني بلجيكي يشيد بالمقاربة المغربية في مكافحة الإرهاب
- 12:42أمن تمارة يطيح بمتورطين في نشر محتويات عنيفة
- 12:35 حريق يأتي على سيارة إسعاف في شارع مولاي رشيد بطنجة
- 12:14باريس سان جيرمان يواجه أولمبيك ليون قمة مثيرة بالدوري الفرنسي
- 11:50جمال بن صديق يعود بقوة إلى "غلوري"بإسقاط خصمه بالضربة القاضية
- 11:15طنجة..السرعة القاتلة تودي بحياة فتاتين في حادث مروع
- 10:42أمن البيضاء يُوقف فرنسياً مبحوث عنه دولياً
- 10:42الأمطار الغزيرة تغرق شوارع طنجة
- 10:10الميلودي المخارق على رأس الاتحاد المغربي للشغل لولاية رابعة
تابعونا على فيسبوك
صحة
![دراسة حديثة تشجع على تناول الخضروات]()
دراسة حديثة تشجع على تناول الخضروات
أكدت دراسة حديثة، أجراها باحثون من معهد العلوم الطبية الحيوية بأتلانتا الأمريكية، أن تناول الخضروات يحد من الإصابة بالإلتهابات في الجسم.
وأوضحت الدراسة الأمريكية، أن الخضروات غنية بالألياف التي تحتوي على الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة والتي تلعب دورا في الحد من الإلتهاب والإصابة بالأمراض المرتبطة بها. مبرزة أن هذه الخضروات ساعدت على استعادة مستويات بكتيريا الأمعاء الطبيعية بالجسم، وكان هناك زيادة في إنتاج الخلايا الظهارية في الأمعاء مما ارتبط بتراجع مستوى الإلتهابات.
ولفتت الدراسة ذاتها، إلى أنه في المقابل، فإن الأطعمة المصنعة تزيد من قدرة البكتيريا على التعدي على الخلايا الظهارية في الأمعاء، وهذا يثير استجابة التهابية خطيرة.
تعليقات (0)