عاجل 16:17 دوزيم تقدم سهرة فنية واحتفالية كبرى بعيد الوحدة 16:11 خريجو الإجازة في التربية يطالبون بولوج مراكز التكوين دون مباراة 16:00 النقابات تفتح معركة إصلاح انتخابات المأجورين مع الداخلية 15:35 "ولو" توضح شروط الإستفادة من دعم الأرامل وفواتير الكهرباء 15:13 إغلاق مركب مولاي عبد الله ينقل مواجهة الجيش الملكي والرجاء إلى الملعب الأولمبي 14:53 البرلمان يعقد جلسة مشتركة لمناقشة مستجدات قضية الصحراء المغربية 14:32 5 إصابات بالسيدا و13 بالسل في صفوف مهاجري سبتة 14:13 العدالة والتنمية يدعم موقف الديوان الملكي بشأن الصحراء المغربية 13:47 قروض الأبناك تتجاوز وتيرة نمو %11 13:27 وعود بالهجرة والعمل بالخارج تحرك حماة المستهلك 12:47 "الهاربون من تندوف".. قاعات السينما تستحضر جحيم مخيمات تندوف 12:18 مغاربة العالم يضخون 103 ملايير درهم في شرايين الاقتصاد 11:55 تأخير يفوق 10 ساعات يربك مسافري "ريان إير" بمطار طنجة 11:23 محلل سياسي: روسيا قدمت هدية من ذهب للمغرب 10:54 احتجاجات جديدة في ألمانيا وفرنسا واليونان ضد غلاء المعيشة 10:23 وسيط المملكة يحيل شكاية موظفي "التوقيت الميسر" على وزارة ميداوي 09:50 برشلونة يواجه ألافيس لاستعادة الهيبة في الليغا 09:30 350 درهما لليوم.. أزمة العمال ترفع كلفة جني الزيتون 08:58 أجواء متقلبة في توقعات طقس السبت 08:34 القضاء الأمريكي يعلق فتح قرعة أمريكا 2027 08:04 لارام تعزز رحلاتها إلى البرازيل بخط جوي خامس 07:43 مهنيو النقل يطالبون المنصوري بالتدخل لصرف الدعم الاستثنائي المتأخر 07:14 فاجعة... انقلاب حافلة بأمسكرود يخلف عددا من القتلى 22:23 تصويت 30 أكتوبر.. الحكم الذاتي يتقدم في حسابات مجلس الأمن 22:22 هلال يحرج الجزائر: كيف تنفون صفتكم طرفا في النزاع وأنتم في قلب المفاوضات؟ 21:45 الديوان الملكي يعلن طي صفحة المينورسو بعد 35 سنة من وجودها بالصحراء 21:23 الصحراء المغربية.. فرنسا وبريطانيا تجددان دعم الحكم الذاتي وتأسفان للفيتو الروسي 21:12 نشرة إنذارية.. زخات مطرية رعدية ورياح قوية مرتقبة 21:02 الفيتو الأمريكي يطيح بالمقترح الروسي لتمديد ولاية المينورسو 20:50 واشنطن ترد على الفيتو الروسي: الاستفتاء يطيل أمد نزاع الصحراء 20:46 أشرف حكيمي يسجل هاتريك ويقود سان جيرمان لاكتساح لوهافر 20:40 سائقون مغاربة ينجون من هجوم مسلح بمالي 20:13 احتجاجات جديدة بـ "سامير" للمطالبة بإنقاذ المصفاة 20:11 روسيا تستخدم الفيتو وتسقط مشروع القرار الأمريكي بشأن الصحراء المغربية 19:43 أوزين يلجأ للمحكمة الإدارية لتجريد لخصم من رئاسة جماعة إيموزار 19:22 جلالة الملك يصدر عفوه على 907 شخصا بمناسبة الذكرى الأولى لعيد الوحدة 19:12 باريس تعيد فرض حظر التجول الليلي 18:43 الأحرار: المغاربة لا يريدون مجرد العيش بل يتطلعون إلى الارتقاء الاجتماعي 18:12 وهبي يحدد موعد الكشف عن لائحة الأسود لمواجهتي النيجر 17:55 لقجع يعلن خطة لتعميم الأداء الإلكتروني لدى التجار قبل يناير المقبل 17:43 أربع حالات للدفتيريا تحت المراقبة الطبية بسلا 17:24 كولحسن يوضح: المعارضة اعتذرت واتهامات التحيز في مرمى أصحابها 17:12 لقجع يعلن مراجعة الدعم الاجتماعي وتقنين صادرات الخضر والفواكه 16:44 لفتيت يجمع النقابات للتحضير لانتخابات مجلس المستشارين 2027 16:42 لقجع يرفض استحواذ المصحات على 90% من تعويضات العلاج

