- 09:25سلامة يستعرض تجربة المغرب في مكافحة التغير المناخي
- 08:58خاص..مخطط لمراقبة صفقات عمومية تقدر ب340 مليار درهم
- 08:40محاولة اغتيال مرشح لرئاسة كولومبيا
- 08:27ألمانيا تواجه فرنسا في مباراة تحديد المركز الثالث بالأمم الأوروبية
- 07:33قمة مثيرة بين البرتغال وإسبانيا في نهائي الأمم الأوروبية
- 06:30أجواء حارة في توقعات طقس الأحد
- 18:30بالأرقام.. الفواكه والخضروات المغربية تغزو السوق الإسبانية
- 17:46ممرضو وتقنيو الصحة يعتصمون أمام وزارة التهراوي
- 17:18أعلام فلسطين ترفرف بالمصليات تضامنا مع غزة
تابعونا على فيسبوك
دراسة حديثة تحذر عشاق السهر من الموت المبكر
نصحت دراسة حديثة أجرتها جامعة "فينبرغ" للطب في كاليفورنيا الأمريكية، بالتعاون مع جامعة "سري" البريطانية، هواة السهر ليلا بتجنب هذه العادة السلبية لأنها تعرضهم للأمراض بشكل دائم وبالتالي يفارقون الحياة باكرا.
وأشارت الدراسة الأمريكية - البريطانية، إلى أن ساعات المساء، هي الوقت الذي يأكل فيه الكثير من الناس الحلويات والوجبات الخفيفة ويتسمرون أمام التلفاز، مؤكدة أن البعض تأتيه أيضا الرغبة في تناول وجبات جاهزة في هذه الفترة الزمنية، بالإضافة إلى ارتفاع استهلاك الكحول والسجائر في الليل.
وفي هذا الشأن، قالت "كريستين كنوستون"، المشرفة على الدراسة من جامعة "فينبرغ" للطب: "أعتقد أنه من المهم نقل هذه الرسالة إلى الأشخاص الذين يسهرون في الليل".
وتابعت كنوستون بالقول: "قد تكون هناك بعض العواقب المرتبطة بعادة السهر في الليل، إذ يحتاج المرء إلى أن يكون أكثر يقظة من أجل الحفاظ على أسلوب حياة صحي أكثر".
تعليقات (0)