مديرية الأرصاد تحذر المواطنين من ضربات الشمس

الأحد 05 يوليو 2026 - 13:33
بقلم: Harbal Wafae
مديرية الأرصاد تحذر المواطنين من ضربات الشمس

حذرت المديرية العامة للأرصاد الجوية المواطنين من مخاطر التعرض لموجة الحر التي تشهدها أغلب عمالات وأقاليم المملكة، داعية إلى التقيد بجملة من الإرشادات الوقائية للحد من تأثيرات الارتفاع الكبير في درجات الحرارة.

وأوصت المديرية بتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، خاصة خلال الفترة الممتدة من الظهيرة إلى أواخر العصر، مع الإكثار من شرب الماء والسوائل للحفاظ على ترطيب الجسم، حتى في حال عدم الشعور بالعطش.

كما شددت على ضرورة تفادي الأنشطة البدنية المجهدة والأعمال التي تتطلب مجهودا كبيرا خلال الفترات الأشد حرارة، مع إيلاء اهتمام خاص بالأطفال وكبار السن والأشخاص المصابين بأمراض مزمنة، داعية إلى متابعة النشرات الجوية الرسمية للاطلاع على آخر المستجدات والتحديثات.

وأوضحت المديرية أن الأجواء الحارة ستتواصل يوم غد الاثنين بمعظم المناطق الداخلية، خاصة السهول الشمالية والوسطى، وسوس، والجنوب الشرقي، والأقاليم الجنوبية، فيما ستتشكل سحب منخفضة كثيفة نسبيًا خلال الليل والصباح فوق السواحل والسهول الأطلسية والواجهة المتوسطية، مع احتمال تشكل الضباب المحلي، إلى جانب سحب غير مستقرة فوق الأطلس المتوسط قد تعطي زخات رعدية متفرقة.

وأضافت أن الطقس الحار سيستمر ابتداء من يوم الثلاثاء إلى غاية نهاية الأسبوع بالجنوب والجنوب الشرقي، والسهول الشمالية والوسطى، ومنطقة سوس، مع استمرار تشكل السحب المنخفضة والضباب بالقرب من السواحل خلال الليل والصباح، فضلاً عن هبات رياح قوية نسبيا بالسواحل الوسطى والجنوب الشرقي والأقاليم الجنوبية، قد تؤدي إلى تطاير الغبار محليا.

وتشير التوقعات إلى أن درجات الحرارة ستواصل ارتفاعها تدريجيا بمعظم مناطق المملكة إلى غاية يوم الخميس، ما سيؤدي إلى استمرار الأجواء شديدة الحرارة، خاصة خلال ساعات الظهيرة.


تصنيف فرعي

  • الفَجر
  • الشروق
  • الظهر
  • العصر
  • المغرب
  • العشاء

إقــــرأ المزيد

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتزويدك بتجربة تصفح جيدة ولتحسين خدماتنا باستمرار. من خلال مواصلة تصفح هذا الموقع، فإنك توافق على استخدام هذه الملفات.